Lots of love, Lily
У меня очередная радость авторства одной из моих замечательных девочек, о которой я уже писала вот тут: lilypotter.diary.ru/p200290452.htm
Но на сей раз я получила официальное разрешение показать ее "с лицом" :) Ну и вот только что мне разрешили назвать имя: девушку зовут потрясающе красивым именем Злата :) А пока что у нас - минус 14 кг с начала работы! Начали мы 9 августа, было 78 кг, сегодня - 64 :) Работы предстоит еще много, но проделанная работа достойна уважения.

В ее письме я также порадовалась важным строкам:
"У меня окончательно пропало ощущение, что питаюсь я все-таки с ограничениями. Я себе часто что-то "эдакое", как мне кажется, позволяю, а потом оказывается, что это тоже выписывается и вообще - результаты как шли, так и идут.
Контроль питания выходит уже на какой-то подсознательный уровень, и это круто."

В сочетании с тем, что человек больше не стесняется показываться, это - огромное достижение и - да: одна из целей работы по программе.

Дело в том, что вечно водить за ручку человека, который пришел ко мне, я не смогу. Я и так вожусь с ними не так много, как от меня ожидается - чтобы человек учился главному: САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ работе над собой. Самоконтролю и пониманию того, что он ест, зачем ест, как это работает. Как себя надо нагружать, как и что работает в наших организмах, что от чего зависит, и как жить в полном согласии с собой, сотрудничая со своим телом на выгодных партнерских отношениях. Собственно, то, к чему не так давно пришла я сама, и что позволяет мне вести полностью гармоничное со-существование с самой собой, без малейших признаков лишений и ограничений.
Так вот: программа моя - это ведь не на всю жизнь, а на некоторый период, а дальше - сам. Моя задача - не только помочь справиться с ситуацией, но научить, что делать, чтобы она больше не повторилась, чтобы человеку было хорошо с самим собой.
И вот эта девушка до этого дошла. И поэтому (не считая ее достижений в целом, конечно же) она - молодчина :)

Фоточки ниже, единственное - там что на "до", что на "после" не самые лучшие ракурсы, в прошлый раз были удачнее, но там был уставший после работы фотограф, так что не судите его строго, спасибо, что вообще есть. Потом мне еще обещали фотографии в одежде, думаю там будет бомба :) Ну и все равно все видно же.

Наши "до" и "сейчас"

UPD: Злата прислала фотки в одежде, и это бомба и атас! Под катом! :)))
Ааааааааааааааааааааа!!!!

И еще UPD: она - в комментариях :)
Это серьезное преодоление себя и настоящая победа.

Умничка моя :)

Вообще, на самом деле, у меня есть еще один взрывной результат. Там такоэ... :)))) Но я держу этот козырь в рукаве до тех пор, пока не получу разрешение на показ, а также - для еще более лучших результатов. И еще кое-что припасла для вас (и для героинь - участниц - победительниц, которые реально героини). Но все - со временем. А пока можно сказать героине этого поста что-нибудь хорошее в комментариях и пожелать удачи и успехов в дальнейшей работе, потому что она - продолжается!

@темы: спорт, мотивация, хочу=могу, платные программы, радости

Комментарии
17.11.2014 в 18:47

they say spirit always stays
Ого! Сильно! Вот это да)
И отдельно - какие волосыыыы!!!!
17.11.2014 в 18:49

Когда-то я была Cara2003
Молодцы обе!
Героине поста желаю всяческих успехов в дальнейшей работе :heart:
17.11.2014 в 18:50

Ееее!!)))) Это просто чудесно жи!
17.11.2014 в 18:51

The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Крутой результат.) блин-блин-блин. Я так плохо понимаю про еду, ну совсем. Понимаю, но конкретики в голове никакой(((
Может, ты приведешь примеры каких-то удачных меню? Или девочки с хорошими результатами поделяться конкретикой в питании. Я паникую от своей тупости в плане еды...
17.11.2014 в 18:54

[Счастье в нас самих] Смертельный номер значит смерть(с)
Девочке большой респект и уважуха!))))
17.11.2014 в 19:01

Lots of love, Lily
kofa joh, волосы - даааааааааааааа)))))))))))
А прикинь, она красиво оденется, волосы локонами, макияж...
В общем, муж у нее уже есть, счастливчик :) А вот если бы не было, там мужики просто пачками к ногам должны, по хорошему-то :)

Kaisla, спасибо!

Маленький_Кот, согласна )) Спасибо!

femme mariee, да вообще умничка :))
Про питание я пост пишу большой, даже несколько будет, видимо.

