Lots of love, Lily
Клиентка написала отчет после новогодних праздников, и среди прочего рассказала, что люди, с которыми ей довелось повидаться, конечно же заметили ее метаморфозы (там очень ощутимая цифра, более 20 кг ушло в минус), но внезапно они же ее и удивили - тем, что категорически отказались верить в то, что ее результаты были достигнуты "на коврике", простым питанием, вниманием к режиму дня, и простыми же домашними тренировками. То есть, теми самыми тремя китами, на которых, собственно, основываются все самые колоссальные перемены, и которые при всем при этом просты, как пять копеек.

По ее словам, друзья не верят, и принялись пытаться уличить ее в лукавстве. Дескать, да ну, такое невозможно сделать питанием + какими-то там простенькими домашними тренировками без пахалова в зале. Признавайся: ягоды Годжи? Волшебный чай? Желудочный баллон? Липосакция?! А, поняли! Ты голодаешь!

То есть, несмотря на то, что человек более полугода внимательно работал над собой, в общении с нею это заметно - по блюдам, которые она выбирает, по отношению к пище, плюс общие перемены, люди все равно отказываются верить в то, что такие результаты можно получить самыми простыми методами, которым столько же лет, сколько этому миру. Старое, как мир, адекватное и своевременное питание с пониманием, что ты ешь, когда, зачем и что тебе эта пища дает, и адекватные же нагрузки. Плюс режим - не в рейх-стиле, а просто пересмотрев свое к нему отношение, подогнав под обстоятельства, без маразма и упоротости. Нет, не верят, и упорно пытаются подловить ее на чем-то скрываемом и утаиваемом от общественности :)

Я сперва удивилась, а потом вспомнила: а ведь у меня было похоже :) Меня постоянно "предостерегали": Марина, ты только до анорексии не дойди! Ты же голодаешь, бедная, ты же уже в узника Освенцима превратилась, да ты посмотри на себя, зачем ты себя мучаешь?!
Или другой вариант:
"- Прекрати глотать свои таблетки, хватит себя травить!
- Какие таблетки?
- Которые ты глотаешь и потому худеешь! Прекрати! Себя! Травить!!!"

Другая сторона, разумеется, была про "только не перекачайся, а то будешь как мужик", но через это проходят, по-моему, все девушки-билдеры :) Ноги тут понятно, откуда растут, и беспокойство это в целом понятно. Но тоже доставляет :)

Третья сторона - вы ее видели: предположения о том, что я принимала стероиды, гормоны роста и прочую химию, поэтому такие результаты. "Такие" результаты при этом, мягко говоря, отличаются от по-настоящему "таких" результатов, которые дает проведение курса, и человек, который предположил, будто я химичила, по всей видимости абсолютно не разбирается в вопросе.

Четвертая сторона - таки да, разговоры о том, что я сделала липосакцию :)) Опять же, говорит о полной некомпетентности относительно вопроса, поскольку липосакция не дает такого результата, не оказывает воздействия на все тело - это как раз-таки та ситуация, когда можно говорить о "локальном похудении", единственный из вариантов. Потом, конечно, организм адаптируется и распределяет жировую ткань равномерно, но все равно это страшная глупость: называть результат похудевшей тетеньки (питание + спорт, оказывающие комплексное влияние на состояние тела) следствием липосакции. Там механика процессов разная, в конце-концов.

Ягоды Годжи, добавки, голодания и иже с ними тоже имели место быть в ряде предположений о том, как это я так умудрилась. И самое частое - "да ты, наверное, не ешь ничего, голодаешь целыми днями!"

И объяснять людям простую вещь о том, что чтобы похудеть, надо не голодать, а ЕСТЬ, просто правильно есть, бесполезно. Они знают лучше и тут же начинают меня учить, как правильно питаться :)

Словом, плавали, сталкивались. Маркетинг так перебил народу сознание, что поверить в то, что человек может привести себя в порядок просто изменив пищевые привычки и режим, добавив в жизнь активности, словом - использовав самое банальное, это сознание отказывается. Он же не пашет в зале целыми днями! Он же не спортсмен! Чтобы похудеть надо голодать. Или глотать таблетки. Или вшивать баллон. Или делать липосакцию. Не есть после шести. Пить одну воду. Сидеть на диетических кашках из коробочек. Подшиваться и кодироваться. Ты столько жрешь, как ты можешь утверждать, что ты похудела благодаря питанию?! Я, вон, ем один раз в день, самое легкое и диетическое, до шести часов вечера, а все равно стописят килограмм, кого ты пытаешься обмануть?!

Народу так перебили сознание попытками втюхать им волшебные пилюли (ягоды Годжи, таблетки, капсулы, всякую абдоминальную хрень, чудо-кашки, чудо-чаи, чудо-кофе, чудо-конфетки, тонусные столы и тонусные ванны, и прочую дорогостоящую фигню для лентяев), что поверить в простые, рабочие способы у людей уже не получается. В головах не укладывается простая вещь, что для того, чтобы похудеть, надо не НЕ ЕСТЬ, а ПРАВИЛЬНО И ПОЛНОЦЕННО ЕСТЬ. Понимая, что, когда и зачем. И адекватно нагружать себя физической активностью. Они "очень много ходят каждый день" и "очень мало едят", а все равно не получается. И только лечебное голодание на ягодках Годжи им помогло: похудели на несколько килограмм.

Это дурдом, конечно.

Сделать с этим что-то практически невозможно. Но зато можно достучаться до сознаний небольшой аудитории - например, подписчиков своего дневника или сообщества, и мир станет капельку лучше :) А еще можно просто про это поговорить: вы ведь наверняка с чем-то таким сталкивались?

Расскажите! Давайте делиться маразматическими историями "нашего похудения благодаря ягодкам Годжи" :)) Расскажите, как же вы на самом-то деле похудели, хитрецы такие, а? Мой хит на данный момент - голодания + стероиды. А вы? :) А ну, колитесь! Выведем всю правду на чистую воду! Покажем миру истинное лицо телесных метаморфоз!
И только попробуйте сказать, будто виной всему правильное питание и спорт, знаем мы таких, сами с усами!

Какие предположения строили о вас, проще говоря? :)

@темы: спорт, бебебе, юмор, мотивация, хочу=могу, ебанько из сказки морозко

Lots of love, Lily
...всегда, а в праздники - особенно.



Наш маленький дом - наш маленький мир. Тут всегда тепло. Тут искрится в бокалах шампанское и пахнет елкой. Тут в ногах дремлют животные, а на полу можно валяться с книгой. Тут всегда горят свечи и варится кофе. Что бы ни творилось за окнами, за порогом, здесь всегда спокойно и радостно, и рады гостям, и огоньки свеч не треплет ничего, кроме, разве что, редкого ветерка, когда окна приоткрываются на проветривание.

Мы давно мечтали о том, чтобы поселить дома еще больше света, об очаге. Очаг, безусловно, в сердцах тех, кто живет в доме. Бывает так, что приезжаешь в дом, а там холодно. Нет очага. Он давно погас в сердцах тех, кто коротает свое существование в стенах этого дома. А бывает, что приходишь - и стены-то так себе, давно бы сменить-залатать, и крыша протекает, а так тепло, что словами не выразить. Сердца. Тепло сердец. Очаг, горящий внутри тех, кто делает такой дом живым.

У нас тепло всегда, но мы мечтали об особенном очаге. Три года планировали, да все не складывалось: ну куда, да и зачем. Вот будет дом, тогда...
Но как-то так у нас весь год складывалось, что к нам приходило наше. Наши события, наши вещи, наши люди, наши решения, и вот среди них прочно утвердилось решение: купим домой камин! Все. Надо. Настоящий будет потом, а пока - хотя бы такой. Надо!
А потом у нас с ним все никак не складывалось. То одно, то другое, проблемы, ситуации - не до каминов было. Как и два года перед этим.
Мечтали: будем Новый Год встречать у камина и елки. С елкой - более, чем сложилось (тоже совершенно чудесным образом, примерно также, как с этим камином), прямо-таки исполнение желаний во всей красе (с чудесным элементом: расскажу отдельно))), а вот с камином как-то не ага. Не до него было. А когда стало до него, как-то и время вышло...

Но видимо чему-то мы в жизни таки научились, что минувший (и все еще не ушедший) год, видимо, решил, что - славно пахали, славно и отдыхать будете. Заслужили. Держите подарки.
И за два часа до Старого Нового Года мы купили камин - ровно тот, на который любовались долгое время до того, и с которым никак не складывалось :) Ровно там, где хотелось. Ровно в той атмосфере, как хотелось!
И потом встречали Старый Новый Год, сидя у камина на шкурах, с подушками, шампанским, под елкой, и на сердцах стало еще теплее, и дом стал еще более живым.

