16:38

Lots of love, Lily
Новеллы де Мопассана - исключительно под кофе.

Сварить самостоятельно в медной турке. Добавить специи. Налить в чашку тонкого английского фарфора.
И забыть обо всём, об этом чертовом выматывающем до основания "всём" хотя бы на те 10 минут, пока кофе горячий, а новелла еще не закончилась...

А на запястье - каплю винтажных духов, из тех, которые как одежда. Они пахнут осенними листьями и немного - ладаном.


22:10

Lots of love, Lily
Вроде как заполнила мой вишлист ко Дню Рождения, там же - муж :)

lilypotter.diary.ru/p191239951.htm



Там все то, что может меня порадовать, реально порадовать.
Хотя, думаю, некоторые позиции оттуда точно надо обсуждать, и в этом нет ничего такого.
А еще он, по ходу, неплохо показывает, что я такое вообще :)

Lots of love, Lily
Купила и принесла домой первую тыкву. Это святое и вечное!
Маленькая, рыжая, классная.
Теперь надо еще... без числа: есть вариант, что ДР в традиционном хэллоуинском стиле будем праздновать в загородном доме, а это же как можно развернуться.
А если нет, то тыкв в октябре все равно много не бывает.


17:16

Lots of love, Lily
Мошеннички вышли на новый уровень :)

Подруга сейчас написала со скринами. Делается так:

- тебе пишет твой ВК-френд и жалуется на то, что у него умер родственник (близкий, например кто-то из родителей), указывает причину
- и там же просит помочь с организацией похорон в финансовом плане, ибо финансовая лодка разбилась о быт и все такое. Выглядит весьма убедительно!
- заходишь на его страницу - там та же информация, номер карты и все дела.

Ты, понятное дело, охреневаешь, расстраиваешься - потому что одно дело, когда пишут про пиздецому и "с работы уволили", а другое - про смерть. Это всегда верно и в самое темечко, на то, судя по всему, и рассчитано. И вот дальше как пойдет: или сразу веришь убедительности фраз и схожести стиля, или, чуток придя в себя, идешь проверять...
В любом случае - мерзко, плохо и низко. Но люди ведутся, поскольку направление выбрано беспроигрышное.

Ах, да: с вероятностью, это будет еще и ваш довольно близкий кто-то, с кем общаетесь часто - даже это схвачено. Там, в данном случае, была подруга, с которой моя Валерия знакома с детства, а папы дружат в реальности (собственно, о "смерти" одного из них и шла речь, что неиллюзорно выбило из колеи папу Леры - друг же).

Хорошо, что у подруги есть инстаграм и она через него связалась с этой знакомой, которая сообщила, что все живы, а ее взломали.

У меня тут вас 2000 человек, а нервничать лишний раз не хочется, так что пишу отчасти для себя, отчасти - для вас, если я вдруг такое выдам.

Имейте в виду и будьте бдительны, товарищи! :)

16:20

Lots of love, Lily
pikabu.ru/story/krik_dushi_6178026 - брат прислал.

У меня по этому поводу слегка полыхнуло :) В хорошем смысле, а не на кого-то, имею в виду.

Как же было круто, когда была тонна времени и можно было заниматься, питаться и вообще дышать фитнесом-хуитнесом в свои радость и удовольствие, епта, слов нет, как хорошо было.
А теперь вот педали вечером дома покрутить (у меня есть тренажер) - уже почти подвиг. Найти на это время, в смысле. И так все построить, чтобы еще и результат был, а не потерянное такое драгоценное время.

Впрочем, нет ничего невозможного: помните, я ранней весной писала пост про играй-гормон? Так вот, я ту десятку без проблем согнала просто питанием (подогнанным под мой график и возможности) и минимальной физической активностью в домашних условиях. Не заморачиваясь на контейнеры, кстати: просто выстроила себе программу под ситуацию, и погнала. Как всегда, исключительно в здорОвых условиях и не лишаясь.

Минус десять, все висит (кто имеет проблемы с гормонами, тот знает, как полнеют "гормональные": ты словно надуваешься изнутри, словно наполняешься водой везде, где только можно, а не так, когда вес набирается на низкой активности и неправильном питании - равномерный, плотный слой жира. При этом вещи, которые носила ранее, даже не до похудения, а где-то в начале или даже в середине первой весны, все равно сидели плохо, подвисали, либо просто нелепо, потому что мышечная масса-то тоже никуда не делась, а носить что-то надо, вот и покупала новое. А когда гормональщик худеет, то все сдувается, первыми уходят объемы, и тогда картина еще жальче))), купленные летом джинсы теперь только на дачу, любимое кожаное платье надо сажать по фигуре, но зато и ощущения :)
Конечно, после моих "подвигов" прошлых лет с тяжелым качем и всевозможными превозмоганиями это - как леденец на стевии после того, как тебе запретили есть торты в промышленных масштабах, но он все равно весьма сладкий и приятный во всех отношениях.

Продолжаю: после того неудавшегося эксперимента со здоровьем качество тела пострадало, но не так, чтобы прям очень. Сейчас можно будет снова ходить в зал, возобновлю свои тренировки, снова буду брать клиентов на живые тренировки (а до того ни времени не было, ни здоровья, а нахера вам тренер, падающий под грифом?..), сделаю так, как хочется.

Но зато точно знаю, на что буду делать упор в новой ветке авторского тренинга: фитнес для тех, у кого нет времени на фитнес.
Как всегда: пройдя это лично...

