Lots of love, Lily
Скажите мне, пожалуйста (обязательно ткнув еще и в кнопочку), что вам интересно (было, могло бы быть, есть, может быть - все варианты) и что больше мотивирует:
- рассказы и личный опыт человека в процессе похудения/приведения себя в порядок
- рассказы и личный опыт уже похудевшего человека, который живет новой, более качественной, по его мнению, жизнью
Я знаю, что ответов тут может быть два: и то, и другое одинаково интересно (как вот мне, например: я с одинаковым интересом читаю дневники и тех, и других), но вариант, увы, может быть только один, мне это важно.
И отдельно можно написать в комментариях: играет ли для вас роль то, что, к примеру, мне - 32 года, а не 22 или меньше. Проще говоря, обращаете ли вы внимание на то, что с вами делится опытом человек уже хоть сколько-то "поживший", с определенными проблемами со здоровьем, сложившимся мировоззрением, некоторым жизненным опытом, позволяющим судить о ситуации/людях/возможностях/обстановке в ином разрезе, нежели судит молодежь, и так далее. Вышедший из обычной, далекой от спорта и ЗОЖа жизни семьи, всю жизнь спокойно лопавший маянезные салатики без мыслей о том, что это плохо, и все такое, который до определенного момента жизни вел обычную жизнь, не заплывая за буйки, но не и не особенно заморачиваясь на разные модные веяния что в стиле жизни, что в стиле питания, и так далее.
Скажу за себя (памятуя о правиле, написанном выше):
- мне интереснее читать дневники людей в процессе (особенно если процесс успешно идет и человек реально меняется): исходя из собственного опыта и знания, что результата люди зачастую добиваются очень разными способами, мне интересен процесс: часто бывает так, что люди, добившиеся определенных результатов, скрывают некоторые важные пункты, благодаря которым результат был получен и закреплен.
- для меня играет роль возраст человека: мне проще ориентироваться на ровесников, либо около того, поскольку знаю подводные камни, а также установки и стиль жизни недавнего прошлого очень сильно отличаются от установок и стиля/образа жизни людей двадцать лет назад, когда я формировалась, как личность, формировались привычки, и так далее. Метаболизм, пищевые привычки и установки, психика - это все по умолчанию, конечно же: абсолютно разные вещи у людей разных возрастов. Безусловно, я уважаю и с удовольствием наблюдаю опыт любых людей любых возрастов, но когда вижу перед собой ровесника-победителя, испытываю чувство глубочайшего уважения в совершенно особенном ключе.
- рассказы и личный опыт человека в процессе похудения/приведения себя в порядок
- рассказы и личный опыт уже похудевшего человека, который живет новой, более качественной, по его мнению, жизнью
Я знаю, что ответов тут может быть два: и то, и другое одинаково интересно (как вот мне, например: я с одинаковым интересом читаю дневники и тех, и других), но вариант, увы, может быть только один, мне это важно.
И отдельно можно написать в комментариях: играет ли для вас роль то, что, к примеру, мне - 32 года, а не 22 или меньше. Проще говоря, обращаете ли вы внимание на то, что с вами делится опытом человек уже хоть сколько-то "поживший", с определенными проблемами со здоровьем, сложившимся мировоззрением, некоторым жизненным опытом, позволяющим судить о ситуации/людях/возможностях/обстановке в ином разрезе, нежели судит молодежь, и так далее. Вышедший из обычной, далекой от спорта и ЗОЖа жизни семьи, всю жизнь спокойно лопавший маянезные салатики без мыслей о том, что это плохо, и все такое, который до определенного момента жизни вел обычную жизнь, не заплывая за буйки, но не и не особенно заморачиваясь на разные модные веяния что в стиле жизни, что в стиле питания, и так далее.