Он трещит :) Можно регулировать жар, но даже если делаешь самый слабый, все равно комната протапливается ровным сухим теплом - как от настоящего камина. Я второй день не вылезаю из-под него: то с книжкой валяюсь, то в кресле сижу, как только выдается свободная минутка :) Вчера мы с мужем долго-долго болтали, сидя у него, а потом я заснула под елкой, у этого самого камина, завернувшись в плед :)

Ну и новую отделку квартиры будем танцевать от него: подбирали под обстановку комнаты, но у нас в планах еще много всякого, и теперь можно рулить в эту сторону. Будет очень красиво. Ну, для городской квартиры, конечно же, и с учетом того, что мы не планируем сюда покупать что-то чрезмерное и особенное, т.к в планах - дом, куда надо будет конкретно вложиться и капитально же выложиться.

Но сейчас наш дом - здесь, и у дома наконец-то есть настоящий Очаг :)
Благодаря которому, в сочетании с нашим "внутренним очагом", дома стало еще теплее.

Приходите в гости :)
И вот вам немного про этот камин и наш Старый Новый Год, с чем я вас и поздравляю, и желаю, чтобы ваши мечты непременно сбылись в самом лучшем виде!

Фотографии тут
PS а вообще мои покупки за последние два дня просто-таки поражают масштабами разноса тем: камин и шинель :))
Впрочем, в шинели у камина еще уютнее: пойду протестирую, что ли :)

@темы: дом, мои фотографии, семья, радости, счастье

Lots of love, Lily
Еще раз по программам.

Девочки, всем разослала детокс - тем, кому можно (кто занимается уже некоторое время: для новичков это будет довольно ощутимый стресс для организма, вам показано работать по стандартной, базовой программе, учиться дружить со своим телом, налаживать режим питания и дня в целом, и так далее. Ваш ближайший детокс, если захотите - после 8 марта, не раньше :) Что-что? Тетенькам после 8 марта показана сауна с ароматом фиалок, и все? Да щас, тетки - могут, да еще как! :) В общем, после 8 марта - второй детокс, накануне спишемся, кому будет надо).

Письма также отправила. Опять же, если кто-то что-то не получил - повторы мне в почту. Не сюда, а в почту, пожалуйста! Имею в виду старые письма, если вдруг вы отправляли письмо в праздники, либо до праздников, а не те, которые пришли вчера-сегодня :)))
Еще отдельно: работы очень много, поэтому я буду разгребаться с материалами и письмами еще около недели (ну, плюс отдых, плюс мои дела). Тоже нужно войти в рабочую колею, чтобы работать полноценно, а не в качестве отмазки. Прошу понять, это ради вашего же блага: очень не люблю работать, спустя рукава.

Отдельно девочкам, которые живут за рубежом, и хотят присоединиться: все ваши письма получила, но: у меня еще нет PayPal. Я его делаю, просто дело затормозилось - дни опять расписаны по часам. Как только он будет, я сразу же дам сюда объявление, и тогда мы с вами сразу же снова спишемся и начнем работать!
Цены для всех, кто писал мне по данному вопросу до Нового Года, остаются доновогодними, конечно же. Все ваши письма сохранены, обманывать я никого не собираюсь (да и сумма там не та, чтобы на нее кого-то разводить, согласитесь))).

Желаю удачи всем! Все, праздники закончились, можно начинать серьезно работать без отмазок. Сейчас наши организмы начнут настраиваться на весну, появится больше сил, станет длиннее световой день - работай в свое удовольствие! Ближайшие застолья нескоро, 8 марта такого мощного объедалова, как на НГ, не подразумевает, 14 февраля тоже, так что нет ни одного повода не начать относиться к вопросу строже и серьезнее.

Я не жду от вас, что вы войдете в полноценный режим прямщас. Из праздников тоже надо выходить мягко и спокойно. Но с февраля, пожалуйста, подойдите к вопросу со всей ответственностью!

По оплате: ваши оплаченные периоды считаются следующим образом:
- день последней оплаты, если вы уже работаете у меня
- день получения материалов, если вы только пришли
- прибавить полторы недели (праздники, в которые мы не работали)
Получится число. В эту дату февраля-месяца вы переводите мне оплату. Можно раньше, если хотите, но это для честности: праздники ведь не считаются, разумеется.

У вас все получится! Я не сомневаюсь и вы не сомневайтесь :)

@темы: спорт, мотивация, хочу=могу, платные программы, радости

Lots of love, Lily
Дорогие участницы, прием заявок завершен, большое спасибо всем, кто принял участие! Начинается подсчет голосов :)

Результаты, согласно правилам, озвученным в посте, будут вывешены завтра, 15.01, в середине дня!

Голосование независимое, участвуют ВСЕ голоса - даже если человек голосовал и из ВКонтакта, и из дайри, счетчик голосов не смотрит на время подачи заявки, день или очередность, он выбирает без предпочтений, имен и личности человека, поэтому шансы у всех равны, когда бы вы ни подали заявку, кем бы вы ни были и сколько заявок из скольких аккаунтов ни подавали :)

УДАЧИ ВСЕМ!

Я сама с нетерпением жду, кто же выиграет три замечательных набора, каждый из которых я с удовольствием оставила бы себе :)))


@темы: хочу=могу

Lots of love, Lily
Часто меня спрашивают: а где же новости о реконструкциях? Семидесятилетие Победы на носу, а вы молчите...
А мы не молчим :) Мы работаем. У нас на носу - два боя: 18 числа в Красном Селе, 25-го - в деревне Порожки, фестиваль "Январский гром" у одноименного мемориала. Будем прорывать Блокаду, а там и до Победы недалеко.

А пока - новости о наших пулеметах! :)
Да-да: пулеметах, а не о пулемете :))

Их теперь два, и будет больше - раз! ДШК и ДШКМ, и работ дожидается еще несколько - скучно не будет :)
Они переведены на холостой ход - два!
Ну и еще, в качестве приятного бонуса, расчет восстановил аутентичное седло на станок, и теперь он такой красивый, что ни в сказке, ни пером :)

Своими руками. Люди, которые еще вчера понятия не имели о том, что такое вообще бывает, сегодня учатся по учебникам, уставной литературе, и, разбирая пулеметы на детальки, изучают его устройство: ко всему прочему, у нас появилось новое развлечение - регулярная чистка и переборка обоих орудий :)

В это сложно поверить даже мне самой, но это - есть.

25 января будет год, как мы с мужем пришли в Звезду и получили в качестве "подопечного" наш первый пулемет, который на тот момент был, фактически, кусочками ржавого металла...
Мы и мечтать о чем-то подобном не могли, а сама я даже не подозревала, что год спустя буду разбираться в крупнокалиберных пулеметах, буду готовить к боям такую красивую машину и такой красивый расчет!

Но нам нужны еще люди! Приходите!
***
КОГДА Б ВЫ ЗНАЛИ, ИЗ КАКОГО СОРА, или Немного о чудесах :)

Много фоток и текста. Осторожно: есть большие!

@темы: реконструкция, фотографии, РККА, мои фотографии, Красная Звезда, на позицию девушка провожала бойца, ДШК

Lots of love, Lily
Дорогие девочки, я вчера вернулась к работе, ответила на письма и вопросы, прошу проверить почту и тем, кто еще не отреагировал, прислать мне извещение в почту о том, что вы получили ответ :) Также прошу отметиться тем, кто планирует проводить детокс: мне нужно сделать рассылку: также короткое письмо в почту, можно буквально с парой слов - мол, хочу, присылай детокс.

Если вы писали, но не получили ответ, также пишите: я вчера ответила примерно на 50 писем, могла что-то упустить.

И отдельная просьба: пожалуйста, все серьезные вопросы - большими списками - отдельные письма и так далее присылайте в почту, а НЕ ВКонтакте. ВКонтакте - просто общение и живая консультация, но не сверх того: он часто зависает, глючит, у них недавно были серьезные сбои, информация теряется. Также там у меня много других переписок, а я не хотела бы оставить ваше письмо без внимания, если оно потеряется под тонной другой информации, не менее важной для меня, но которая автоматически откатит письмо назад. А почта у меня настроена строго под работу с вами.

