Вчера вечером устроили маленький праздник, просто так, потому что закончилась рабочая неделя и потому, что она была хорошей, хоть и насыщенной. Приготовила всяких морских гадов в легких сливках и с вином, улиток, купила клубнику к вину. По калорийности получилось немного, но так красиво и вкусно, что душа радовалась. Люблю такие моменты. А еще готовила при свечах и свете гирлянды: сгорела лампочка в кухне Ну а я что, я воспользовалась моментом: включила музыку, зажгла свечи, и отвела душу.

Утро было волшебным: за окнами - дождь, а мы в теплой постельке, и никуда не надо бежать. Дел на день запланировано достаточно, но они все хорошие. На улице - весна-весна, совершенно чудесно. И стадион оттаял наконец-то: вчера вечером в том убедилась, завтра с утра пойду бегать, ура
Встала, устроила себе уходовое утро для морды лица: маска, тоник, а потом решила - умри все живое, раз в пару недель все-таки можно - и достала уход Шанель. Он довольно тяжелый, но блин... как шелк! Вот реально: как шелк. И кожа после него, как шелк.

В свое удовольствие красиво приготовила завтрак, красиво накрыла, сварила кофе: вчера увидела в Призме интересную упаковку с надписью "Кофе для турки". Надпись была такая дурацкая, но я решила, что пройти мимо не могу, и цапнула.
Кофе оказался офигенным, обязательно возьму еще!
А еще на мне внезапно повис пиджак, который в декабре еле сходился, а еще повисла шелковая сорочка из комплекта для сна - натурально так повисла, аж обматываться ею теперь можно ))

А потом тренер прислала программу, и мама позвонила с хорошими новостями, и распогодилось, и компьютер Уэле, который, мы думали, реанимировать не получится, неожиданно подал не просто признаки жизни, а вовсе даже ожил (проблема там, по ходу, не в железе), и вообще - какое-то странное такое, хорошее чувство эйфории. Прет. Причем, прет по-хорошему

Сейчас маникюр закончу, в ванну слазаю, и поедем по делам. Не хочется упускать этот день почему-то. Чувствую, что будет он отличным, и вряд ли что-то сумеет изменить мое к нему отношение

тут просто милые фотки. Не инстаграм, для разнообразия ))

Кстати говоря.

Мне сегодня сделали закономерное замечание относительно того, что я восхищаюсь полной девочкой, которая час занимается на беговой, а потом идет в сауну. Логичное и правильное замечание.

К сожалению, я иногда пишу то, что "на выходе", очень многое оставляя в голове.

Девочка эта, как я поняла, занимается с разрешения врача. По дорожке она не бегает на скорости 10 км/ч, а ходит. Но честно и ровно час. Кажется, даже с перерывом.
Однако же, занимается регулярно и очень внимательно подходя к тренировкам.
В прошлом месяце она была больше, чем сейчас. Не пропускает, занимается ответственно, а значит здоровье позволяет. В сауне сидит минут пять-десять, потом уходит.
И я считаю, что она - большая молодец.

Все закономерно.

Я не посоветую плохого, честно. Все, что я советую и чем делюсь, я проверяю на себе лично, либо сопоставляю со знаниями и образованием. Откровенного идиотизма я не порекомендую: если бы человек с таким весом носился бы на двенадцатой скорости, а потом тошнил бы в туалете, здесь подобных записей не было бы. Да и клуб бы наш закрыли бы сто лет назад: в договоре есть пункт, касающийся непосредственно этого вопроса. А брать на себя юридическую ответственность за здоровье клиента никому не хочется.

Такие дела.

В рамках недели ЗОЖ, да и вообще в целом решила создать целую серию постов для тех, кому все это не безразлично, особенно на начальных этапах. В планах: про бег, про питание еще раз (в частности, про ограничения и психологическую взаимосвязь ограничений и результатов), про уход за собой (как же я радуюсь, что не написала этого поста раньше, до того, как изменила подход к уходу в принципе, результаты чего не замедлили себя ждать и радуют куда больше, нежели те, предыдущие), и еще всякое.
В конце-концов, право имею: я проверяла, все это - работает, а значит надо делиться. А уж как там, брать-не брать - сами решите.