А еще мы крепко сдружились с Юлей Забелиной, работаем вместе и проводим вместе время, и я в очередной раз убеждаюсь в том, с какими классными людьми сводит меня жизнь.

Ужасно хочу снова на сцену весной, но здравый рассудок говорит мне: Марина, ты и так чуть не похерила здоровье, окстись, чу, отставить. Хотя бы на годик еще.


16:08

Lots of love, Lily
Вспомнила, что у меня вообще-то есть дневник :)

За последние полгода жизнь заверте... настолько, что максимум, где бываю - инстаграм и ВКонтакте, а на тексты нет ни сил, ни времени. Даже инста периодически провисает надолго, потому что были моменты, когда не было времени даже на телефонные звонки отвечать, не то что фоточки с текстами постить.
Но очередная карусель событий завершилась, и я решила попробовать возобновить записи - насколько меня хватит. Все равно надо вытащить из дневника много текста и фотографий, так отчего же не попробовать снова начать писать?

Тем более, что соскучилась. А еще это согревает. И столько нового. И это новое надо куда-то - хотя бы вкратце...

Если что, вот тут есть на стенке мои свЭжие фотки: vk.com/marinakudryavtseva
А вот мой инст, там тоже периодически что-то про свою жизнь пишу и выкладываю красивые картинки из нее:

www.instagram.com/marina_kudryawtseva/

Lots of love, Lily
Снова вернулся в аренду дом, который мы сдавали несколько лет назад - там долгое время жили, а сейчас его снова подготовили под сдачу в аренду.

Вот группа: vk.com/club56057114

Цены пока что старые,так что если кто-то планировал отдохнуть в Финке и искал коттедж - будем рады!

00:25

Lots of love, Lily
Нет, все-таки у Марвел и прочих Диснеев ну никак не прут меня все эти пиздострадальцы с Трагиццкими Историями Жизни и прочими сложностями, а вот Дэдпул, Железный Человек и Джек Воробей - мое все.
Причем, Дэдпул и ДВ лидируют.

Капитан Джек Воробей, простите :)

Хотя они и им начали прикручивать, мода, блять.
Но они все равно круче всех!

15:14

Lots of love, Lily
Короче, у меня тут опять не выгорел один план относительно здоровья (без толку, в смысле), в процессе которого я мужественно терпела залитость по самые уши, так что теперь нет препятствий патриотам, чтобы начать сушиться, хотя бы красивая буду, хоть что-то. Понятия "к лету", "ко дню рождения" для меня не существует, так что кому интересны всякие секреты просушки на фоне гормональных заморочек + когда ты уже тренированный (очень важно! Именно такого типа, для тех, кто только начинает, не подойдет! Причина: мышечная память и память тела, отклик пойдет быстрее и качественнее, нежели в случае, когда человек только начинает и надо выстраивать совсем иной процесс. Плюс 100% будут затыки в виде плато, когда уйдет основное лишнее - опять же, память тела: что? Опять война? Опять ты меня терзаешь? Хрен тебе, а не эти 2 кг! Начинающему тут проще раз в 50)), пишите в личку - поделюсь, вдруг кому-то тоже актуально.
Нет, никаких там препаратов и прочей ереси, все адекватно.

Вообще, конечно, пипец обидно, когда ты чего-то делаешь, чтобы улучшить свое здоровье, в процессе чем-то жертвуешь (в данном случае - набор веса, эмоциональные качели и все такое прочее), а толку нет. И дважды обидно то, что ты в этом не виноват. Я понимаю, гуляла бы я напропалую в юности направо и налево, нахватав болячек определенного рода, но, блять, не было же. Муж был первым и единственным мужиком в вот этом вот отношении. Ничем не болела. Хрени никакой не пила, не ела, не курила, не кололась, а зря, видимо!
Генетика-с. Какие-то траблы еще в процессе то ли вынашивания, то ли до зачатия даже, у родителей. Вопрос "поцчему я" у меня отпал еще лет десять назад за отсутствием смысла, зато с риском повышенной рефлексии, а оно мне даром не надо, но все равно обидно. Особенно весело, когда мне врач сказал, что я - генетический мутант (бывших медиков не бывает, так что я с ними говорю на понятном нам всем языке безо всяких там обид, еще и поржать можно)), и работать со мной можно примерно как саперам с противопехотной миной, на которую уже кто-то наступил.

Что жирная буду нездоровая, что худая, так что лучше буду худая. И для сердца всяко полезнее, и для суставов. Сейчас - жирная (хотя все равно не такая жирная, как была, когда начинала, это, с одной стороны, красота, потому что объемы увеличились, а форма-то - вот она, форма! Жопа круглая, кожа ровная, стать, спина, даже рельеф местами - все на месте, просто большая + морда не такая красивая, как когда худая. А тогда целлюлит цвел махровым цветом, все висело и тряслось, форма была бочковидная, лицо - смотрите старые фотки, так шта качайтесь, дамы, качайтесь, и даже если вас разнесет на фоне переедания, стресса или лечения - вы все равно будете выглядеть лучше, чем люди в аналогичном весе, но без тренировок в анамнезе. И похудеете в три раза быстрее, и форму вернете: сплошные плюсы), но с другой стороны - мне много. Но тому были причины. А теперь их нет. А значит можно отвести душу. Потому что что мальчик, что девочка - какая, в жопу, разница, а сердцу всяко спокойнее и глазам приятнее.