Жду! :)
И с наступающим Старым Новым Годом :)


@темы: спорт, хочу=могу, платные программы

Lots of love, Lily
Вот чтобы все так отдыхали, ога :) Завтра - первый свободный день :)) В смысле, без очередного упоротого-веселого-запланированного месяц назад и расписанного по часам, важного, клевого, активного-хорошего, а просто можно наконец-то поработать :) Какое там "как я проеб...л" новогодние каникулы"? Какое там "проовощить каникулы на диване"? Не, не слышал!
Как же это клево :))
И как же жалко провожать праздники, но - надо работать. Отдохнув и с огромным удовольствием :)) Тренировки и учеба! Реконструкции! И море планов :))
Урааааа!!!

Что не отменяет Старый Новый Год и ДР папы)))) Да-да. Новогодозависимость не лечится.

А это вдогонку и в настроение: консервы из лося, новые чулочки (пух! и снегирики! снегирезависимость тоже не лечится), и еврейские сласти с рождественской ярмарки, где мы вчера провели офигенный вечер.
читать дальше
И вообще: вот пытаюсь собрать воедино все, что было в новогодние выходные, и пока не получается. Калейдоскоп. Марафон.
Настоящий фейерверк, где единственный день, проведенный дома из-за болезни был настоящим мучением: ОНО - там! а я - ТУТ, ааааааааааа!!! Когда к концу дня я уже хотела, было, рвануть в клуб - просто чтобы не сидеть в невыносимой тишине: муж уехал по делам. Какое там "овощить"? Не мой вариант, не мой :)

Надеюсь, ваши праздники тоже были классными :)

@темы: праздники, радости, счастье, новый год

Lots of love, Lily
А еще тут видно эпически порушенную отделку двери в гостиной, которая не выдержала битвы с владыкой Келеборном (уже все починили))), а также подранный котами угол, блин (заделываем, но без толку - дерут-с. Скоро там будет специальная штука, покажу).

Ольга, спасибо огромное за фотографии, визит и подарок! Ванна шипела и пузырилась, шампанское - тоже, а у Владыки был отличный вечерок :)
11.01.2015 в 01:15
Пишет  Olga Veresk:

Вечеринка "Упоротое Средиземье"
К нам сегодня заходил...Трандуил!

Конечно, если быть точными, то это мы к нему)



Это я преподнесла Владыке в дар чудо для ванны от Lush с жасмином, лавандой и эпичным названием "Sex-bоmb". А что, вполне подходит =)

Дальше - больше и травянистей

Спасибо Марине  the only one in the world и всем присутствующим за чудесный вечер-ночер!


URL записи

@темы: фотографии, не мое, праздники, радости, новый год

02:05

Lots of love, Lily
Несмотря на то, что на душе дивно хорошо, а настроение праздничное никуда не делось, хочу записать себе две простые мысли, которые вертятся в голове, а значит - просятся на электронную бумагу.
Ну, пусть будут, если им так надо.

Первая.

Наступивший год - я не знаю, как к нему относиться. Загналась вконец в ушедший год Лошади - ага, ржать и пахать? Настрой был именно таким: 2013 год у нас был тяжелейшим. В 2014-м так и вышло: пахать и ржать. Даже там, где жизнь предлагала плакать. Очень искренним на эмоции и богатейшим на события был год. Встряска за встряской, а на выходе было такое - "вооооу, опять тряхнуло! Круто! Ну-ка, давай сильнее, у меня до потолка не допрыгнуло, а надо - там пятно забелить нужно, а за стремянкой лезть не хочется!"
И много-много важнейших событий. Каждое из которых четко делилось на "плохое" и "хорошее", но даже там, где "плохого", теоретически, было больше, мы умудрялись преобразовать все в извлечение профита со всех сторон.

А сейчас у меня чувство... хмм... зверя, залегшего в засаду?
Чего-то опасно притихшего?
Или просто я загналась так, что безобидную, мягкую и полезную во всех отношениях овечку уже воспринимаю в параноидальном ключе - чойта она такая тихая? Чойта мягкая?! Небось, волк в овечьей шкуре! Я точно знаю!

Если последнее, и там не волк, а просто барашек, то я же не против. Овца - животное полезное во всех отношениях. И мясо, и одежда тут тебе, и нрав вполне себе, если не злить. Упираться умеет, но так и мы не пальцем деланы. На предыдущий в самые сложные моменты находили управу, неужто тут не найдем? Я как-то раз верхом вот без седла на дыбы встала на коне, испугавшемся машины, а второй раз - без седла же - меня понес орловский рысак, чем меня можно испугать? Баран способен задолбать по-страшному, но все равно безопаснее вороного скакуна бешеного нрава, который чего-то испугался.

Как же я надеюсь, что я зря боюсь. Что там овца, а не волк в овечьей шкуре...
В том году было чувство кипучей энергии. Эгегей, взлетай на спину, поскакали!
В этом - вот такое. Странная тишина. Которая, может быть, вовсе не странная, а нормальная, а странная в данном случае - я.

И вторая. Вообще на другую тематику :)

Вообще не интересуюсь жизнью знаменитостей. Даже своими любимыми "квинами": в инстаграме только на Брайана Мэя подписана - он иногда что-то постит туда, то про космос, то лытдыбр всякий. Он уже старенький, сколько осталось - не знаю, не хочу терять из виду.
На остальных по барабану.
Вот чего-то все так радуются - у Камбербэтча скоро ребенок родится, женится, и зачем-то мне шлют эту новость, уже человек пять прислали - не знаю, с чего решили, что я интересуюсь жизнью актера, который играет в сериале, который я, конечно, люблю, но смотрела ровно один раз и больше пока желания пересматривать не испытывала, и за дальнейшей фильмографией которого я как-то вообще не слежу (смотрела пару фильмов + где озвучивал (Хоббита и еще, внезапно, даже не зная, что он имеет отношение) - Пингвинов), но не из-за него же, блин. Клевый актер, но фанатеть - не, не мое). Ребенки - это всегда здорово, свадьбы тоже. Но это же просто люди, не? Я куда больше порадуюсь беременности лучшей подруги, и ее же свадьбе, а не за каких-то там чужих мне людей.
А любимые зарубежные актеры у меня - Де Ниро, Ди Каприо, Депп, Уиллис (и все представители старой гвардии), Керри, весь мужской состав "Реальной любви" и Бен Стиллер. Это если о мужиках. При всем при этом я понятия не имею о том, как и кто из них живет, на ком женат, сколько у них детей и денег... Лишь бы живы были. Как и ребята из Queen.
(зарубежные - это потому что с нашими как-то поспокойнее все, мало интересуются. Свой - он свой и есть, они же все как родные, чего ими интересоваться))))
Еще мне зачем-то часто шлют фотки метаморфоз знаменитостей: типа, вот эта была толстая, и похудела. Эта ноги раскачала. Эта новую прическу носит в зал.
Тут я вообще впадаю в ступор и только из вежливости не спрашиваю - а мне-то это зачем? О_о Ну похудела. Ну прическа. Если вы на них равняетесь, то это, тут возможности разные и жизненные ситуации тоже. Особенно убивает "буду худеть, как N - там диета "доктора такого-то". Читаю ту диету, волосы дыбом. Но раз знаменитость похудела, значит и обычную тетю Мотю возьмет же, да? Объяснять тетям Мотям, что - не, не возьмет, потому что это просто пиар аффтара диеты за счет знаменитости, и там дофига подводных камней, бесполезно.
Еще вот не понимаю слежения за личной жизнью знаменитостей. Этот с той расстался, эта снова с этим. Какая кому разница, кто с кем спит и какие у них отношения?
Ясное дело, все это - пиар, на руку им...
Но я не понимаю :( Вообще. Поймала себя на том, что вот реально вообще не интересуюсь.
Тут, кстати, если вдруг кто дернулся, прошу заметить: не осуждаю, а не понимаю. Не понимаю - значит "не понимаю относительно себя и этого в моей жизни". Такое, внутреннее. А из осуждающего - не понимаю, когда мне пытаются что-то такое под нос пихнуть, будто бы мне это интересно или - вообще, блин - должно быть интересно только потому, что я где-то когда-то про кого-то говорила или писала, или кино смотрела, или песни слушала, или еще чего.
Да я зачастую не в курсе, как певцы-то выглядят :) И актеров не сразу вспоминаю, кроме самых раскрученных и любимых с детства. О, вроде где-то видела. А, точно. Вообще не до этого.