Почитывая ленту в период подготовки к Неделям, да и потом, когда началась вторая, обратила внимание не только на боевой настрой читателей, но еще и на следующее: у меня, оказывается, в окружении достаточно много людей, которые... боятся фитнеса. Причем, капитально так боятся, и далеко не потому, что опасаются, будто он причинит им вред для здоровья, или что-то в этом роде. Если бы! Это как раз стоит где-то в самом конце "послужного списка", который состоит из:

- неуверенности в себе ("надо мной будут смеяться. Я - толстая, некрасивая, ничего не знаю и не умею, не пойду в зал, там остатки моей самооценки раскатают окончательно")
- боязни встречи с более продвинутыми, которые будут тыкать пальцами и смеяться, обзывая неофита подснежником, ругаться на него в зале, сгоняя с беговой дорожки и вообще унижая
- неуверенности в результате: "я уже столько диет перепробовала, столько занималась разными видами спорта, а толку ноль, это моя судьба - сдохнуть жирной"
- боязни слететь с катушек из-за ограничений в питании, лишения того, к чему привык организм, ну и вообще - нежелания лишаться
- и вообще неуверенности в том, что "из всего этого что-то получится"
и главное:
- я не знаю, с чего начать.

Банальную слабость духа мы тут не рассматриваем: речь не о ней, эндокринные заболевания - тоже (хотя я писала о своей ситуации и проблеме с гормонами).
Про стереотипы, касающиеся вопросов оплаты, расстояния и иже с ними я уже писала - почитайте в первых постах. Вкратце: с этими ситуациями можно справиться: найти не сетевой зал, где абонемент стоит совсем недорого, вопрос расстояния решается также - всегда можно найти что-то неподалеку, пусть не крутое, пусть обычный подвал, лишь бы там был необходимый минимум тренажеров, и, таким образом, решив вопрос. И так далее. Была бы мотивация и было бы желание, а возможности всегда можно отыскать.

Что же касается того, что вне этого набора, того, что перечислила выше, то здесь ситуация также вполне разрешима.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ, МНОГО, ДОЛГО1. Никто в зале не будет над вами смеяться. Те, кто смеются, оценивающе посматривают и якобы обсуждают вас у вас за спиной - идиоты, на которых не стоит обращать внимания. Вот совсем. Во-первых, таких в зале может или не быть вовсе, или же единицы: человек, который приходит в зал за результатом, в первую очередь занят собой и своими процессами, а не какой-то незнакомой девочкой или мальчиком, который пришел в зал впервые или же ходит на первые занятия. Если кто и судачит, то, как правило, так, что вы о том не узнаете Не судачить люди не могут, такова их натура. Просто примите как факт и спокойно занимайтесь, памятуя о том, что нормальные люди чаще всего заняты собой, а не вами. В 95% случаев.
Ну и еще: вы это, над собой работать идете или смотреть, кто там как на вас смотрит или о чем шушукается? Вам не все равно, кто и что о вас думает? Даже если думает - вы от этого станете хуже, быть может? Что-то потеряете?
Вы идете работать над собой, своим телом, своим сознанием. Что думают об этом другие люди, не имеет значения. За одним исключением, о котором будет чуть ниже.