А через годик попробую что-нибудь посерьезнее, глядишь - поможет, а то я все по лайту да по лайту, поскольку образование есть образование, и оно мне говорит, что хардкор пока - не мой вариант, поскольку есть риск выключения из всех процессов еще на год, а я себе пока что такого позволить не могу.
Образование против маркетинга - крутая штука.

Ну и почти прямая цитата: "Ходи лучше красивая, потому что ты красивая, а там разберемся. Обязательно разберемся".

Поддерживаю.

***
На меня упало мероприятие, где 190% задач были на мне. Выполнила с блеском, но, блин, словила такой стрессище, что полетели глаза: ложная дальнозоркость, принимаю, что полагается, страшно было в один момент, шопипец. На фоне этого снизила количество себя в сети, чтобы поменьше работать за компьютером + поменьше втыкать в телефон.

***
Выгорание у меня жуткое. Полтора года непрекращающегося стресса даже сильных ломает, меня сломать в принципе сложно, но погнуло знатно. Впервые с таким сталкиваюсь: аналогичное в юности или лет десять тому назад переносилось иначе: я тогда была совсем другим человеком, без полученного за эти годы опыта и проведенной работы над собой, и в чем-то даже рада этому переломному моменту (очередному), но как же тяжело переносится, а...
Всегда мечтала быть полегче головой, поглупее, попроще. Горе от ума пополам с гиперответственностью - это жесть. Я теперь отчетливо понимаю, что толкает на самоубийства людей, которых весь мир считал крутыми и продвинутыми, взрослыми и адекватными. Но так как это не наш метод, решила просто пережить без попыток тащить себя за волосы из этого состояния. Перележать, переждать.
Гормоны - это страшно иногда. Но решаемо.

***
Самое мерзкое во всем этом - осознанность. Когда идет некий процесс, и ты себя в нем ощущаешь и все отлично понимаешь и знаешь, до мелочей, до раскладывания на биохимические процессы, понимая, почему оно и как решать. А сил и желания решать - нет. Но надо, и ты решаешь, потому что помимо всяких заморочек, мечтов и стремлений есть банальная необходимость жить и пережить. И вот это покруче, чем все эти трудности в процессе обучения, подъема, развития проектов и прочего.

Но и очень круто одновременно.

17:08

Lots of love, Lily
Сейчас разговаривала с клиенткой, писала как раз про накопленную сумму и во мне проснулся дядя Скрудж.

Дело в том, что я в плане средств по уходу за домом, гигиены, ухода за собой, за кожей, волосами и так далее уже полностью перешла на продукцию NL: очень качественно + заработок + кэшбек нехилый (до 35%) + % с товарооборота, короче - кто от такого откажется. И привыкла к тому, что мне возвращается дофига денег с покупок, которые я могу вывести просто на жизнь, а могу потратить на продукты, опять же. И составляет, как выше пишу, до 35-40% даже. Для меня это стало нормой. А если учесть то, что мне дарят еще и дофига подарочных денег, то я в магазин давным-давно хожу практически бесплатно. В начале месяца я иду в магазин, но не лезу в кошелек: часть беру бесплатно на подарочные, часть покупаю с чека, остальное вывожу деньгами и радуюсь. Кошелек в офис, например, иной раз вообще не беру, у меня большой такой и не во все сумки влезает, чаще таскаю карту - в кафе сходить после работы. Все.

Параллельно я сегодня ходила в Перекресток. Обычно большие покупки мы делаем в Рядах (это оптоцентр, где классные продукты, отличные цены и просто мега-удобно), либо в Метро (тут уже деликатесы и прочее приятное). Но в Ряды надо ездить, а Перекресток - у дома.

И вот я посчитала, сколько раз я туда хожу за текущими покупками, сколько оставляю в год. Получилось 288.000 рублей за год.
И вот у них есть тоже как бы кэш, который мы иногда даже тратили на продукты: удобно.
Знаете, сколько я за год "накопила" кэша с вот этой суммы - почти 300.000 ?

1%

3000 рублей!

3000 рублей, КАРЛ!

Это капец. И это только продукты и мелкие предметы ухода за домом, типа салфеток, губок и так далее, без средств для дома, шампуней и прочего, поскольку - читайте выше. Если бы брала там, сумма была бы еще выше.

Вот мы живем в условиях тотального наебалова, отдаем свои деньги, получая взамен только продукт, и принимаем вот такие правила игры без шума и пыли. В условиях постоянного повышения цен.
Также для сравнения: я пользуюсь уходовой косметикой BeLoved, все идеально подходит, дико нравится. Беру или бесплатно, или с возвратом кэша до все тех же 35%. Средства - абсолютно все, какие мне хочется: сыворотки, крема, умывалки, пенки, маски - все что мне надо.
Ранее я покупала аналогичного качества, но дороже, в ИльДеБотэ. У меня там платиновая скидочная карта, но все равно сумма превышала ежемесячную сумму на все это (без кэша) в два-три раза. То есть, вот такого количества в комфортных мне объемах и видах я себе не то, что не могла бы позволить - могла, но это очень дискомфортно в принципе. И денег жалко, и вот прямо три сыворотки разных видов я вряд ли купила бы: только одну, решающую какую-то самую основную проблему. И просто отдала бы деньги, получив продукт, и все. А так - три сыворотки, денег или не потратила, или потратила с нормальным возвратом, и стоимость в два раза ниже. А качество такое же.