Этот абзац был не к чему-то, а просто решила записать - эдакий камешек, который чего-то зацепился за сознание, надо было его куда-то. Видимо, мне слишком часто последнее время пихают под нос всякое из жизни знаменитостей, а мое внутреннее "нунах мне это надо-то?" с какой-то радости не восприняло это как обычно - равнодушно, а перегрузилось немного и решило переработать.

Ну и отлично, впрочем. Куда лучше, чем перерабатывать всякое неприятное. Лучше возмущаться тем, что достали, дескать, пиханием мне под нос новостей о чужих мне людях тогда как мне куда интереснее жизнь тех, с кем я общаюсь - вот тех, кто пихает, например, нежели возмущаться чем-то по-настоящему возмутительным.

Это, кстати, напрямую относится к бонусной, так сказать, теме поста. Третьей.

Недавно так вышло, что меня обидели - не самый близкий человек и по не самому важному, но все-таки достаточно важному, чтобы дело дошло прямо вот до слез и откровенной, искренней, чистой обиды.

И я вдруг поймала себя на мысли.

Прости-Господи, но таки скажу.

Как же, все-таки, приятно расстроиться из-за чего-то, что не относится ни к здоровью, ни к семье, ни к финансам.

Понимаю, как это звучит, но все-таки решила написать. Я, наверное, уже совсем ку-ку, и предыдущие два года меня таки доконали, но вот правда: плакала, но радовалась тому, что плачу не из-за того, что меня реально доканывало в течение этих двух лет.
Потом, правда, мне прилетело и по этим темам слегонца. Но у меня внутри уже все отбито, нет такого резкого чувства - уже не плачу, если случается. Тупая боль. А тут - до слез было. Чистые эмоции, чистое чувство чистой обиды.
Это тоже ценность. Равно как ценность - то, что я научилась не расстраиваться из-за ерунды и "средненького", а если и грустить, то из-за чего-то стоящего этой грусти, и тоже - в исключительно конструктивном ключе.
И то, что я вообще, оказывается, способна что-то чувствовать.

Нет, я не о том, что была бы рада расстроиться лишний раз, ну нахрен. Но для меня стало радостью ситуация, когда я расстроилась не из-за того, что мне отбило внутренне вот просто все.

Да и пост этот, в общем-то, из той серии, когда "как же клево, что можно вот так сесть и просто написать о всякой ерунде, которая вдруг оказывается важна для сознания, перегруженного другими вещами, которые держат на стреме и в узде круглосуточно, в постоянном напряжении и перегрузе". Про те же новости про знаменитостей - такая чепуха, оно же везде. А мне, оказывается, важно: раздражает, когда мне кто-то про них что-то под нос пихает; мне, человеку, ориентированному на собственный успех и успех знакомых, которые к чему-то стремятся. Почему-то это важно. Тоже показатель того, что живешь и идешь своей дорогой.
Это классно.

Желаю вам отличного воскресенья!
И хорошего завершения праздникам тем, у кого завтра - последний новогодний выходной в этом году :)

Lots of love, Lily
Кстати говоря, родилась следующая мысль.

Душа просит праздника и конкретного такого отрывалова. Вчера было офигенно, но мне хочется большего :)

Есть идея весной (как вариант - теплой весной, чтобы с шашлыком) снять небольшой коттедж на сутки, где можно будет закатить по-настоящему крутую вечеринку с танцами-фейерверком и так далее, ну и чтобы это все не скатилось в нечто банальное, сделать это чем-то вроде рОлевой игры.
Такая идея у нас уже была, но народу вписалось мало, смысла не было. Но сейчас, на волне повального увлечения народом "Хоббитом", идея может выгореть вполне себе :) То есть, сперва можно поиграть - вполне сУрьезно, а потом устроить упоротую вечеринку у короля, нацепив очки-жалюзи и устроив форменный дурдом :)

Если интересно, я займусь :) Надо чтобы подписалось не меньше 15-20 человек, чтобы адекватно решить вопрос с арендой и продуктами, остальное куплю сама и организую тоже сама + муж.
Тыкайте в голосовалку.

PS более сорока человек! Это значит - надо делать, но приедете ли вы, или просто так ткнули?

Вопрос: Даешь весной игру-вечеринку в коттедже!
1. Обязательно даешь! 
58  (100%)
Всего:   58
Lots of love, Lily

Во дворце страшный кавардак. Все в блестках и серпантине. Везде бутылки, разноцветные блестящие дудки, трубочки и палочки для коктейлей, бокалы, мишура, подарочная упаковка и гномы (либо один и тот же мерещится мне в разных местах, не уверен).
Проснулся от гнусавого пения прямо в ухо: накануне, если мне не изменяет память, мне презентовали свежего Алешеньку. Животное совсем еще юное, растить и растить, но зато умеет петь. Это, вне всякого сомнения, плюс: предыдущий не умел, либо я уже не помню, умел или нет, но точно помню, что в сознательном возрасте умел только отпускать скаберзные шуточки и острословить, а на предложение спеть всегда отвечал - "Сам пой, старый пень!" (тут двойная ошибка: во-первых, отказ королю, а во-вторых я вовсе не старый, всего-то шесть тысяч лет, детский возраст! Вернее, даже три ошибки: насаживание комплексов, что неизбежно ведет к растрачиванию королевского бюджета - валинорская косметика с морской солью, между прочим, денег стоит. Не говоря уже о лориэнских салонах красоты! Ну ладно, у меня есть мысли о том, чтобы наладить с Валинором некоторые отношения на предмет скидок, и я даже знаю, кто туда отправится...ну разве я не гениален?)).
В общем, будем развивать репертуар - непременно "I am sexy and I know it", "Эй, детка, я теперь - брюнетка", "Без тебя", ну и тому подобное. А пока что он умеет петь только песенку про колокольчики, и я ее теперь тоже знаю наизусть, поскольку утро он посвятил разработке голосовых связок (и моих нервов).

Вчера, кажется, было клево. Впрочем, "кажется" - это вот именно что показатель того, что клево-таки было: если я плохо помню, как было накануне, значит совершенно точно было клево. Танцевали. Пели. Загадывали желания. Стреляли по стенам и дверям, иногда даже отгоняя от них случайных эльфов и гномом. Из лука, конечно же. Я стрелял тремя стрелами одновременно - ну а хуле? Король я или где?
Бокалы звенели, шампанское лилось рекой, были подарки и всякое сумасбродство, море селфи (в Валиноре обзавидуются!), а еще между делом выяснилось, что у меня не один сын, а двое детей. Просто я их всю жизнь считал одним. Там еще сложности заключаются в том, что если Леголас точно знает, что он мой сын, то вот с Гламуриэлью/Гламуриласом посложнее - оно не определилось, а я за его полторы тысячи лет забыл, кто оно там у меня - мальчик али девочка, я же его любым люблю. Нет, все-таки прав был покойный Алеша: старею... Впрочем, в Валиноре выпускают неплохие витаминные комплексы - вот и потратимся. Бюджет найти просто: тут как раз животину, охраняющую сокровища под горой, один чувак завалил, вот и будет свободная денежка, класс! А наши кровные на другое потратим.
Какой же я молодец!
А два наследника круче, чем один. Одного - в Валинор, торговые отношения налаживать, второго в другое местечко пристрою - красота!
Правда, один спутался с гномом, а второе притащило с собой хоббита, но это ладно, это я, в конце-концов, готов пережить. Лишь бы волосы не брили и наколки "не забуду папу-гада" на попе не делали. И гномский шансон слушать не начинали - этого я точно не переживу.

Гэндальф Разноцветный (не спрашивайте) явился, как и полагается волшебнику, под самый конец праздника, но зато остался на ночь. Помню, что играли с ним, каким-то гномом, а также владыкой Келеборном в карты, курили кальян, но кальян с Гэндальфом и кальян без Гэндальфа - это таки очень разные вещи, потому отход ко сну не помню совсем. Но зато помню, что заснул в обнимку с соседом, которого буквально силой вытащил из этих ваших Лориэнов: жена совсем вынесла ему мозг - потеряла какую-то цацку, колечко, что ли. А он типа виноват. Совсем охренела баба, но я ее понимаю. Я ему, короче, в контакте написал: говорю - да забей ты, приезжай давай на мальчишник, а она пусть с девочками там оторвется, в сауну сходят, на дискотеке потусят, расслабятся, масочки там, маникюрчик, шампусик. Она же у тебя, подкаблучника, за двоих пашет, ой, прости, случайно вырвалось слово "подкаблучник", ага-ага :) Приезжай, короче. Ну он и приехал. Сегодня поехал мириться. Судя по отсутствию смс и фоток в инстаграме, примирение прошло качественно.
Ну разве я не молодец? :)
Ну и вообще: две блондинки - это, сука, сила!