2. Подснежником быть неприятно, факт. Я это отлично знаю по себе, например. Не, ну а чего? Сидел-сидел на жопе ровно, на Новый Год салатиков обтрескался, лишние кг уже прямо-таки из штанов вываливаются - пошел в зал. А там таких - пруд пруди. Подснежники и есть: вылезают из-под снега после НГ или к весне: накачаться и похудеть к лету. Жизнь у подснежника недолгая: отцветает быстро. Так и энтузиасты-подснежники: месяц-два по дорожке походят, и исчезают: силы воли не хватает, желания, мотивации, да и тяжело. Спорт = повинность, необходимая для достижения результата. Результат достигнут - можно уходить. И даже если не достигнут, все равно можно уходить: тяжело же, плюс время, деньги, силы, расстояние. И так кросавчег.
Между тем пока подснежник, имеющий единственную мотивацию "похудеть к лету" занимает дорожки, тренажеры (зачастую - не зная, что с ними делать и просто "махая гантелями"), забивает собой залы для шейпинга и иже с ним и кардио-зону в качалке, люди, которые ходят давно и имеют четко обрисованные цели, тихо бесятся. Потому что, в отличие от подснежника, у людей это стиль жизни. Они не ночуют в зале, а точно также находят на него время, силы и средства, и точно также желают результата, как и подснежник. Однако же приходя в зал, обретают вместо качественного тренинга долгие минуты ожидания своей очереди на тренажер, по которому "ходит" подснежник, которому все это до фени, в общем-то, и у которого нет четко сформулированных целей.
Ясное дело, что все люди разные. Есть те, кто относится к этому с пониманием и снисхождением, спокойно терпит и организует тренировку так, чтобы получить все, что необходимо, не размениваясь на негативные эмоции. Есть те, кто откровенно бесится. Есть те, кто выражает раздражение в шипении за спиной и создании издевательских картинок с беленькими цветочками. Всякое есть, и, в общем-то, людей можно понять.
НО!
Но прежде надо понять, кто, в данном случае, ты. Подснежник классический - или все таки начинающий спортсмен, который - да, пришел после зимы эдаким типичным подснежником, классическим, ничего не умеющим и не знающим, но имеющим обрисованные жирной линией цели и не собирающийся сдаваться.
Проще говоря: человек, который скоро бросит, или - тот, кем были не так давно многие из "продвинутых", когда начинали и только пришли в зал, и выглядели также неубедительно и простенько, но имели при этом Цель, к которой стремились всеми доступными способами?
Если вы видите в себе только первое, пересмотрите свое отношение к вопросу еще раз. И еще раз. И снова. Пока абсолютно точно, взвесив все "за" и "против" не найдете однозначного ответа: нужен вам спорт или нет. А если таки да, то какой.
Если же вы - второй вариант, то плюйте с высокой горы на стеснение, отнеситесь с юмором к понятию "подснежник", соблюдайте в зале правила элементарной вежливости, чувствуйте там себя как дома и идите к цели. Через полгода забудете о том, что такое - чувствовать себя подснежником. Через год - сами начнете на них раздражаться, но если будете помнить о том, что сами были подснежником, все будет ок.

Понятно объяснила?
Тычут пальцем, обзывая подснежником? Не размазываем слезы обиды, доказывая, что "нееееет, я настояяяящий", а ебашим дальше. Все когда-то начинали.
А если сорвались, бросили, то стоит ли вообще плакать? Люди оказались правы, точка, конец цитаты.
НО ТО, ЧТО ВЫ - ПОДСНЕЖНИК, НЕ ПОВОД НЕ ИДТИ ЗАНИМАТЬСЯ.
Некоторые подснежники при наличии должной силы воли и цели превращаются потом в многолетние розы.

3. Если что-то не работает, значит причина в неправильном подходе. Это единственное существующее объяснение тому, что у вас что-то не получается. Сели на диету, обещающую похудение за месяц, сидите на твороге и кефире, а оно не работает? Сходите к эндокринологу: быть может, проблема не в количестве пищи, а в чем-то другом?
Вкалываете в зале по два часа, а мышцы не формируются, происходит черте что? А вы уверены, что правильно выполняете упражнения? Возьмите учебник анатомии, поинтересуйтесь у специалистов, у продвинутых в этом вопросе людей, что же вы делаете не так. Найдите грамотного тренера. Научитесь читать наклейки на тренажерах,наконец ))) Одним словом, пересмотрите свое отношение к вопросу, и вы стопроцентно найдете ответ.

Если у вас что-то не получается, это не значит, что с вами ничего нельзя сделать.
Если бы вы знали, КАК я не то, чтобы не верила в себя, но... но вот как слабо верила в то, что что-то начнет получаться, меняться, становиться лучше!
Я стояла перед зеркалом в зале, смотрела на дряблые мышцы, и думала: это нельзя изменить, ничем вообще. Я сама в том виновата, какого хрена я вообще сюда лезу?
Но потом я отключала голову и просто доставала свою бумажку с программой, написанной тренером, и начинала работать.
А потом увидела не только отвес на весах, но и то, как меняется тело.
Потом получила первые комплименты по поводу изменившейся внешности.
А потом все увидела в зеркало сама. И меня это подстегнуло так, что, вон, до сих пор эйфория не проходит, хотя период влюбленности и восторга уже давно позади.