И вот, блин, я радуюсь тому, что у меня есть NL Store в плане вот этих 60% продуктовой корзины: косметика, уход, уход за домом, гигиена, кое-что из питания, потому что если бы все это я продолжила покупать в других магазинах, это был бы просто капец. Потому что про ситуацию с продуктами пишу выше, а продуктовый ряд у НЛ пока что небольшой. Хотя часть продуктов есть, и это счастье. Но все равно на 90% приходится принимать правила игры и просто отдавать свои кровные. В больших количествах.

Математика - великая вещь, но иногда мне кажется, что лучше бы я не умела считать и продолжала пребывать на розовых воздусех и в блаженном неведении относительно ситуаций вокруг. Нервы были бы целее.
Эх.

PS 300.000 в год мы оставляем только в "Перекрестке", а есть еще Ряды, Метро, всякие алкомаркеты, бензин и прочее. Не считая развлечений, покупки одежды, товары для 4 животных, и так далее. Еще покупки во второй дом.
Пздц.


Lots of love, Lily
Дорогие, я только что смотрела клиент-лист в магазине: у всех у вас накопились деньги на личных счетах, если вдруг не знаете, где смотреть - пишите, я покажу: их можно потратить на что-нибудь приятное для себя, любимого :)
***
Также продолжаю работу по своим программам: у меня появилось свободное время, и я могу заняться этим плотнее. Вариантов программ - три, стоимость также разная - от 3000 до 6000 рублей, а также есть просто консультации по фитнесу и вопросам работы над собой (500-1000 рублей).

Пишите мне в личку, а лучше ВКонтакт: vk.com/marinakudryavtseva
***
Из последних приятных историй похудения:

- брат похудел на 20 кг :) Снижает вес со 120 кг на обычном питании + функциональное питание + витаминная поддержка + комплексы для кожи + физические упражнения: сам выбрал этот вариант, дико рад. Обожает фастфуд и жирное, стал очень большой + и так не особенно хорошая кожа стала совсем проблемной. А сейчас прям кросавчег и кожа стала намного чище и лучше. Продолжаем работу.

- женщина (коллега по классическому бизнесу) примерно с таким же весом аккуратно снижает просто на питании под ооооочень чутким моим руководством: там каждый шаг выверяем, проверяем и обсуждаем. Успешно. Ей нельзя даже йогу, так что упор пока что сделали на питание + на комплекс лечебных упражнений, который ей написал врач. Там тяжелейшая ситуация, которую ведут эндокринологи, ну а я аккуратно помогаю с питанием. Получается!

Брат сделал фотки до и в процессе, попозже покажу из тех, что в одежде. Вторая ситуация - договорились показаться только когда человек сам решит, что готов, так что пока что верьте на слово - врать я про такие вещи не буду совершенно точно :)

Ну и в процессе десять девочек с разными ситуациями и один парень, который регулярно косячит, ныкается от меня, но все-таки работает :)

Ну а я возвращаюсь к моей Юленьке. Все-таки Главный тренер - он и есть главный тренер. Жизнь снова свела нас, а такие ситуации никогда не бывают просто так. Увиделись - повисла у нее на шее чуть ли не со слезами, и она так рада была, поговорили про всякое, по поводу чего виделись, да и порешили. А тут как раз и скидки хорошие на абонемент в ее сеть :)
Не для сцены на этот раз, а просто воплощать в жизнь то, что давно хотели, да все было никак то ей, то мне. Мой последний тренер очень классный мальчик, но у него сейчас не самый удачный период, лето может быть в пролете вообще, и вдруг вот так раз - и сложилось.
А "вдруг" в жизни ведь не бывает.

И опять, блин, как и тогда - в довольно трудный для меня период, полный стрессов и всевозможной фигни, а значит - вот именно так и надо.

23:21

Lots of love, Lily
Новая правда.

Интересный, близкий мне термин, о котором я узнала совсем недавно, хотя придерживаюсь его политики уже давно, и именно она позволила мне добиться в жизни всего того, чего я на данный момент добилась. И, надеюсь, позволит добиваться дальше.

Что это такое: это вот то, о чем мне часто пишут в ответ на мою писанину, например - слова благодарности за то, что я называю вещи своими именами, не скрываю того, что хочу заработать денег на чем-либо и приветствую маркетинг и бизнес-потуги в разных областях в исполнении как можно большего количества людей. Моя откровенность на фитнес-тему, опять же: вспомнить хотя бы пост про "не слушайте советы бикинисток, хотя я тоже в прошлом бикинистка, и вот почему: ..." :)) И так далее. Однажды даже получила комментарий о том, что я человек-парадокс: там, где другие откровенно наебывают, зарабатывая, я лишаю себя заработка, рассказывая, как есть.
А я не лишаю :) Я как раз на вот этом и зарабатываю. Просто даю возможность для маневров, не отсекая ее и не создавая иллюзий.

Я считаю, что сегодня заправляет не реклама-обман, а реклама в стиле "Новая правда". Мы слишком привыкли к тому, что обман - везде, не обманешь - не продашь, в какой бы сфере ты ни работал. Но времена меняются, и сейчас адекватные люди работают по-другому.

