Lots of love, Lily


Мое утро началось в зале через сорок минут после пробуждения: в стиле "подняли-закинули на беговую, приказали радоваться"

Но зато отработали на тренировке так, что прямо душа поет аж до сих пор, хотя в голове все та же муть: погода у нас нынче... как бы это помягче-то...
Короче, когда я в инстаграме увидела у кого-то из френдов цветущие деревья, чувства мои описать было сложно

Грибной снег, блин.
Еще град до кучи был. Офигенный апрель, ага

Сауна не спасла, кофе в фитнес-баре кончился (заговор!), так что сварила дома турочку, а потом запилила в пароварку грудки со стручками фасоли, выпила кофию, поработала, пообедали, и вроде как начала просыпаться.
Муж огреб персонального тренера. Теперь у нас СашСаш: Саша-девочка у меня, Саша-дяденька - у мужа. Саша-дяденька - это такой большой и веселый человек, который устроил благоверному допрос с пристрастием, и теперь последний ходит и страдает на тему того, что "ну надо же столько жрать, куда все это?". А я страдаю на тему того, как я справлюсь с таким количеством готовки, потому что мы же любим все свеженькое, горяченькое, а не холодненькое, которое разогревать надо. Правда, боюсь, у него вариантов не будет: полюбит

В остальном - бодрячком

Рассказывайте, как там ваш первый день! А вечером - помните? Отчеты в пост!
lilypotter.diary.ru/p186877362.htm - вот сюда.
тут фоточки

Супер! )
Спонсор обеда - куриное филе из любимого магазина. Тушеное с приправками
А куриное филе с приправами - гут!
Недавно оговорилась забавно. С подругой по телефону болтали, она, мол, как клево моей дочке в колясоне кататься, а я ее таскай. А я, такая, ничо, приеду 24-го апреля - буду тебя в санках катать. То есть у меня уже исчезло представление о том, что 24-го апреля может снег и не лежать)
Муж сегодня грустно так подпер голову рукой и спросил:
- Как думаешь, в июле будет снег идти или нет?...
А я как-то не нашлась, что ответить.
Потом груустно так: На май, наверное...
Я вот тоже зимние вещи убирать передумала.
Но вообще: достало уже страшно. Сил нет, как достало.
но от вида куриной грудки с фасолью мне становится плохо))) - но это просто я - не люблю паровое, не люблю куриную грудку и так и не полюбила зеленую фасоль)
но в принципе, моя индейка с салатегом из свежих овощей та же птиса, только в профиль)
читать дальше
Мысленно я с вами, железные люди, машу помпонами в группе поддержки, с интересом буду читать атчоды)
Индейка с салатом - гут!
Напиши, конечно, это всегда полезно и интересно почитать - такие записи!
Спасибо за поддержку и комплименты ))))))
А вообще - домашние упражнения тебе в помощь, раз такие дела )
А так мюсли с отрубями на завтрак. Тушеная капуста с сельдерем на обед. И яблочки на перекус)))) И пара диетических печенек)))
Кстати, народ! В посте с музыкой я вывесила дофига хорошего )))) Вдогонку к вашему )))
на тренировку не пошла, ибо дочь болеет и она слишком мелкая, чтоб ее одну оставить дома.
так что. позавтракала гречкой (гы-гы), собрала сына в школу, вручила его мужу, покормила котиков, сделала разминку, которую мы на тренировках делаем и упражнения на пресс (а то инструктор говорит, что у меня пресса нету. ога), попила чаек, как раз муж пришел... взяла пятикилограмогого котика, сбегала с ним к доктору, пришла, взяла 17 килограмовую дочку... не дочка сама потрусила рядом к врачу... вот протусовались в поликлинике, зашли в школу за старшим, сейчас пообедаем(у них гороховый суп у меня какие-то тефтельки на пару с овощами) и потащу ее на танцы...
Как снег растает, можно будет еще и бег присоединить. Кстати, расскажи, пожалуйста, как правильно бегать: у тебя было в одном из постов упоминание
Про бег могу попозже написать. Но вообще про правильный бег в сети очень много есть.