Как я уже писала, я пробовала много и разного. И НИЧЕГО не работало, пока я не пересмотрела свое отношение к вопросу, не нашла ответ на вопрос о том, зачем мне это надо и в каком виде, и не попробовала еще раз.
Если смогла я, отчего не сможете вы? Чем я от вас отличаюсь?

Ничем.

4. Помним, что диеты мы не придерживаемся? Здоровое питание - это НЕ диета и НЕ лишения: это сбалансированная система с легким дефицитом калорий и максимумом нагрузок, когда упор делается на вещества-"строители", но никак не на обезжиренные кефирчики круглосуточно. С катушек люди начинают съезжать, когда, согласно тому, что я пишу выше, не знают, что делают, либо делают неправильно. Когда девочка, пытаясь "согнать вес", садится на кефирчики и траву, забивая на белок, углеводы, витамины, и начинает слабеть, не получая в достаточном количестве элементы для поддержания в норме всего организма в целом, включая нервную систему. Нервничает из-за "лишений", на которые подсаживает себя в добровольном порядке, злится и лишается. Начинается процесс ухода веса, она видит это и пострадавшая нервная система подвергается еще большей нагрузке, когда человек начинает срываться на себя и других, негативно оценивая себя в прошлом, ругая за каждую мысль о лишнем кусочке горького шоколада, ненавидя свой вес, ненавидя себя. Организм по праву требует углеводов, белка, нагрузок, витаминов, позитива, но получает негатив и мышечную дистрофию. Мышечная же дистрофия, в свою очередь, замыкает поганый круг и запускает механизм самоуничтожения. Головной мозг не выдерживает количества негатива и человек срывается - на нервы, на себя, на людей, на весь мир. Булимия, добровольная анорексия, ожирение как следствие срыва, капельное лечение в больнице, расшатанная нервная система - это лишь начало того длинного списка, в котором описываются те неприятные последствия, которые влечет за собой безграмотный подход к вопросу работы над своим весом, здоровьем и внешним видом.

Себя надо любить. Если вы себя любите, вы не станете относиться к своему весу, внешности, внутреннему настрою - негативно. Вы поставите перед собой цель и будете помнить о том, что чтобы организм жил и действовал, необходимо давать ему то, что ему положено природой. Все то,что ему необходимо, просто "уменьшив порции". Но в достаточном количестве, чтобы не ослабеть и не поехать крышей от лишений.
Здоровый образ жизни = здоровый подход к вопросам организации этого самого образа жизни. Когда все делается с улыбкой и желанием стать лучше и здоровее, а не "выгнать из зеркала эту проклятую жируху, черт бы ее побрал" - все будет хорошо. Будьте внимательны к себе, не давайте спуску, но и не загоняйте себя в рамки сплошных лишений. Тогда все получится.

5. (четвертый пункт я растолковала выше)
Самое главное.

Как я уже неоднократно писала, самое главное - сесть и определиться с целями. Просто посмотреть в себя и найти ответ на простой вопрос: чего я хочу добиться?
Когда ответ будет найден, отвечаем на вопрос второй: готов ли я работать для этого? Готов ли потратить время, силы, ресурсы, возможности.
Ок, ответили. И, наконец: если я имею Цель и готов потратить на нее время, силы и средства, куда мне идти и с чего начать?

Тут все просто.

Заходим в гугл. Вбиваем, допустим, "тренажерный зал купчино" Читаем внимательно по ссылкам. Выбираем согласно критериям "удобство расположения, наличие того, что мне надо (шейпинг-группы, силовые, кардио, борьба, словом - согласно желаниям). Звоним. Приезжаем знакомиться, покупаем разовое первое занятие (они стоят недорого, рублей 200-300).