К примеру, мне в голову не придет писать тексты про NL, делая вид, что это просто ляляля, а не предложение присоединиться. Но при этом если это рекомендация какого-то продукта или всей системы, вы можете на 150% быть уверенными в том, что они искренние: проверено на себе и том парне (и не одном) лично, была бы хуйня - не рекомендовала бы. Иногда пишу откровенный хваст, но всегда помню о том, что хваст может дать прирост в людях - и честно об этом пишу. Как чувствую, как думаю - так и пишу. Не скрывая намерений. Только заработок там строится не на том, чтобы доить людей, разводя на деньги, а на партнерстве, где люди точно также могут заработать - и об этом я также говорю прямо.
При этом я не стану приукрашивать, обещать миллионы, машины с первого месяца и прочее. Как есть, так и говорю. И никогда не тяну никого туда за уши: предложила - понравилось - работаем. Предложила - не понравилось - не работаем. Все. Если заявил громко "ХАЧЧУ!" - жопу порву, но выведу на деньги. Если сливается и упирается, постараюсь хоть как-то поспособствовать, чтобы таки получил хоть что-то, но если там начинается тотальный слив, ну чо, настаивать не буду. Однако если при этом обидел - выскажу все, что думаю. Не стану лицемерно улыбаться с мыслями "Ну ничо-ничо, еще прибежит". Если не обидел - ничего страшного, чувак: захочешь заработать - приходи, все сделаем, ты знаешь, куда обращаться.
Про продукты всегда рассказываю так: если прям в восторге - так и скажу. Если у продукта есть что-то, что не нравится хоть кому-то из менеджеров, но состав при этом норм - скажу об этом. Если есть особенности, ограничения по употреблению, моменты, которые могут не срастись вот с конкретным человеком - скажу об этом. Если мне что-то не нравится, а человеку хочется конкретно этот продукт, я так и скажу: слушай, вот мне - не подошел. А вот паре моих менеджеров - очень (имею в виду реальных менеджеров, не выдуманных, конечно). Посмотри состав, попробуй, понравится - буду очень рада. Как пример - наш бальзам для губ: я его не люблю, мне надо пожирнее. Но при этом он отлично залечивает ранки, мягкий, комфортно пользоваться, и несколько менеджеров его очень любят - факт. И состав хороший. Сырный суп, опять же, не зашел мне. А несколько знакомых - клиенты, менеджеры - прямо фанаты. Вот так и скажу, мол - не мое, но людям нравится, состав - вот он, состав, вкус - оценишь, если тебе его прямо хочется, а там поглядим. Не понравится - заменю тебе, не проблема. Ну и так далее. Вот в таком ключе.
Систему заработка на встречах я всегда расписываю просто до копейки: вот три варианта, вот такой, такой и такой. Еще кэшбек-платформа, вот она, смотри, вот такие проценты по кэшу дает. Вот тебе карта Бензовоз, такие-то условия. Ничего не скрываю, да и смысл: все на сайте - читай себе. Я только проводник, а подводных камней нет в принципе, вся информация в доступе.
И в таком духе - вся работа. Вплоть до того, что впускаю в личный кабинет - посмотреть: а чо скрывать-то? Налоги плачу честно :) А человек видит честную же картину.
И, конечно, я честно говорю: смотри, ты присоединишься - я на этом буду зарабатывать. А ты - на своих людях. А они - на своих. Это бизнес, детка, мы пришли сюда за баблом :)
Все! Какие претензии?
А скрывала бы что-то (хотя - как? Все открыто и в доступе), все было бы куда как хуже.

Если я пишу про свои программы снижения веса, я также не скрываю того, что это мой бизнес, я этим зарабатываю. Но у меня нет ни одной придуманной истории снижения веса и ни одной попытки вписаться куда-то с этими программами без живых, реальных результатов. Впрочем, тут один только факт того, что я потратила уйму времени и денег на то, чтобы получить специальное образование, как бы о чем-то, да говорит :) Отличное вложение средств! Осенью вот еще пару курсов планирую взять, если срастется.
Тут даже писать нечего: кто давно на меня подписан, в курсе уровня откровенности того, как я пишу обо всем об этом )) И видели все фоточки с самого начала, от и до. Равно как и в моменте. И даже про косяки пишу, и про качели, и про то, какие я делала и делаю ошибки, и про косяки в фитнесе в общем, чтобы предостеречь людей от того, на чем накалывалась сама. И далее также будет.

Собственно, в строительном бизнесе у меня та же фигня. Максимально выкладывается "вся правда", а клиент уже решает, надо оно ему или нет :)
В сфере проведения мероприятий я тоже не лицемерю, а откровенна от и до. И если кто-то козлит из-за этой правды, он об этом узнает первым.

Впрочем, последнее правило у меня распространяется на всю сферу деятельности: козлишь? Молчать не буду.

Предельная откровенность дает не потери, а прибыль. Всегда есть люди, которые ценят честное отношение к ним. Тех, кто даже в предельно честном предложении видят наеб, не рассматриваем: это косяк, вживленный нашим временем, изжить его можно только самостоятельно и на практике. Честность, искренность и объективность - вот это и дает прирост и прибыль. И не считать деньги клиента :)

И вот вам искренне рекомендую придерживаться этого же правила: и люди потянутся, и дела пойдут :)

@темы: барыга без принципов

21:38

Lots of love, Lily
Все-таки сколько ловила-ловила себя на четком ощущении "мне - хорошо, я тут - совсем я, до последней молекулы" в разные моменты жизни, и вот сегодня, похоже, окончательно поняла, где и как мне совсем хорошо.