Короче, было круто! Больше не скажу - голова болит, а вы пока инстафоточки посмотрите, а потом я еще нормальные покажу, ну и с айфона моего - там тоже красота, только обрабатывать долго :)
Посмотрите, какие мы клевые!

ГДЕ ЛУЧШИЕ ТУСОВКИ? У ТРАНДУИЛА!

@темы: фотографии, праздники, радости, king of party, друзья, новый год

Lots of love, Lily

Общее состояние-настроение отлично переданы на картинке выше :) Масштаб трагедии можете оценить сами и решить окончательно, надо вам сюда или нет :)

Парик расчесала. Гламурить Феанора мне не позволяет совесть, поэтому буду трандуить. Трандуил, трандую и буду трандуить! Трандуил-трандуил, да не вытрандуил. Никто не перетрандуилит нашего Трандуила!
Как я искала этот парик - отдельная история, потому что у меня чувство, что перед Новым Годом у нас весь город решил нарядиться в Трандуилов и леди Гагу.
Уборку скоро закончу слуги валятся с ног.
Садистские конкурсы почти дописаны.
Корона заснежена и прекрасна.
Бархатная накидка черте где, но мы с этим разберемся.
Не знаю, насколько уместен оливье на королевской лихолесской тусовке, но он будет. Я и так без него все выходные лишалась!

Не забудьте закуски, потому что Вашество их забыл, да-да (а нечего по гипермаркетам по ночам шляться).

Раздумываю, влезет ли при том количестве народа, которое собирается, объеме елки и стола еще и экран для караоке. Понятное дело, что после пятого бокала влезет все, что угодно, а квартира превращается в Тардис, но пока что склоняюсь к тому, чтобы вывести тексты прямо на стену.

Ждем-с, одним словом! :)

PS: ребята, передвижка по времени: С 16.00!!!
У нас накладочка тут )))

@темы: праздники

Lots of love, Lily
9 января, 16.00, у нас дома: новогодняя вечеринка "Упоротое Средиземье!" :)))



Приииивет, мои дорогие звезды лихолесских дискотек!
Мы тут все вместе в предыдущем посте подумали, и я решил: раз уж у нас количеством голосов - категорически за "Гламурное Средиземье", значит ВЕЧЕРИНКЕ - БЫТЬ! :)
В смысле, ей по любому быть - не бывало еще года, чтобы мы отменили нашу новогоднюю вечеринку. Разве что время проведения немного сдвинулось за последние пару лет: раньше они всегда были до Нового Года, а теперь - в новогодние выходные: опять же, практика опросов показала, что так - вернее и правильнее. А люди, которым неудобно, увы, всегда найдутся, всем не угодишь :(

Не так давно (осенью) новые читатели меня спрашивали: ты что, правда так просто зовешь в гости незнакомых людей?
Чем слегка озадачили меня: ну..э..да. Всегда так было. Человек пришел в гости = он уже не незнакомый! А камерность, закрытость и прочие неприятные вещи - нет, не для меня :) Моя широкая душа, по хорошему, мечтает вообще о другом формате: когда будет дом, на всю катушку. Чтобы все-все поместились, и чтобы можно было разгуляться куда круче! Но пока - как есть, и - да: просто приходите :) Просто веселиться, пить шампанское, играть в игры, развлекаться и знакомиться, если давно о том мечтали :)

Впрочем, к делу.

9 января с 16.00 мы ждем вас в гости на вечеринку "Упоротое Средиземье"! :) Не забудьте ваши клубные очки, айфоны, шампанское, свитера с оленями и бриллианты! Не забудьте отличное настроение! Завалим инстаграмы селфи с бокалами - пусть за морем обзавидуются: у них там, в их тоскливом Валиноре, и близко нет такого драйва, вот они и рассыпаются в предложениях - дескать, первая тысяча лет бесплатно, билет во второй класс по сниженной цене, бутылка "Эгладор Нуво" в подарок! Пф, дешево и скучно! Другое дело - у нас!


читать дальше
Хочу, чтобы было весело и сумасбродно! :)

С собой:
1. Один небольшой подарок - в общий мешок: будем доставать по принципу "кому?" :)
2. Шампанское! Можно еще какие-то закуски - что хотите, то и тащите: стол - фуршетный. Не пьете шампанское? Несите вино :) Лучше сухое.
(ну, сок тоже можно)
3. Образ - любой. Хоббит, дракон, эльф (лучше из текущей эпохи - "Хоббит, Властелин Колец", а также дожившие до тех лет персонажи "Сильмариллиона"), гном, орк, человек - кто угодно, но обязательно так, чтобы было понятно, кто вы. Ах, да: Алешенька, конечно же, не возбраняется. Чем больше Алешенек, тем лучше!
Чем более упоротый и гламурный будет ваш образ, тем лучше. Но помним, что мир этот - любимый, поэтому за рамки не выходим: веселый стеб над родным с детства все-таки отличается от глумежа над этим же.
Если не хочется современный костюм, надевайте аутентичный - это вполне вписывается в идЭю :)
4. Условно говоря, "подарок Владыке": некое поздравление, маленькое представление, шутка, розыгрыш, мини-спектакль, словом - поздравление хозяевам вечера и гостям, которое можно разыграть у елочки со всей возможной упоротостью :)

Дарить подарки хозяевам вечера не возбраняется, но не то, чтобы прямо обязательно :) Вишлист есть в верхнем посте моего дайри. Главное - участие, образ, отличное настроение и перечисленное в пункте "с собой".

Что планируется:
- помимо общего бугога и блаблабла - всякие игры и конкурсы с призами
- караоке! Святое же :)))
- если нас на это хватит, то просмотр "Властелина Колец" в переводе Гоблина (первая часть. Кстати, очень рекомендую для создания настроения)))
- вручение подарков и всякие сюрпризы
- приготовление королевского глинтвейна - святое дело же!
- танцы-шманцы :)
- фотки у нашей офигенной елки
- кальянище!
- ну и все такое прочее

Балрог знает, успеем ли мы все это воплотить в жизнь, но мы постараемся, да? :)

На следующий день мне на учебу, увы. Поэтому желательно до часа ночи хотя бы разогнаться, можно до двух.
читать дальше
Все! Пишите, ждать ли вас - можно тут, можно в личку, но если планируете, то писать - обязательно: напрямую относится к нашим планам :)
Адрес выдам лично. РаЁн обитания - пр.Славы (Славы-Пражская).

Жду! И да будут блестки, шампанское и офигенная вечеринка!

PS если народу будет не очень много, трансформируем все это дело в нашу классическую суши-пати!

PPS забыла написать: в доме два кота и собака, аллергики - имейте в виду! Серого кота лучше не тискать - чревато рваными ранами, истинно лихолесская тварь.

Также с собакиного младенчества некоторые детали обстановки погрызены - не смущайтесь :) Все хотим поменять, да руки не доходят.

В остальном - добро пожаловать, только не забудьте заглянуть ко мне в личку за адресом и телефонами!

Lots of love, Lily
Читаю ленту и дружные стенания на тему "как я могла так жрать в праздники, нет мне прощения, сдохну жирной свиньей! да я и есть свинья!!!ааааа, пойду убьюсь о стенку!!!"
Недоумеваю. Местами - в шоке. Местами испытываю острое чувство неконтролируемого страха за человека.

Ребят, это всего лишь еда. Вы чего? Всего лишь. Еда.

Нет, безусловно, еда - это очень хорошо. Важности еды и ее необходимости нам я ни в коем случае не преуменьшаю. Равно как и умею получать удовольствие от нее и всего, с нею связанного - вот уж где я мастер, так это в умении получать от еды максимальный профит и удовольствие.
Но вы это, вы как-то определитесь уже: вы от еды удовольствие получаете, или вы себя ненавидите за то, что смеете есть так, как вам хочется, а? А то, согласитесь, даже звучит странно: "Я съела кусок мяса со сливками и конфету, какие же они были чертовски вкусные, как же я ненавижу себя за это, безвольная я тварь!"