Скажу за себя (памятуя о правиле, написанном выше):
- мне интереснее читать дневники людей в процессе (особенно если процесс успешно идет и человек реально меняется): исходя из собственного опыта и знания, что результата люди зачастую добиваются очень разными способами, мне интересен процесс: часто бывает так, что люди, добившиеся определенных результатов, скрывают некоторые важные пункты, благодаря которым результат был получен и закреплен.
- для меня играет роль возраст человека: мне проще ориентироваться на ровесников, либо около того, поскольку знаю подводные камни, а также установки и стиль жизни недавнего прошлого очень сильно отличаются от установок и стиля/образа жизни людей двадцать лет назад, когда я формировалась, как личность, формировались привычки, и так далее. Метаболизм, пищевые привычки и установки, психика - это все по умолчанию, конечно же: абсолютно разные вещи у людей разных возрастов. Безусловно, я уважаю и с удовольствием наблюдаю опыт любых людей любых возрастов, но когда вижу перед собой ровесника-победителя, испытываю чувство глубочайшего уважения в совершенно особенном ключе.
Вопрос: Мне интереснее:
1. рассказы и опыт человека в процессе работы над собой, изменения себя | 122 | (72.19%) | |
2. рассказы и опыт человека уже добившегося желаемых результатов | 47 | (27.81%) | |
Всего: | 169 |
И про любой возраст неплохо, но особенно привлекают меня записи плюс-минус ровесников, это да.
Для меня лично играет огромную роль возраст. Это ведь уже устоявшееся мировоззрение, установки жизненные, стиль жизни, закладки все эти. Я отлично, к примеру, помню то время, когда над только что ставшим модным шейпингом люди смеялись, мол, ерунда, и совсем еще недавно никто не ржал над маянезными салатиками, например, это было типа нормально. Мне очень хотелось всегда похудеть, но даже в голову не приходило, что есть способы кроме голодания, например
32- это хорошо, потому что блеать ну хорошая форма в 22, на пике обмена веществ при теперешнем доступе к занятиям, хорошим продуктам и информации - ну как-то не особо подвиг (если там нет какой гормональной болезни/лечения, и если мы говорим про нормальную человеческую форму, а не соревновательную).
Мне еще надо в процессе, чтобы видеть, что вот такие методы - они реально живые и работают, а не просто - показали мне красивое тело, сказали, что построили его диетой и спортом, а на сааааамом деееееле....
Вот, я о том же про возраст. Особенно если у человека в анамнезе и норме - всякие там пивные посиделки с друзьяшками, застолья со стопицот салатов, ну и так далее, с детства заложенное.
Относительно возраста, то да, больше доверяешь советам человека, который имеет опыт, не только в контексте работы над собой (с 17 до 22 тоже могут быть результаты), а жизненный. Во всяком случае, интереснее читать про опыт человека, который "рядом и чуть выше" по шкале возраста, потому что там вмешиваются и такие факторы, как работа, муж/семья, какие-то свои, "взрослые" (хотя это не то слово) проблемы. Более закалённые души? Может, даже так.
А по второму вопросу - в принципе, возраст не играет особо большую роль, но да, опыт ровесников и старше кажется несколько более применимым (я уже не юная дева, мне почти 29), особенности и некоторые проблемы со здоровьем, обусловленные возрастом, могут быть общими, ну и, конечно, возрастные различия в мировоззрениях и взглядах на мир тоже бывают.
Да, возраст для меня имеет значение. Я и раньше предпочитала общаться с людьми в возрасте после 27-30, а сейчас тем более. Основная масса младших по возрасту относится к другой эпохе, если можно так выразиться. Кроме того, обычно после 30 люди резко умнеют (может быть, сказывается боль в пояснице и пара хронических болячек, которые к этой дате есть у 70% населения).
Если брать строго твой опыт изменения физических параметров, то возраст имеет для меня значение еще в большей мере - мы ровесники и я вижу, как это работает с аналогичными моим техническими данными.
