Как и обещала, показываю не инста, а просто фотки усохшей себя. Таки больше для себя, конечно (ибо подозреваю, что задолбала ими давным-давно), но ежели кто следит за моими метаморфозами или даже мотивируется, будет польза от них.
Собственно, вот я месяц тому назад:
читать дальше
Достаточно стройная, но воды ощутимо + рельефа практически нет.
Вот недельной давности:
читать дальше
Уже чуть посуше, чуть-чуть порельефнее, изящнее немного.
А вот сегодня:
кофта просто так -

а вот я собрала кофту, т.к. висит

Вот опять висит:
читать дальше
собрала:
читать дальше
дальше просто расслабленные
читать дальше
и крупным планом:
читать дальше
(на последней у попы - это не в фотошопе поправлено))) это угол лапы скамейки)
В целом - стала чуть посуше, рельеф немного прорисовался, и мне это нравится. Отвес после выхода из фазы плато - почти полтора кг: было стабильно 69,5-70, сейчас около 68,5. Вес тронулся с места, хотя и очень медленно. Питание - как и было: диета + изредка и в урочное время что-то любимое. Тренировки четыре раза в неделю.

А еще услышала на днях следующее мнение: довольно близкий человек сказал: "А ты знаешь, я ведь в тебя не верила. Была уверена, что у тебя не получится, бросишь".
Сказал не со зла, просто от природы человек очень прямолинейный и честный. Меня - любит. Очень за меня радуется, хвалит. Но вот - было.
И, знаете, отчего-то это меня не только не обидело, но порадовало. Ни злорадства "агааааа, то-то же, выкуси!", ни расстройства - "ну вот... не верили...и наверняка многие смеются, не верят, считают, что брошу, что временно, что "вот родит..." - ничего этого не было. Только радость.
Потому что - не верили, а я смогла. Это так классно


Такие дела.