В смысле, человек вроде бы удовольствие получает, все ок, но при этом зачем-то про эту самую еду пишет, а потом и вовсе руки заламывает и себя ненавидит. Смысл? Порисоваться? Так мы тут все праздники отмечаем, застольничаем и вообще расслабляемся. Тоже лопаем. И знаем, что большинство народу вокруг занимается тем же самым - праздники же. Лишний раз ударить себе по мозгам, несмотря на то, что праздник - добрый, клевый, хороший? А зачем, какой тут конструктив?..
Или вы думаете, что вот такими записями вы как-то привлечете к себе внимание, дескать, вот, Задумывается, Озабочен, Молодец? Да нет, разве что вот недоумение вызывает: чего человеку просто в его удовольствие не естся-то? Ел бы себе и ел. Себе и близким на радость.

А, вы про фигуру?..

Ну это. Когда человек потребляет больше энергии, нежели растрачивает, оно по любому откладывается. Про запас, так сказать. И потому что растратить полностью такое количество - выше сил организма. Это элементарные законы анатомии и биологии. Тратишь больше, чем потребляешь? Растратится, да еще и друзей захватит. В смысле, из резервов заберет.
Зачем переживать, если оно и так все давно известно еще со школьной скамьи? Это ожидаемо. Ничего тут такого особо страшного и нового нет.

...Щито делать?

Ну вот мой рецепт.

Новогодье.
Напишу о "грешном", а не об обычном: про "обычное" чего писать? Вы и так знаете, что если на столе стоят овощи, лучше бы отдать предпочтение им, а не оливьешечке, но разве мы ради овощей, которые и так из ушей лезут, за новогодний стол садимся, а?..
Или, может, кургрудку на него еще ставить прикажете?
Еще чего!

Сладкое: ем все, что захочу и когда захочу. Но: 1. немного - потому что в принципе спокойно отношусь к сладкому, плюс стараюсь никогда не есть его, будучи голодной - толку от него тогда?.. 2. После основной пищи: потому что много не влезет. 3. Если отдельно (под чай, например), то исключительно в удовольствие: не абы что, а, к примеру, какой-нибудь офигенный шоколад, или мега-вкусная конфета. Одну-две штучки. Мне хватает. Я не понимаю этого - обожраться сладким, чтобы потерять вот это удовольствие: вкус же пропадает. Мне становится невкусно, неинтересно и ощущения - "лезет из ушей", аж подташнивает. Это как перепить любимого алкогольного напитка: теряется удовольствие, начинается кружиться голова, становится нехорошо - смысл тогда вообще его пить? Все, удовольствие потеряно. А удовольствие, товарищи, оно - в умеренности. В знании своего предела, за который лучше не заходить, чтобы действительно кайфануть от души тем, чего тебе хочется.

Салатики: раньше я могла сожрать пару тарелок разных салатов, а потом мучиться от состояния перегруженности, потому что сверху сыпались колбаски-бутербродики с икрой, фруктики-горяченькое, и иже с ними. Сейчас, после всех этих похудений и изменений режима питания, желудок стал меньше, плюс организм насыщается намного меньшим количеством пищи, и такое огромное количество еды в меня попросту не лезет. Плюс изменились привычки, плюс умение разбираться в том, что я ем, когда и зачем, научило простейшим методам исключения того, что заведомо вредно и не нужно в сочетании с не менее вредным и не особенно нужным, но разрешаемым себе по редким случаям (та же оливьешечка, которую я так ждала и которая, блин, за Новый Год досталась мне один - один, блин!!! - раз :((( И то в гостях. Гадом буду, но сделаю на вечеринку!). Например, если ем салатик, не употребляю хлеб. Не ем бутерброды: беру просто колбаску, запеченое мясо, икру. Если - реально редкость - мне вдруг хочется с икрой именно бутерброд, то он будет без масла, а хлеба будет мало: кусочек багета, тарталетка, но не кусок булки. Я ни в чем себе не отказываю: если мне хочется что-то взять себе на тарелку за праздничным столом, я возьму. Но у меня сформировалось в голове четкое "мне это надо" и "а вот это - не хочу", и среди вот этого "не хочу" - очень много того, что ранее я прямо горами накладывала себе. Разучилась любить. Примеры? Жареная картошка: люблю, но не хочу. Могу один-два раза в год, под настроение, у свекрови и у папы: они ее делают просто богическую. Тем не менее, на дне рождения брата стол ломился от разной снеди разной степени тонкости и пафосности, но была эта картошка - папа делал. Не шмагла. Потому что было мое любимое мясо, офигенный греческий, очень интересный цезарь, а вариант "и картошка, и цезарь, и греческий, и мясо" - нет, спасибо, я не голодный. Лопну нах. И так, выползая из-за стола в новогодние праздники, частенько чувствую себя тем волком из "Жил-был пес":
- Ты заходи, если что!

читать дальше

@темы: спорт, мотивация, в белом пальто стою красивая, ебанько из сказки морозко

Lots of love, Lily



С Рождеством Христовым, друзья!

Желаю вам настоящих чудес - когда чудо тихо касается сердца, и ты понимаешь, что это чудо, только постфактум, когда все уже свершилось. Желаю вам мира: в душе и в небе над вашим домом, и в душах близких, и просто вокруг. Желаю вам здоровья и сил, счастья и любви. Пусть все будет хорошо, а сегодняшний день будет особенным в хорошем смысле слова!

Вот вам чуть-чуть нашего Рождества: ночью мы были на службе в Морском Никольском соборе Кронштадта, а утро было залито таким светом, что словами этого не выразить...
На душе удивительно хорошо, только я все болею и болею, но несмотря на болячки мы с мужем стараемся взять от выходных просто до последней минутки, и потому меня почти нет в сети: потом будет море времени, а сейчас каждая минута расписана, и каждая минута - счастливая :) Каждый день - встречи: с родными, с друзьями, с хорошими знакомыми, либо приятные дела и поездки. За день успеваем сделать два-три дела, которые откладывали месяцами, дескать - успеется, еще нагуляемся, и пока что не надоело.
Застолья, празднования - Новый Год, день рождения брата, Рождество, а потом еще будет папин День Рождения, а до того - наша вечеринка. Не напрягает, только радует :) Усталости от праздников в кои-то веки нет, равно как и переживаний по поводу наеденных пары килограмм: праздники закончатся, вернусь к тренировкам, и все лишнее уйдет, как и не бывало, а отдых, моральное расслабление и то, что я наконец-то позволила себе поесть всего, чего хочется, дадут отличный бонус в лице отличного же роста - это правило старо, как мир, и столь же рабочее.

Письма ваши я получаю, но открыла пока что далеко не все: не хочу терять выходные в пользу работы. Как я уже писала в посте про мое расписание на праздники, потихоньку входить в рабочую колею начну завтра, а до того только писала короткие ответы на самые "горящие" письма, кое-где немного комментировала, да и все. Этот отдых мне был необходим, как воздух. И он еще не закончился :)

Отдыхаю. Радуюсь. Наслаждаюсь.
Чего и вам желаю.


чуть-чуть фотографий нашего Рождества
Убежала собираться в гости к свекрам :)

@темы: фотографии, зима, мои фотографии, праздники, радости

Lots of love, Lily
Очередной белопальтовый пост о банальном, но, как оказалось, актуальном.

После моего поста о результатах моей клиентки - lilypotter.diary.ru/p201819905.htm (120 кг изначально, минус 25 кг за полгода дома на коврике по самой мягкой, щадящей и простой программе с минимальным контролем, имея в анамнезе кучу проблем, которые могли бы выступить в роли офигенных, а главное - актуальных и рабочих, не выдуманных отмазок; продолжает идти дальше) меня завалили в личку риторическими вопросами, суть которых была едина: ПОЧЕМУ ЭТО УДАЛОСЬ ЕЙ, ПОЧЕМУ НЕ УДАЛОСЬ МНЕ?! Почему на ее месте - не я?.. Я здоровее. У меня был такой боевой настрой. Меньше кг. И не то, чтобы сильно другая ситуация (финансовая, общая, физиологическая, и так далее).

На все заламывания рук я отвечала спокойно, без попыток утешить, но и не пытаясь надавить на человека: все равно практически со всеми, кто мне писал, мы на тот момент уже несколько месяцев, как прекратили работу, либо человек сорвался недавно, либо его результаты, несмотря на схожесть ситуации, были куда меньше.

