понедельник, 17 октября 2011
01:09

Сначала - про спорт, традиционно.

the only one in the world
Lots of love, Lily
В общем-то, тут и говорить-то нечего, кроме как - купили вот это:

Точка, конец цитаты :)

Это - круто. Казалось бы, да? Но это нереально круто. Работает ВСЁ. Просто все. Ноги, руки, бока, пресс, поясница, шея. Разогреваются моментально и начинают работать.
И еще у него есть специальные мягкие коврики под колени, и потому мой артроз себя никак не проявляет.
Я его люблю. Моя прелесть. Мое маленькое счастье :)

Это мы в "Стокманн" наведались. О самой поездке - следующим постом. А пока - одни восторги от этого колеса.
А еще я мыла собаку, а это тоже тренировка, потому что в процессе развиваются: мышечная сила, ловкость рук и хватка, а также сила духа и крепость слова.
Зато собака - аки первый снег. Чиста и непорочна.

@темы: спорт, если хочешь быть здоров

URL
Комментарии
17.10.2011 в 01:21

Элен без ребят
Lily Potter, господи, я пока сообразила, для чего эта штука и как она работает:-D Это когда становишься на колени на пол, берёшься руками за эти ручки и катишься вперёд, а потом назад, да? Когда-то по телевизору видела.

а также сила духа и крепость слова.
Представляю
URL
17.10.2011 в 01:22

darth_morien
Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
УУУУ, жесткая штука, действительно все тело напрягает!
URL
17.10.2011 в 01:27

the only one in the world
Lots of love, Lily
...и уснуть в кресле, да! И это офигенно. Прокачивается просто все тело. Ну, начинать потихоньку, конечно, надо, а то надорваться можно довольно легко. Но вот я сейчас посмотрела с мужем пару тренировок, где тренированные дядьки с ней занимаются - ойййй )))))

darth_morien, ага)) Я в восторге. И тело работает, и колено не болит.
Кстати, вот ты поймешь: сегодня купила маечку в относительную обтяжку (из органического хлопка, кстати). Села, как влитая, и мне нравится, как она сидит! :) Тело меняется просто на глазах из-за тренировок этих :) Жалею, что не фотографировала, когда начала.
URL
17.10.2011 в 01:34

darth_morien
Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
Lily Potter, теоретически понимаю, помню еще, а практически на мне так быстро изменения уже не отображаются, так что временами сомневаюсь, есть ли они)
Ну ты хоть сейчас начни :) Самой потом любопытно будет.
URL
17.10.2011 в 01:35

Lady Owlet
Борец с грызунами
и потому мой артроз себя никак не проявляет. Я его люблю. Моя прелесть. Мое маленькое счастье :)
Двусмысленность, однеко. :laugh:

А у меня есть такая штука, только тяжелая и железная, а ещё круг есть, на который становишься и вертишься.
URL
17.10.2011 в 01:42

the only one in the world
Lots of love, Lily
darth_morien, я начну, завтра сделаю первые фотки. Сейчас-то уже тренировка позади.

Lady Owlet, круг классная штука, но я пока не хочу его покупать: хватает своих тренировок )
Мое колесо тоже не пластиковое, оно железное, только ручки поролоновые, и пластик снаружи колеса.
URL
17.10.2011 в 01:53

Lady Owlet
Борец с грызунами
Lily Potter, не моё, это тупо вылетое из железа «колесико» с таким же железным стержнем. Брутально, мда. Без понятия, где оно всё. Не чувствую сейчас себя в состоянии заниматься фитнесом. Я нуждаюсь во сне и отдыхе - это то. что мне реально нужно. Вот, потратила это воскресение, на то, чтообы придя с кусов и покушая, завалиться спать и часа 4 тупо провести, спя или лежа в кровати, даже не обращая внимание на ТВ, который смотрела мама. Но теперь опять пора спать, а я тут. Очень большая лента за день, удивительное дело, сколько люди понаписали за воскресение. А теперь уроки. Поэтому я знаю, что нужно там следить за собой, краситься хоть бы, но пока я от этого благополучно отмахиваюсь. И потому за фитнес большой респект тебе.
URL
17.10.2011 в 04:53

the only one in the world
Lots of love, Lily
Lady Owlet, да ладно, за что респект-то ))
URL
17.10.2011 в 13:44

Lily Potter, круто! Я смотрю, у нас выходные полезных приобретений.
Зачётная штука.
URL
17.10.2011 в 13:45

the only one in the world
Lots of love, Lily
int_magister, зачетная - не то слово )
URL
17.10.2011 в 19:58

Lady Owlet
Борец с грызунами
Lily Potter, за силу воли.
URL