Заходим в зал и первым делом ищем тренера.

Администратор на входе, безусловно, молодец, и все вам расскажет-подскажет. Но зачастую это люди, к спорту отношения не то, чтобы не имеющие - почти все они и занимаются, и следят за собой. Но программу они вам не распишут и советов не дадут. Вам необходим тренер - хотя бы по первости. Потому что вы не знаете, как работать с тем или иным тренажером (наклейки на снарядах по первости не спасут), чтобы от тренировок был толк, а вы не получили травму, и не знаете, что конкретно нужно конкретно вам. Вернее, знаете, но он зато знает, как это воплотить в жизнь. Как в анекдоте: - Зато я знаю, куда бить!

Тренер всему научит, разработает с вами программу питания и тренировок, и будет буквально водить за ручку во всем, что вам необходимо. Вы не будете тыкаться, как слепой котенок, не зная, что, как и куда: вас ко всему подведут, все объяснят и всему научат. Сколько продлится ваш период тренировок с тренером, я сказать не могу. Я уже сейчас тренируюсь самостоятельно, но в неделю у меня как минимум два-три занятия с тренером - обязательно. Однако же начинать самостоятельные тренировки без тренера я не рискнула бы в том случае, если бы:
- меня не научили правильно работать с тренажерами
- мне не объяснили бы, как именно работают мышцы в эти моменты, какие мышцы, какая нужна нагрузка
- моя система питания не была бы рассмотрена тренером, одобрена им, как рабочая, и не имела бы постоянных легких корректировок
- а главное - тренер не познакомил бы меня с залом, сделав там "своей", убрав стеснение и научив разным типично местечковым мелочам, которые стоит знать, чтобы не нарваться случайно и не испортить с кем-нибудь отношения. Вот вплоть до мелочей, типа переступания через штангу (я это и так давно знаю, но когда это знание обнаружилось в зале, уважение ко мне повысилось - вот так просто), поведения по отношению к остальным во время подходов, и так далее.

Проще говоря: пока вы новичок, тренер необходим. Хотя бы одно-два занятия в неделю с ним.
И это будет единственный человек в зале, чье мнение вас должно волновать.

Ну а дальше уже на ваше усмотрение: залов можно рассмотреть несколько - не переживая и не стесняясь ничего, это ваше право и ваши будущие результаты. Ваша будущая жизнь, если хотите: мы ведь помним, что ЗОЖ - это не временно, это насовсем. То же самое с тренерами. Кому-то везет сразу найти тренера, с которым не захочется расставаться. Кто-то меняет по несколько, пока не находит идеально своего. Это - ваше право. Критерии выбора также выставляете вы.

Вот так все просто, на самом деле.

Не бойтесь зала, не бойтесь спорта, не бойтесь людей, не бойтесь себя. Можно задать мне тысячу вопросов на тему "а как же мои фобии","а что если я...", "у меня уже был опыт.." и многого другого, но я однозначно отвечу: бояться или не бояться - выбор человека. Однозначный, не зависящий ни от кого и ни от чего. Все очень просто: можно бояться, а можно не бояться. Просто не бояться.

Не запирать двери перед собственным носом ржавыми ключами, проще говоря.

Это ваш и только ваш выбор.

Вот если бы увлекалась косплеем, прямо вот аж согласилась бы на нечто подобное. Мне же даже одеваться специально не надо, это и так я

А тут вот вообще:
Ну и подборочка:
тут




















Ну и еще вот такую потрясающей красоты картинку сегодня нашла:
смотреть
Вот есть Идрис-Тардис, а есть такая вот красивая тетенька, олицетворяющая 221б.

PS а еще я не отказалась бы когда-нибудь сфотографироваться в образе взрослой Скарлетт, конечно же. И Мартиши Адамс.
Эх, мечты-мечты.

Я сегодня весь день практически не была в сети, только один раз ненадолго, а потом - с телефона, была занята, и не успела написать пост к четвертому дню (( И, как следствие, не вывесила тему. За это глубоко извиняюсь. Вы такие молодцы - правильно питаетесь, заниматесь спортом, и вообще, а я взяла и не написала вам ничего хорошего.
Постараюсь, чтобы больше не повторялось.

