Вот тут на фоточке я уже дошла до состояния "ой, бля...", тогда как всего лишь час тому назад оно было примерно таким: "огогоооо! я могу! ежик сильный!", а конкретно сейчас у меня такое чувство, что меня разобрали на составные части, покачали осуждающе головой, а собрать назад велели исключительно самостоятельно, и, в общем-то, были правы.
Это мы тут, значит, после Нового Года за ум взялись. Поменяли систему питания, а сейчас вот наконец-то записались в зал. К знакомому тренеру: он творит чудеса, этот мужик, я лично видела, и именно поэтому, когда узнала, что он-таки не против новых учеников.
Зал небольшой, но туда люди катаются с разных концов города - вот именно из-за этого тренера. Я этого дядьку знаю давно, но что-то все как-то побаивалась, что ли. Да и ездить далеко - почти час на машине от нашего дома. Но, оказывается, туда еще несколько человек из Купчино катается.
Тренажеры разные. Есть классические черно-желтые Кетлеры, есть современные и крутые, есть отдельно взятый вейдер, всякое есть, в общем. Ну и там, душ-раздевалка-водичка-полотенчики, и прочее. Нормально, короче.

В итоге имею:
- расписанную систему питания (не все так страшно, но таки куриная грудка детектед и всевозможно лидирует. Но в целом - не особенно отличается от той системы, что я сейчас придерживаюсь, что радует, только надо будет пересмотреть режим приема пищи в целом)
- расписанную систему тренировок: опять же, хотя там и есть мои вечные тренажеро-враги, коих ненавижу с юности, не все так страшно, вполне выполнимо, потому как большинство упражнений выполняется на тех тренажерах, которые я как раз люблю
- кучу всевозможной мотивации
- любовь в виде беговой дорожки, с управлением которой я разобралась в два счета (это важно)
- ну и тренер хороший

У мужа пожестче, конечно: он у меня конкретно качался довольно долгое время, потом, когда осел в офисе, подзабросил, и тело моментально отреагировало так, как и должно было отреагировать. Сегодня уже огреб нормально так в тренировочном плане, но доволен. С питанием у него будет посвободнее и попроще, но тоже с ограничениями и особенностями.
В гостях и по праздникам жрать разрешили все, но потом - вэлкам в зал, на усиленную (благо, туда можно ходить без тренера хоть каждый день). Но в небольших количествах и лучше бы подобного было поменьше. Но у меня подобное и случается-то раз в квартал, не страшно.

В остальном - все круто. Весной оттает стадион, добавлю бег и лисапед.
Теперь главное - не бакланить.

PS встретила в зале своих бывших учеников: помню их десятилетками, а сейчас это две взрослые дылды:
- Здравствуйте, Марина Александровна! ))
Были лучшими танцорами у меня. Сейчас девочка в "Шэмроке", мальчик ушел из танцев, но в зал вот записался.
Такие хорошие ))