Сегодня тренировалась в своем старом зале
Это счастье.
Там неповторимая атмосфера, тихо, и никого не было, кроме Леши - собственно, моего первого тренера. Разговорились, обсудили сайты, цены на спортпит, особенности получения тренерского образования в Петербурге, отношение к спорту, и все такое прочее. Он порадовался тому, что я не ушла, а продолжила, да еще и вот так, с такими целями и упертостью )) Потом он уехал домой, а я какое-то время качалась в гордом одиночестве, а потом пришел один мальчик, и больше, собственно, никто так и не появился - завтра придут, зал работает по расписанию, и основное там - понедельник, среда, пятница, а остальные дни - для маньяков.

Так здорово...
Я пришла туда в феврале толстым увальнем, ничего не зная и не умея, боялась весов, не могла выполнить пресс на брусьях- максимум был - 3-5 раз. О жиме и говорить было нечего: 2,5 кг на Смите еле-еле жала до пяти раз. Присед, становая, мертвая - все это было потом, в другом зале, а в самом начале у меня была простенькая программа "на верх" и "на низ"...
Я была никакая. А сейчас в зеркале - другой человек. И по результатам тоже.
Это так здорово.
Вот такая была:
читать дальше
Вот такая стала:
читать дальше
Работы еще непочатый край, но я рада тому, что вижу в том зеркале, в котором всего лишь чуть более полугода назад отражался эдакий мягкий увалень - милый, но очень уж мягкий
И рада тому, что все - вот именно так.