Времени, конечно, мало. Но никто не мешает ведь просто поговорить о том, что демотивирует заниматься спортом?
Вчера этот вопрос очень закономерно был задан в мотивационном посте. И я подумала: а ведь он даже поважнее будет, нежели вопрос о мотивации!
Ведь длительные простои в спорте, если они не случились из-за травмы или болезни, либо каких-то происшествий или поездок, случаются из-за демотивации.

Что вас демотивирует? Что отталкивает от спорта в обычные дни, когда нет ни травм, ни болезней, ни путешествий-событий?

Со мной все просто: я - очень ленивый человек. Из тех, кто предпочитает лечь, а не сесть, если есть такая возможность, и, конечно же, предпочел бы глотнуть содовой ванны, чтобы похудеть в один момент, а заодно - моментально же обрести тугие мышцы и рельефную фигуру. Ну и чтобы волосы сами подстригались, кожа включала сияние по утрам, и все дела.
Однако же лень разжижает мозг, характер и тело, а чудес не бывает, поэтому я работаю, стараясь то, что делаю, искренне полюбить. Если полюбить не получается, не получается вообще ничего.
Добавила бы, что мне физически тяжело заниматься, но совру: от занятий спортом и занятий собой в целом я получаю невероятный, невыразимый кайф, мне легко заниматься, есть полезную еду и вообще заниматься собой. Но для того, чтобы начать заниматься собой, надо оторвать жопу от стула и подняться во всех смыслах слова.
Долгое время мне это было попросту лень. Были и проблемы со здоровьем - я их уже перечисляла, кое-что все еще со мной, но потом-то тот же артрит ушел. Но "встала" я только сейчас.

Такие дела.

Ваша очередь )

lenatolstik.livejournal.com/
Нашла сегодня такую вот милую тетеньку в ЖЖ
Читаю второй час (в перерывах между всяким там мытьем посуды-приготовлением сандвичей с творожным сыром и прочими мелкими вечерними делами), и улыбаюсь.
До чего люблю по-настоящему светлых людей, которые не стесняются писать о своей жизни, радостях в ней и разном хорошем! Светлых не в плане высокой духовности или, чего доброго, светлочеловечизма, а просто: читаешь их и улыбаешься, до чего приятно.
Словно на чай с куском лимонного пирога нечаянно в теплый вечер к старому другу заглянешь вот. И на сердце как-то теплее тоже.

Подпишусь, пожалуй.

PPS в преддверии Пасхи, кстати говоря: вот тут у нее очень хороший рецепт кулича:
lenatolstik.livejournal.com/116169.html#cutid1

Тренировка сегодня была - из серии "не до фотографий": из зала после всего, включая сауну и уход, выползала разве что не на карачках )) Круговая по стопицот подходов, затем кардио (вжарила по самые помидоры, чтобы, значит, толку было больше).
Когда выползла из раздевалки, выклянчила у тренера стакан молока )) Ну, разрешение на купить в баре. Иначе, думала, свалюсь прямо там ("мордой в творог" - это мы вот так говорим))) Протеинчег-то мы забыли-с.
С 22-го числа - сушка, фак еа!
Тренер нехорошо улыбается и говорит, что "знала, что мне понравится круговая". Оххохо

Однако же на улице так хорошо, что усталость как рукой сняло, просто вот раз - и все! Там не тепло, там ЖАРКО. Я сняла куртку, была в одной футболке, когда с мужем выходили из магазина и усаживались в машину Там совсем-совсем весна! Там непередаваемо классно ))

А еще я купила себе подкрадули на сейчас, офигенные:


читать дальше
Puma, ретро-коллекция Rudolf Dassler. Цвет не передать: такой пыльный темно-серый, ближе к черному, и вот если в этот цвет добавить густого сиреневого, тоже пыльного. Общеспортивный вид и отделка пыльным темно-сиреневым же. Кожа, сделаны опупительно. Сегодня поскачу на встречу по фотосъемке очередной, обновлю, так сказать ))

Счастья полные штаны, в общем. Обед вот приготовлю, работу быстро переделаю, и бегом, бегом. День горит в руках!
И пост недели ЗОЖ-3 на подходе

Не к чему-то конкретному, а просто давно хотела этот момент где-то зафиксировать, потому что он довольно много значит для меня. Люблю ставить такие точки, завязывать такие узелки: на память, в качестве маленьких уроков себе на будущее, просто для связи с прошлым, когда это понадобится.