Почему не старалась утешить: потому что это был выбор человека, а я знаю его ситуацию. В большинстве случаев она действительно лучше общей вводной точки моей клиентки. Либо такая же, а значит можно было работать в полную силу. Что касается поддержки, то, как я уже писала, мы с ней работаем с минимальным контролем, но при этом человек умудряется добыть из меня максимум информации, которой я делюсь с огромной радостью, ничуть не напрягаясь и не уставая. Еще и переживая иногда, что "сбрасывает на меня свои проблемы". Да если бы все так "сбрасывали"! Одна из проблем, с которой я регулярно сталкиваюсь, когда работаю с людьми, которые потом стопроцентно отваливаются - попытка переложить свои проблемы на меня, на мои плечи. Не поделиться ими, либо объяснить ими какие-то ситуации, сложности, невозможности, а именно взвалить их на мои плечи. Иной раз люди даже не задумываются об этом - для них ситуация выглядит иначе, но на самом деле это действительно так. Я действительно с большим удовольствием копаюсь в душах и сердцах, если это нужно человеку, стараюсь помочь, понять, войти в положение, но бывает так, что на меня именно что перекладывают ответственность за ситуацию, и все, она становится патовой.

Потому что правило успеха номер один - стремись к результату самостоятельно. ЭТО. НУЖНО. ТЕБЕ.

Не твоему тренеру или автору чудо-программы (хотя им, безусловно, это тоже нужно и важно). Не чужим дядям-тетям. А тебе, человеку с живым телом, кожей, мясом на костях, и головой, которой ты не только ешь, но еще и думаешь. Это твое тело, и ни один, даже самый крутой тренер, не станет твоим Пигмалионом: единственный Пигмалион - сам человек. Потому что "материал" - его собственное тело. Не тренер лепит из него Галатею, а сам человек. Являясь и Пигмалионом, и Галатеей одновременно.
В этом, кстати говоря, очень-очень много. Куда больше, нежели банальная болтовня о похудении.

Я не виню людей за непонимание этого. Я сама была такой: первая причина, почему у меня столько лет ничего не получалось, заключалась в том, что я была большой мастер перекладывать свои проблемы на что угодно и кого угодно, кроме того, чтобы взвалить их на собственные плечи и на собственном же горбу вынести из себя. Чтобы избавиться. Или переработать в топливо. Мне были неуютны залы и косо смотрели посетительницы в раздевалках. Мне не нравился подход к вопросу и то, что в информации надо было копаться, а хотелось волшебную пилюлю в виде универсальной программы, благодаря которой я легко и не напрягаясь обрела бы желаемое. Мне было далеко, неудобно, холодно, голодно, неуютно, с меня "драли деньги ни за что", тренер, скакавший передо мной савраской на шейпинге, почему-то не махала волшебной палочкой, а только грозила бодибаром тем, кто отлынивал от упражнений (я), и волшебства не происходило никакого...
Короче, виноваты и неудобны были все, кроме меня. Очень хотелось "похудеть и похорошеть", но вокруг было море препятствий к тому: масса неудобностей, связанных с шейпингом и поездками туда, а также злые и нехорошие люди, которые ломали мою самооценку, либо ломали мои цели: "чего-то ты какой-то фигней страдаешь, хочешь привести себя в порядок - займись чем-то посерьезнее, ну или хотя бы занятия не прогуливай" vs "зачем тебе худеть? ты и так красивая! На, съешь кусочек пиццы, а вот еще попкорн".

Для меня сейчас само словосочетание "кто-то сломал мою цель" звучит дико и абсурдно. Кто-то. Сломал. МОЮ. Цель. Ага. Мою цель. Кто-то. Хехе :))) Сформированную, распланированную, воплощаемую в жизнь - взял и сломал. Кто-то чужой, ну или не очень чужой.
Да кто бы он ни был - как можно сломать _мою_ цель? Она - моя. И это - цель. Точка. Кто бы что ни говорил, как бы ни смотрел, как бы ни судил, мне - по барабану. Если это родной человек и он судит по-своему, в чем сквозит непонимание ситуации, а я понимаю, что - и не надо ему ничего понимать, я кивну, скажу "угу. не переживай, усе будет так, как ты говоришь, ты, безусловно, прав, все ок!", а потом сделаю по-своему. Так, как мне надо. Не напоказ и не "назло маме отморожу уши", а так, чтобы и родного человека не задеть, и свой профит поиметь.
Если это говорит кто-то чужой, тем более пойдет лесом со своим мнением. Еще чего - вестись на слова чужих людей. На чьи-то там мнения. Плавали, знаем - был у меня период, когда я велась: чуть без мозгов не осталась. Это же саморазрушение в чистом виде - вестись на мнения или слова тех, кто считает, будто имеет право лезть в чужую жизнь со своим драгоценным мнением.
Мнение человека, являющегося для меня авторитетом в вопросе, к которому относится цель, безусловно может повлиять на мои решения. Но только в конструктивном плане. Либо являются предупреждением о серьезной опасности. Но случается такое редко: я предпочитаю разбираться в вопросах самостоятельно.
Так как же чужое мнение может разрушить мои планы и цели?
Никак. Это самое, что ни на есть, перекладывание ответственности на чужие плечи. Он виноват! Он на меня повлиял. Он сбил меня с толку. Он разрушил мои планы и мои цели, потому я бросила!
...А может, просто лень? Человек, которому что-то нужно, умеет быть гибким. Понимающим. Не вестись на мнения, уметь обходить острые углы, не травмируя ни себя, ни окружающих. Не бывает ровных дорог: на них всегда есть препятствия. Лечь и плакать, не желая перешагнуть, или потому что раздражает их количество? А может просто перешагнуть?

Мне тогда было именно что лень. Хотелось волшебства и пилюль, а надо было пахать, работать над режимом питания, обходить острые углы, чего-то там менять в режиме дня. Куда как проще было спихнуть сперва все на простуду, которую я подцепила из-за кондиционера в зале, затем - на усталость после работы, а вообще - я и так красивая, давайте еще пиццы.
Результат вы все видели на фотках "до".

Потому что правило успеха номер два - "иди к цели".

Да-да, тут можно накидать мне немогушек и оправданий. Но вы меня извините - у меня перед глазами есть примеры людей, которые... ну вот реально "не могут". По совокупности причин. Людей, которых считают, простите, вторым сортом. По ряду причин. И которые живут ярче и светлее, чем дофига вполне "полноценного" народу. Оба термина беру в кавычки по понятным причинам: это все удел серости - делить людей на сорта и термины. Но эти термины существуют, и это показательно. Так вот, я знаю немало людей, у которых возможностей меньше, чем у доброй половины моих знакомых, а результаты там - что в плане работы над собой, что в плане карьеры, достижения каких-то их личных целей - больше как минимум вполовину.
Безусловно, "ситуации и обстоятельства у всех разные". Я, как никто другой, это понимаю. Но как-то так выходит, что вот эта разность обстоятельств и ситуаций как раз и обеспечивает людям вот те самые возможности, о которых так страдают те, у кого на них нет возможностей, простите за масло масляное.
Потому что кто-то ищет возможности, а кто-то - оправдания. Сейчас модно следить за собой, Ставить Цели (и обязательно говорить об этом), заниматься фитнесом, а также обязательно говорить про то, что это естественно, как чистить зубы и посещать туалет. Между тем, людей, которые посещают пресловутый фитнес столь же регулярно и обязательно, как чистят зубы, я лично знаю очень мало. А вот говорящих о фитнесе - намного больше.

Правило успеха номер три - "обстоятельства можно обойти".


читать дальше

@темы: спорт, мотивация, я-железный человек, в белом пальто стою красивая, ебанько из сказки морозко, я-тренер

Lots of love, Lily



Нет-нет, то, что второэ - это в ночь с тридцатое на тридцать первое :) Так сказать, персональное предновогодье и обновление одного из подарков :) Хорошо, а? :) Вот и я так думаю.
Все остальное было никак не хуже :)

Дел у нас перед Новым Годом было столько, что заняться этим самым Новым Годом хоть сколько-то у нас вышло аккурат накануне. Числа тридцатого наконец-то удалось выбраться за подарками, тогда же нарядили елку, но атмосфЭру я начала создавать заранее - иначе свихнулись бы, как есть. Не то, чтобы спасло: новогоднее поздравление вам я писала, например, на бегу, улучив минутку :) Подарки паковала очень стремительно, но вышло на удивление приятно. Да и самими подарками мы довольны: прямо вот все бы себе оставила.