Мне удивительно хорошо, когда я сижу на красивой открытой террасе ресторана, и чтобы улица или проспект, и жизнь вокруг, и солнце или пусть даже дождь, лишь бы это было мое любимое место.
Невероятно хорошо на отдыхе, особенно на югах - на крутом ли пляже, просто сидя на скале над морем, или в горах над виноградниками, у бассейна на устричной ферме - не суть. С шампанским.
Под Новый Год сидеть дома под елкой или в кафе в огоньках, попивая кофе.
Ехать куда-то далеко-далеко, наслаждаясь ощущением свободы.
Просто на море. А еще в самолете, когда можно отключить телефон и просто наслаждаться этим покоем.

Но все-таки истинный кайф для меня - это вот как сегодня: солнце, тепло, жарко даже для апреля, бабочки летают, а я валяюсь на длинной армейской скамейке в берцах и рабочей форме в окружении БТРов :) Тихо, спокойно, сухо, тепло, небо голубое-голубое, и вот эти огромные боевые машины вокруг меня, штук десять.
Еще больший кайф - в жару забраться на танк, там развалиться и загорать.
Отдельно - с кружкой вина (с бокалом на танк - чревато для бокала) в сумерках или ночью, на берегу какой-нибудь большой воды или в поле, когда кузнечики стрекочут, цветы и травы пахнут так, как ничто в этом мире, тихо и туман ползет, или ясное-ясное небо, и наш фирменный балтийский закат на горизонте, и звезды величиной в мой кулак.

Броня, правда, жопу холодит, но в жаркие дни - нормально.

В инста сториз, кстати, есть дня сегодняшнего.

Или пушку обнять. Такую, батареей которых когда-то командовал мой дед. Вспомнить деда, прижавшись щекой к металлу. Просто посидеть в тишине. Поболтать с товарищем, который тоже завис неподалеку, сидя на мешках с песком.
Встретить ранний теплоход на рассвете, закутавшись в шинель.

Совсем скоро у меня это будет надолго. А потом - еще дольше: с шансами на все лето - в Кронштадт: будем мотаться из Питера туда и обратно. И там сойдется воедино все то, что я люблю: моя Балтика, военная история, старинные казематы, возможность возиться со средствами ПВО днем и ночью, возможность жить прямо там, хранить то, что дорого и заниматься тем, что люблю.

Такой вот я странный человек.

А будете проезжать парк 300летия с 21 апреля до 9 мая, имейте в виду, что я там практически круглосуточно, а вечерами совершенно точно где-то там зависаю в обнимку с чем-нибудь большим и железным :))

Приезжайте: познакомлю.

Lots of love, Lily
Покрасила яйца.
Вырывался, но я победила.
Втемяшилось сделать мраморные голубые и... яичной шелухой :) Не красные, как обычно - красные всегда делаю, а тут прямо захотелось: коричневато-красные и голубые.
Правда, я излишне белый какой-то и, вероятно, неправильный человек и шелуху купила в наборчике, да еще и в Стокманне, но суть от этого все равно не меняется: наконец-то они у меня есть!

Куличи я уже несколько лет не пеку: со временем беда, а это надо спокойный день, сосредоточиться, и - в удовольствие :)
Купила. Хорошие. А домашние будут у подруги на ДР, который как раз на Пасху. Вот и порадуюсь :)
И коломбу: уж очень зашла в том году.

Завтра сфоткаю, а пока вот прошлогодняя корзина.


Как у вас там предпасхальные хлопоты, ежели они есть? Похвастаетесь завтра красотой?

14:38

Lots of love, Lily
К вопросу о том, что я такое и как меня лучше понимать:

soit.ru/info/shaman/I438

Вся подноготная, как есть. Я бы дополнила местами, но смысл: мне и так все известно, другим - бессмысленно, либо не нужно, да и не обязательно.

23:19

Lots of love, Lily
Ну просто мега-успешный день! Вот прямо по всем фронтам, побольше бы таких :)
Хотя весь день сидела дома по причине, с которой начала сегодняшние записи, ага.
Вот это ощущение - "Я человек-молодец" - это так круто, нет слов просто!
Пусть всегда так будет.


21:08

Lots of love, Lily
Про страх есть один момент, который надо через себя прогнать и применять.

Вот, допустим, вы чего-то хотите, и вам страшно начинать.

Осознайте это. Пропустите это через себя. Прямо каждой клеточкой ощутите: МНЕ СТРАШНО. Примите это в себе: это нормально, это ваша голова дает сигнал - алярм, опасно, может быть дискомфортно и вообще!
И это нормально: это она выполняет заложенное в нее природой. Защищает вас от всякой поебени :) И от потенциальной опасности.

Но она не знает, что в этой поебени для вас - счастье. Так что, осознав необходимость начала нового, ощутив каждой клеточкой этот страх и приняв тот факт, что это - нормально, входите в процесс, как в воду. Постепенно, по бедра, потом по трусы, потом, весело повизгивая, окунувшись или с разбегу - как сами решите, но войти - необходимо.
Поскольку в воде вы вдруг обнаружите, все все нормально.
Внезапно.
Освоитесь, согреетесь - и поплывете. Даже если вы пришли учиться плавать, все равно освоитесь и согреетесь: это физиология и естественный процесс :)

И страх в этой воде растворится. Может, не сразу, но растворится обязательно. Главное - войдите в воду. Просто сделайте это, будучи честным перед собой:
- мне страшно
- вода холодная
- я не умею плавать. Но мне надо научиться. Поэтому я здесь. И сделаю все, чтобы научиться.