У нас был очень трудный март, такой трудный, что, кажется, труднее времени за все пять лет еще не было. Были сложные моменты, были неудачи, были тяжелые периоды, но такого пиздеца не было еще никогда. Как уже писала - даже август, выжавший все соки, мирно курил рядом с этим мартом.
Не буду вдаваться в подробности, но скажу лишь, что проблемы не были связаны с чем-либо высокодуховным или моральным, отношениями или еще какой ерундой. Нет, все они, к сожалению, были материальны и приземлены до отвращения.

И вот в этом марте я впервые за последние лет пять, наверное, расплакалась от бессилия. От осознания того, насколько все плохо, от усталости, от того, как было тяжело. Оттого, что ничего не получалось, а что получалось, то буксовало в грязи, и на это тратились силы и ресурсы, как в доменную печь - поддерживая температуру, но сгорая безвозвратно. Проблемы сыпались, как из рога изобилия, и в какой-то момент после очередного удара стало так тяжело, что я не выдержала и расплакалась.
Не то, чтобы сильно, конечно - я не ревушка, да и вообще плачу редко, но было, было. Хорошо, что дома был муж: подошел, обнял, утешил. Прошло.

Так вот, после этих слез - как отрезало. Март на том не закончился, дальше было несколько событий, которые мало того, что были все, как один, каким-то пиздецом, так еще и четко одно за другим с разницей в пару дней. И даже в начале апреля это продолжило происходить.
Но - как отрезало. Все, сознание попросту перестало воспринимать негатив, настроившись на улучшение. Словно с теми слезами прорвало нарыв какой-то, и началось выздоровление - не самое легкое, потому что рану все время что-то бередит, саднит, да и зарастает с трудом. Но вот уперто: все, плохое - закончилось. Даже если поколбасит еще - на каждое плохое я найду возможность извлечь из него же что-то хорошее. По принципу: сломался двигатель в рабочей машине, потратили стописят тыщ денег на ремонт и новый двигатель - не страшно. Хреново, но не страшно. Отработаем, а у машины будет новый двигатель. Пока машину ремонтируют, приходится отдавать часть заработка нанятым посредникам? Похуй, отработаем, главное - не потерять контракт. Умерло любимое животное? Спасибо, что дома, не от длительной болезни, есть, где похоронить, и остальные здоровы. Клиенты ведут себя, как мудаки? Хрен с ними, сдам проект, получу бабки, и отдохну. На меня срывается с матом близкий человек? Не рассыплюсь и переживу.
На самый крайняк пойду в качалку и там выброшу все, что накопилось.

Проще говоря: случилась жопа? Факт, случилась жопа. И что теперь, застрелиться, быть может? Нет, рассмотреть варианты и действовать. Извлекать выгоду. Набраться терпения, да, но упорно двигаться к светлому будущему, которое, сука, непременно будет светлым, потому что я так сказала.

И, в общем-то, это совершенно не имеющий веса для других момент моей жизни, но для меня он был очень важен. Поэтому я делаю запись о нем, а потом - себе чай, а затем убегаю по делам: они, как водится, не ждут.

Удочку делать пойду. И рыбку ловить.
Час назад вот за леской ходила, а теперь - за палочкой.

Сижу, обедаю в Евразии (самый плотный прием пищи за день), задалбываю официантов претензиями и вопросами, читаю отчеты и радуюсь: все-таки я не сомневалась в вас, дорогие участники, а вы, в свою очередь, не подводите. Невероятные молодцы
Над "неделями" пытаются иронизировать и вообще комментировать в эдаком ехидном ключе, но мы-то с вами знаем, что все делаем правильно и с проторенного пути не свернем, да?