А так... Пользуясь случаем: спасибо вам, Марина! И тем дорогам сети, которые вывели меня на ваш блог. Как будто путеводная звезда зажглась. Старательно топаю дорогой, которую вы проложили и показали. Итог: с 23 мая - минус 5,5 кг и ощутимо начинает проступать рельеф (стартовала с 78,6 кг, сейчас 73 кг при росте 175 см)
особенно пока болею)))а, кстати, соревновательная форма в 32, как у тебя - это тем более интересно.
Про возраст тоже согласна
Саарья, ну я не обесцениваю же заслуги тех, кто моложе: работа над собой - это всегда Работа, как ни крути, но разница все-таки есть. Мне это важно
Ага, вот я потому и обращаю больше внимание на возрастных выступающих, особенно на таких, кто начинал с такой же жопы, как я вот
~Black_&_White_tsubasa~, какой у вас красивый аватарчик
Ну вот я тоже читаю и то, и то, но правила есть правила
Сэль, на здоровье! Вы молодчина, отличный результат за такой короткий срок. Я начинала с 85, сейчас во мне 66 с хвостиком, но там часть веса сознательно набранная - мышечную массу наращиваю, чтобы выступать, так бы сейчас была намного легче, конечно. Но сушка вот скоро совсем. Ну и плюс уже давно на вес не ориентируюсь, а на форму.
KatrinMort, я тоже в свое время ориентировалась на девушку, телом схожую со мной. Сейчас успешно тренирует-выступает, красоткой стала
Своих ровесников. Примерно с такими же вкусовыми предпочтениями ДО и после. Примерно с такими же взглядами на жизнь и на своё тело.
Для меня просто непонятно как можно худеть в 18 или 20. Я тогда страдала , что очень худая. Или "как похудеть с 55 до 50"
Физиологическая разница очень важна, на самом деле, поскольку это факт, она есть, я вот на это очень ориентируюсь. Но ты вот абсолютно правильно пишешь про перестройку сознания, подъем над собой, перестройку личности - это очень важно, особенно если человек "трудный".
Но тут надо учитывать еще вот какой момент: даже если девушке совсем мало, с 55 до 50 скинуть довольно сложно - это тот случай, когда организм будет бороться за каждые 100 грамм, не желая отдавать драгоценную защиту и питательные кладовые. Реально пахалово, очень сложный процесс, куда тяжелее, чем сбросить с 80 до 65, скажем.
А как получилась картинка - нипанятна.
По поводу возраста - ну да, 19-20-летних девушек я, наверное, не стала бы читать. Хотя и сама недалеко ушла, но метаболизм после 24-25 уже другой, поэтому так.
Ну и плюс я всегда тянулась к людям старше как к тем, кто может действительно чему-то научить с высоты своего опыта
Увы, я не догадалась замерить объемы "до", так что теперь в основном ориентируюсь на вес)) И на проступающие мышцы, да) Мой идеал - 67 кг. Я помню себя в этом весе 6 лет назад, мне нравилось то ощущение. И до сих пор в шкафу лежит коктейльное платье, которое я всего-то пару раз и надела в тот год. Мечтаю снова в нем покрасоваться)
Я это понимаю) Потому что как раз с 86 до 75 похудела без особых проблем, а дальше уже сложнее.
это "сбросить" и "подшлифовать"
Во) Именно! Всё-таки для меня не так важны цифры. При одинаковых кг девушки могут выглядеть сильно по разному и для меня гонка именно за цифрой не интересна... Понятно, что приятно видеть когда она уменьшается, а ещё лучше когда не стремительно)
*рыдает* да... до сраных 52 и то никак...
ценее для меня опыт примерных ровесников и старше, чем совсем юных (мне 26)
Сэль, обязательно покрасуетесь!
kofa joh, збазиба
Trelija, естественно, рост, опять же, значение имеет: там где я в своем нонешнем весе - тумбочка, девушка на 5 см выше - уже модель
darth_morien, вот и йа о чем! Живой пример в каментах
А ты ведь реально пашешь, а не два раза аэробика в неделю, а потом страдать, что вес нейдет, ога.