Важно: не бросайте ему вызов - результат может быть плачевным, либо разочарует и демотивирует. Просто осознайте свой страх - и делайте.

Честность перед собой и осознанность - это очень круто :) Страх - это нормально, но только позволить ему загнать вас назад, затормозить имеет смысл лишь там, где он реально сбережет вашу жизнь. Страх - это хорошо! И осознание этого всегда помогает в достижении цели. И когда вы станете крутым пловцом, вы поблагодарите меня за этот текст, а я пожелаю вам успеха, хотя, впрочем, мне и сейчас ничто не мешает это сделать:

УСПЕХА ВАМ!

Ваша я.

@темы: мотивация, я-железный человек

Lots of love, Lily
Вот сразу вылезла тема страхов и стыда, стоило лишний раз помянуть НЛ :)

Формулировка: вот ты занимаешься сетевым, не было чувства стыда или страха? Также: было ли что-то подобное в другом бизнесе, в других делах, которыми занималась - классический бизнес, организация праздников, фотография, и так далее.

Отвечаю.

Страхи - были везде, абсолютно. Ну кому из нас не страшно начинать что-то новое? Как вспомню, как делала первые холодные звонки по автомойкам, предлагая услуги илососа :) Сейчас-то мне такое в радость и вообще без проблем, а вот до того я никогда не работала на звонках, тем более - холодных, и это был капец :) И результаты были соответствующие.
Было очень трудно по первости делать звонки и звать в бизнес в НЛ. Сейчас, если в списке появляются новые люди, это вообще не проблема.
Страшно ли было начинать работать с классикой? Переформулирую: страшно бывало всегда в принципе :) В смысле, начинать. И когда шла работать по специальности после выпуска, и когда шла работать по принципиально новой специальности (организация праздников), и когда впервые делала праздник сама и получала оплату тоже сама, и когда впервые залезла на леса под купол храма на первом дне работы на реставрации, и когда впервые проводила платную съемку, а потом отдавала фотки, и когда открывали бизнес - это вообще было капец, как страшно. Дико страшно было, когда шла работать дизайнером и отправляла первые работы на проверку, осваивала Иллюстратор. Когда впервые приехала в офис на работу и выполнила первое задание от гендиректора. Дико страшно было на первом реконе. Очень-очень страшно было организовывать первый рекон и первую выставку самостоятельно. Нереально страшно было давать первое интервью федеральному каналу нашего телевидения :) Страшно было проводить первое собрание для новобранцев. Страшно было впервые выступать на сцене, аж ноги подкашивались. Страшно было идти на первую тренировку, которую проводила для самого первого своего клиента. Страшно было идти учиться на тренера, а до того - просто решиться на это. Страшно было проводить первую встречу по бизнесу без помощи наставника. Страшно было проводить первый клиентский заказ и регистрировать первого менеджера.
Всегда и везде было очень, очень страшно. Но - что?

Но я шла и входила в эту область страха, как в воду. Потому что мне было _надо_.
Ну просто я приняла такое решение: осознанно - мне вот это надо.

Что сейчас?
Я вспоминаю свои страхи с улыбкой. На сцене чувствую себя как дома. Способна организовать праздник или мероприятие любого уровня и на любой бюджет. Дипломированный тренер с медицинским образованием и опытом работы. Неплохой менеджер с неплохими же результатами в работе и развивающейся структурой, получаю огромное удовольствие от работы в целом и отдельно - от работы с людьми. Состою в оргкоманде организаторов военно-исторических мероприятий глобального масштаба, лучшие по России :) Интервью федеральному телеканалу? Да не вопрос! Я уже сбилась со счета, сколько их дала, и стараюсь подкидывать им других людей, потому что мне некогда, на мне - организация, у меня рация к руке приросла, отстаньте от меня уже :))) От платной фотосъемки я ушла: достало страшно, ну и одной из причин стало то, что съемка стала для меня рутиной, работой, а я изначально была просто фотографом-любителем.
Про фитнес вообще молчу :))) Я сделала это своей работой. И про сцену отдельно (помимо мероприятий) - ну, я подготовилась и выступила на соревнованиях пару раз, а это тоже не кот чихнул. Отдельный уровень восприятия: в купальнике и на оценку я как-то мероприятие ни разу не вела :)
Ну и так далее.

Любой - ЛЮБОЙ - страх проходит по мере работы в области этого страха. Там же нарабатывается опыт и растет профессионализм. Хотите научиться фотографировать и перестать бояться этой работы - фотографируйте. Хотите научиться делать звонки в бизнесе, проводить встречи и так далее? Делайте звонки, проводите встречи, получайте первое бабло - дальше оно само пойдет. Хотите выучиться на тренера, считая, что вы это не можете? Пойдите учиться, начните работать, искренне полюбите это дело - и все получится.
Ну и так далее, продолжать можно до бесконечности.
Поэтому вопрос "было ли страшно" - смысла в нем мало: ну конечно же, было, да еще как! Но как-то ни разу страх при осознанном отношении к вопросу не стал причиной для того, чтобы сдать назад, забиться за кресло и там дрожать, осознавая собственную ущербность :) Еще чего.