Толпа дома собралась огромная, было шумно, тепло, сытно, весело и просто хорошо. Подарки-блестки-елка, родные и близкие, две встречи Нового Года: сперва по нашему времени - слушали нашего президента, гимн-бокалы-все дела, потом включили для сестры украинскую трансляцию, опять бокалы-поздравления. Ну а чего? На площадь плясать так и не сподобились: сил не было, да и что-то непонятное было с гулянием - то ли днем было, то ли отменили, фигня какая-то, словом: дома было не хуже и не менее упорото :) А канонада вокруг домов всегда такая, что никакого большого фейерверка не надо :)
А когда народ начал укладываться, мы с Катериной Рудольфовной сперва залезли под елку - смотреть клипы Queen, с шампанским, а затем переместились на кухню - чтобы не мешать спящим :) И долго-долго сидели в обнимку, вспоминая всякое и неожиданно обнаружив, что мы дружим уже семнадцать лет - иные браки столько не держатся, блин!

Вообще, этот Новый Год для меня лично ознаменовался несколькими важнейшими разговорами. Слишком личное, потому не буду тут, но они настолько важные, что, наверное, вся эта ночь стоит вот только одного из них, не говоря уже об остальных. Бесконечно благодарна за это. Лучший подарок, совершенно бесценный.

А еще я была вся в блестках и на высоченных каблуках, как и хотела :) И все вокруг было золотое, красное и белое - опять же, как и хотела. И вечеринка вся будет тоже блестящая и сверкающая: такое настроение :))

Первого было кино (на котором мы очень забавно встретились с Крисом и Уэле: сидели на одном и том же сеансе, даже не подозревая об этом), второго - в гости ко все тем же Уэле и Крису, а сегодня я дома, у меня тут плывут такие ароматы, что словами не передать - запекаю мясо, будет с глинтвейном и овощами, и под кино), и на душе удивительно хорошо. В гостиной светится огнями елка, ароматы хвои смешиваются с ароматами пряностей, а за окнами постепенно возвращается внезапно ушедшая куда-то зима: нас-то это почти не коснулось - за городом со снегом все в относительном порядке, а вот в городе все растаяло. Но - все, снова с нами, и на Рождество, думаю, будет совсем хорошо.

С наступившим вас всех, друзья! От всего сердца желаю, чтобы все у вас было хорошо, и чтобы праздники прошли отлично. Удачи! Здоровья! Свершений!

С Новым Годом :)
Тут сборная солянка из новогодних фоток разных дней до и после Нового Года :)))

@музыка: всякое новогоднее :)

@темы: фотографии, зима, радости, счастье, новый год

Lots of love, Lily
Всем привет! :))

Мы вернулись, отлично встретили Новый Год - сижу, пишу пост про это, скоро будет. Но есть вопрос, который надо решить как можно раньше, более насущный.

Новогодняя вечеринка у нас дома!

Надо определиться с темой :) Хочется, чтобы было как можно более весело и сумасбродно, потому была придумана еще одна тема, и мне интересно, насколько она будет интересна потенциальным гостям.

Итак:

1. сороковые - как я уже писала

2. гламурное Средиземье! Картинки с Трандуилом в клубных очках все видели? Новогодние рисунки про персонажей в свитерах с Алешенькой? Вот примерно об этом и речь :)

Тыкайте в голосовалку, а я по итогам подготовлю пост.

Ориентировочная дата - 9 января :)

ЗЫ ответ, по-моему, однозначен :) Пишу пост!

Вопрос: Тематика новогодней вечеринки:
1. сороковые 
15  (21.13%)
2. гламурное Средиземье 
56  (78.87%)
Всего:   71
Всего проголосовало: 70
Lots of love, Lily

Дорогие друзья!

Как всегда, у меня времени - кот наплакал, и потому постараюсь кратко и по делу, но зато от всего сердца.

Год, который вот-вот закончится, был для меня, пожалуй, самым важным, переломным, символичным, изменившим мою жизнь просто до неузнаваемости и исключительно в хорошем смысле слова. Столько, сколько я сделала за этот год, я не делала, кажется, никогда. Я помню каждый его день, каждый из которых был - как год. Я помню события, которые не забуду никогда: замечательно отмеченная встреча Нового Года, решение прийти в Красную Звезду - и первую реконструкцию, поездку в Бородино к Татьяне Юрьевне Соломатиной, море реконструкций весной и летом, потрясающее Девятое Мая на Дворцовой - лучшее в моей жизни. Москва, Селигер, путешествие в Крым - фестиваль и замечательный отдых после. Решение выступить в фитнес-бикини и обращение к тренеру, о работе с которым я мечтала полтора года. Решение стать тренером. Подготовка к соревнованиям, соревнования, членский билет ФББФ СПб, получение образования инструктора тренажерного зала, а затем - заключение договора на получение дополнительного образования, договор на дальнейшее обучение. Будет диплом о дополнительном профессиональном образовании, IFP qualification :) Специализация - персональный тренинг, углубленные программы, тренажерный зал, групповые занятия. Решение о старте моих Программ, направленных на изменение качества жизни путем изменения качества тела - и огромное количество замечательных людей, которые пришли ко мне работать, их результаты, их победы. Несколько важнейших решений. Выводы, события, поступки, перемены. И наконец сегодня - финальная точка, завершение года - очень хорошее событие по результатам года уходящего, как вишенка на торте. Не могу рассказать, но просто поверьте, что оно заставило меня прыгать в прямом смысле слова и визжать от радости :)))

Я никогда еще не работала столько, сколько в этом году. И никогда еще не получала от работы такого удовольствия и удовлетворения.
Я никогда еще не была так счастлива, чувствуя себя на своем месте, там, где нужно, предназначено, правильно.
Я никогда еще не жила так ярко, как в этом году.

У нас дома - огромная елка до самого потолка, шампанское и мандарины, гора подарков под елкой. Я сейчас закончу работу, и мы поедем к родителям, где соберется огромная толпа друзей и родных - из Украины приехала сестра, там же ее папа, будет лучшая подруга и семья брата, и их друзья.

Я глубоко, до самых последних ноток сердца, благодарна Богу, уходящему году, моим родным и - вам. За то, каким был этот год, за все испытания, посланные нам, и научившие жить, за все решения, за воплощение в жизнь того, о чем я мечтала. За радости и печали. И отдельно - за то, какие мне посланы Люди. Прекрасные люди, замечательные, каждый из которых - сокровище.

Счастья вам, дорогие мои люди!
Я вас очень люблю.


С наступающим вас Новым Годом! :)))




наша елка и еще раз котик :)

@темы: спорт, мои фотографии, личинка тренера, радости, фитнес-бикини, новый год, мотивация

Lots of love, Lily
Итак, дорогие друзья, близится Новый Год.

По этому поводу я сегодня ближе к вечеру постараюсь (главное - не забыть) вывешу пост про то, как питаться и вообще жить в дни празднований, чтобы потом не было мучительно больно - для тех, кому это актуально.
А также, как и обещала, пишу о том, как мы с вами - с теми, кто у меня уже работает по моим Программам обретения нового качества тела - будем сотрудничать в выходные и в январе.

С 1 по 3 января я беру полноценный отпуск, отдыхаю от любой работы, писем, ответов-вопросов, и отвечаю только на поздравления :) Ну правда: хочу полноценно отдохнуть и просто пообщаться.
С 4 января и до Рождества (07.01) можно присылать письма, если нужно о чем-то посоветоваться, задать вопрос, получить ответ, и так далее. Но НЕ отчеты! Потому как я продолжаю отдыхать, но на вопросы ответить буду способна.
С 8 января я возвращаюсь к работе. Это, безусловно, еще выходные, и они у нас все расписаны, так что отвечать буду медленно, но все-таки с восьмого числа уже можно слать полноценные отчеты.
С 12 января (окончание новогодних выходных) у всех клиентов без исключения (кроме тех, кто приступает к работе с начала января) стартует детокс на одну неделю: программу всем разошлю, с вас - желание и письмо, в котором вы это желание озвучите :) Мол, так и так, готова работать.
Через неделю после детокса я меняю старым клиентам их рабочие программы, а новые продолжают работать по базовой.
С февраля - стандартное расписание.

Еще раз напоминаю о том, что с января Программы подорожают: цены повешу завтра, вернее - отредактирую те, что сейчас находятся вот тут, в посте про Программы: lilypotter.diary.ru/p196676987.htm
Если вы хотите успеть приобрести программу по старым ценам, поторопитесь: с первого января цены уже изменятся.
Для всех клиентов, влившихся до 1 января 2015 года, цены останутся прежними.

Желаю вам отлично встретить Новый Год и воплотить в жизнь все планы, связанные с обретением нового качества тела и нового качества жизни безо всяких "начал тренироваться в январе - бросил в феврале" :)
Вы хотите - вы можете!


@темы: похудение, спорт, персональный тренинг, мотивация, хочу=могу, платные программы, питание