Кто бы что ни говорил, как бы жизнь ни пыталась развернуться к нам задом - будем качать свой собственный зад, чтобы он был круче

А тема сегодня вот какая: придумываем себе юмористические прозвища, которые соответствуют нашим светлым образам!

Я вот, например, жабохомяк. Жабо - это потому что паскудный характер и вообще малоприятная личность, а еще я имею привычку носить огромные дурацкие очки и люблю сырость. Выражение лица при улыбке, опять же. Ну и как всякая уважающая себя гламурная гнусь... Ну вы понели Жаба и есть А хомяк - это потому что... Ну, вы видели в посте с фотографиями а еще я шмоточница, запасливая и у меня скулы умудряются чудесным образом сочетаться со щеками последних, правда, все меньше и меньше, так что хомяк скоро все-таки уступит место жабе. А еще мне тут сказали, что я с новым цветом волос и в своей черной форме похожа на большую кошку, так что на будущее буду учиться говорить "маааууууу" басом и бить хвостом.

Ваша очередь

У нас из ТЦ выпилили все спортивное. Закрыли Спорт Лайф (вот хорошо, что я все-таки не купила абонемент туда! Как чувствовала прямо...), закрыли Интер Спорт (а вот это реальная печаль: большой спортивный магазин под носом + очень адекватные цены, в отличие от того, как их задирает Спортмастер, у которого у меня, в общем-то, карта, но все равно: выгоднее покупать спортивные вещи в фирменных магазинах марок - Найк или Адидас, Пума, нежели в отделах этих фирм, но в Спортмастере. Очень обидно, такой хороший магазин был). Осталась какая-то невразумительная sportstyle-одежда, типа Саваж, но это не то совершенно.

Ходила смотреть себе сумку, а еще - фуфайку спортивную под куртку, с джинсами носить. Божечки, какая фигня висит/стоит...
Сплошной кожзам по стоимости кожи, да еще и отвратительно пошитый. Я против эко-кожи ничего не имею, если она сделана качественно, но там ведь качеством и не пахнет. В Mexx вот только кое-что понравилось, но тоже - тот вариант, когда если брать, то только потому лишь, что вариантов нет, а так денег жалко: это то же самое что взять и выкинуть их.
А все, что кожаное, некрасивое.

Все в неоне.
Опять же, неон, когда качественный, смотрится здорово. Но не когда синтетика на синтетике и синтетикой погоняет, а швы ползут. Вообще не представляю, как такое носить и не задохнуться при этом. Одноразовая одежда, штампованная, неинтересная, оригинальности никакой - одна фирма копирует вторую, вторая - третью...

Из всего, что понравилось - высокие ботинки от Пумы, кожаные, на каблуке, очень крутые. Но - у меня другая цель, именно такие не хочу. Я хочу кеды на танкетке, они мне дико нравятся и ноги мои в таких выглядят бесконечными. Но: везде стоят подделки из кожзама, либо из каких-то странных тканей, такое нельзя носить, или же отвратная расцветка (кто,интересно,догадался сочетать грубый хлопок и кожзам под змеиную кожу? Это наш (их) привет Джимми Чу в качестве ночного кошмара?).
В общем, ищу последние, но пока не преуспела. Все не нравится.

Пошла в бельевой отдел. Один пуш-ап с кучей поролона, а что без него, то страшненькое. А то, что понравилось, уже есть - в таком же стиле.

В общем, дело кончилось покупкой клубники - мечтала о ней два дня, но не видела в продаже, да наборчика для бровей у Сефоры, они у них хорошие, и ничего не надо ни точить, как у кларанс-живанши, и не жирнит, как клиник. Как раз был нужен.
Мне в подарок навалили полный пакет каких-то пробников - всякие духи и крема, и меня такой расклад вполне устраивает: крем буду таскать в клуб - морду мазать после тренировки, а духов много не бывает.

Но вечер был такой чудесный, что все вышеперечисленное меня как-то даже не расстроило, а так, приняла к сведению и пофырчала тут, да и все.
Если решу, что мне все это еще надо, поеду в Галерею. Там выбор, по крайней мере, побольше.

Такие дела.