Теперь о стыде.
Я, знаете ли, начинала санитаркой в оперблоке. Разгребала руками послеоперационку, мыла полы руками, хотя старшая сестра и ругалась. Потом в медицине отпахала несколько лет в лаборатории, возясь в говнище, кровище и прочих неприятных вам вещах. И изучила попутно (ну и в процессе обучения, чо уж там, образование у меня - про ВСЕ и сразу, про знание организма и всего, что с ним может быть, на клеточном уровне) все, что сейчас помогает в работе. На клеточном уровне, да. Физиология, биохимия, патанатомия, гистология, микробиология, паразитология, гигиена, клиника крови и прочего, иммунология - все это не самые приятные вещи, особенно если учесть то, что для изучения отдельных ситуаций необходимо тщательное изучение всевозможных субстанций и материй. Гистология и патан - в настоящем морге, клиника и биохимич - привет, говнецо, кровища, спинномозговая жидкость, мокрота, моча и прочее, ну и так далее. Лишить меня аппетита или вызвать брезгливость очень сложно :)
Работала за маленькую зп и получала меньше, чем тратила просто на дорогу в месяц, благо - с родителями жила.
Когда открывали свое дело, вложили в это много и иной раз сидели без денег: те еще ощущения были, когда иногда приходилось рубли считать.
Соглашаться местами на низкооплачиваемые съемки. Ну и так далее.

Стыдно, ребята, не в сетевом работать (тем более, что сетевой этот глобально отличается от классики сетевого с перекидками-у-метро, сумками и каталогами) или там полы в оперблоке мыть. Стыдно сидеть без денег и не знать, на что купить еды завтра. Стыдно не иметь подушки безопасности для того, чтобы, случись что, помочь себе или родным. Стыдно, будучи взрослым человеком, считать копейки и выбирать продукты подешевле. Просрочивать кредиты и копить долги. Не иметь возможности помочь родителям. Стыдно жить на одну лишь зп и ждать ее, посасывая лапу и нервничая из-за денег, когда она кончается в начале месяца. Стыдно, будучи взрослым человеком, не иметь возможности обеспечить детям отдых у моря. Или себе - элементарно - ту вещь, которую вот прямо просто по-бабски хочется, а не можется. И речь тут не об автомобилях или последнем айфоне даже. Стыдно не иметь возможности купить новую обувь. Стыдно высчитывать, можешь ты себе позволить тот салат в кофейне, сидя с подругами, или лучше чашечкой чаю обойтись. Стыдно чувствовать себя ущербным из-за вечного безденежья. Невозможности помочь близкому. Невозможности обеспечить себе нормальное медицинское обслуживание или просто качественный уход за собой, питание. Стыдно стрелять деньги у родных или бабушкину пенсию.
Стыдно чувствовать стыд, читая этот текст!
Дофига всего стыдно по-настоящему, а не эта вот эта ваша ерунда - "работать в сетевом", "работать на непрестижной работе", "предлагать продукцию", "работать мастером по ногтям", и прочая ересь.

Когда ты не знаешь, на что купить пожрать, вот совсем не до того, "что люди подумают" :) Да и при лучшем раскладе, когда вопрос не в "пожрать", все равно это не имеет значения, потому что люди - людьми, а это - моя жизнь.

Поэтому чувство стыда у меня атрофировано в принципе. Равно как и страх. Иногда вылезает что-то неполноценно-непроработанное, отголоски личных загонов, но они не имеют отношения ни к страхам, ни к стыду - чисто мое такое. Приветы от комплекса неполноценности, который местами все равно со мной. Но благополучно изживается - все тем же Действием :)

Чего и вам желаю :)

@темы: мотивация, я-железный человек

Lots of love, Lily
Вчера после записей на тему бизнеса начали писать люди в личку, плюс комментарии - мне очень приятно!
Если еще и эти мои записи будут кому-то полезными, я буду совсем счастливый человек!

Для удобства: у меня есть канал в телеграме - подписывайтесь, я там много пишу на эту тему :)

t.me/commander_kudryavtseva



12:55

Lots of love, Lily
Меня так вымотала зима со всем, что ее наполняло (жизнь на два дома и все, что с этим связано, траты, нервы, огромное количество работы и мероприятий), что я до сих пор не могу вытащить себя из состояния "утонул в кровати".
Сплю, сплю, сплю, сплю. Не хочу просыпаться по утрам, хочется глубже утонуть в кровати и так остаться. И проснуться, когда там уже травка зазеленеет, как медведь.
Витамины и прочее, конечно же, пью, и вполне себе скачу сайгаком, когда надо, активно работаю, но если бы мне дали возможность выбрать что-то одно, чем я могу позаниматься неделю без перерыва, я выбрала бы сон.

Капец :)

Но ничего. На улице потеплело, такое солнышко уже, плюс это остатки гриппа, опять же, вполне себе физиология, так что вполне оправданно. Однако начинает раздражать! Ну и никогда такого не было.

А у кого было, кстати? Как справились? Я делаю просто: вытаскиваю себя за шкирятник на улицу, в ТЦ, на работу и так далее, а там оно само уже включается, все механизмы, правда - несколько искуственно, но все равно это лучше, чем спать все время, что выматывает еще сильнее, чем вот такая искуственная активность.

В зал пока все равно нельзя: дыхалка и нос еще плохие. Но как только - бегом.