Страшила Немудрый, спасибо! Я уверена, ей будет приятно )
17.11.2014 в 19:11

одному – бублик, другому – дырка от бублика - это и есть демократическая республика!
Очень красивая и до была, ну а после- вообще шик-блеск! = )
17.11.2014 в 19:13

Lots of love, Lily
баранка к чаю, спасибо )))
17.11.2014 в 19:15

одному – бублик, другому – дырка от бублика - это и есть демократическая республика!
the only one in the world, из тебя отличный тренер-вдохновитель! Ты тоже не меньшая молодец = )
17.11.2014 в 19:15

Lots of love, Lily
баранка к чаю, спасибо! Надеюсь, что и реальным тренером потом буду неплохим :)
17.11.2014 в 19:16

одному – бублик, другому – дырка от бублика - это и есть демократическая республика!
Будет приятно и об этом почитать ; )
17.11.2014 в 19:17

Fly high!
Огого!!! Результаты просто шикарны!!! Вы обе большущие молодцы))))))
17.11.2014 в 19:17

Lots of love, Lily
баранка к чаю, ну вот я пока что только об учебе пишу, но о работе тоже буду )

*vayolet*, умница просто ))) спасибо!
твои фоточки вот тоже хочу через некоторое время новые.
17.11.2014 в 19:18

такая интеллектуальная и дружелюбная порода, что уживется даже с крокодилом (с)
Девушка умница большая, удачи ей дальше!)
17.11.2014 в 19:21

Lots of love, Lily
nicklausse_muse, спасибо, она все увидит )))
17.11.2014 в 19:23

Капитан на своем корабле — первый после Бога, потому что ему не позволено брать на корабль жену.
the only one in the world, молодец, ты прекрасный тренер, видна профессиональная работа.
Хороший тренер +мотивированный ученик = залог успеха!
По мне, девушка прекрасна и "до", и "после", но в варианте "после" видно именно подтянувшиеся мышцы и прокачку энергии, то есть тело получает нагрузку, адекватную своему запросу.

От меня мало дифирамбов, но именно потому, что я знаю: ты делаешь качественно все, за что берешься. :attr:
Уверена, у тебя как у тренера большое будущее!
17.11.2014 в 19:26

Lots of love, Lily
Жена моряка, а я знаю, что ты за меня, и чувствую молчаливую поддержку, потому без претензий, что ты:) У меня многие близкие, включая лучшую подругу, вообще толком не касаются этих моих фитнес-заморочек, а я не обижаюсь :) Спасибо!

Вот я тоже считаю, что это случай, когда человек и человек нашли друг друга, а через человека другой человек нашел четко то, что ему нужно, и это классно )
17.11.2014 в 19:37

Lots of love, Lily
Аааааааааааааааааааа, смотрите UPD срочнаааа!!! Ну герой же!
17.11.2014 в 19:40

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
the only one in the world, отличный результат!А главное - отличная мотивация для таких как я, которые только на самом старте.
17.11.2014 в 19:40

Lots of love, Lily
Slimmy_, да, мотивация отличная, даже я сама тут приплясываю и в зал собираюсь, чего уж там :))
Спасибо!
17.11.2014 в 19:42

The Show Must Go On!
kofa joh, Kaisla, Маленький_Кот, femme mariee, Страшила Немудрый, баранка к чаю, *vayolet*, nicklausse_muse, Жена моряка, Slimmy_, спасибо вам всем ОГРОМНОЕ за поддержку и за комплименты :goodgirl:

Без Лили я бы дальше чаев "для похудания" не ушла ;-)
17.11.2014 в 19:43

Lots of love, Lily
Зелджина, о, ес, ты решила открыться полностью :)) Респектнейший респект! Поздравляю с этим преодолением, это очень, очень важный момент, по сути своей - настоящая победа!
17.11.2014 в 19:46

The Show Must Go On!
the only one in the world, да чего уж там))
Завтра еще и к себе в дневник повешу, сегодня сил нету текст придумывать..
17.11.2014 в 19:47

Lots of love, Lily
Зелджина, давай, конечно, промотивируешь своих, такие результаты офигенные!
17.11.2014 в 19:49

такая интеллектуальная и дружелюбная порода, что уживется даже с крокодилом (с)
Зелджина, потрясающе выглядите, в одежде правда БОМБА! И тренер, разумеется, тоже МОЛОДЕЦ!
17.11.2014 в 19:50

Lots of love, Lily
nicklausse_muse, збазиба, тренеру приятно )
17.11.2014 в 19:53

they say spirit always stays
ОГО!!! Это я в одежде увидела))
17.11.2014 в 19:54

Lots of love, Lily
kofa joh, ага :))
17.11.2014 в 20:22

Я - человек. Я живу каждый день.
Офигеть, крутейше! Лили, ты волшебник, помогающий другим стать волшебниками для себя =)
Зелджина, вы просто невероятный молодец и победитель! :hlop:
17.11.2014 в 20:25

Lots of love, Lily
Саарья, спасибо, солнце ))) Ты сама уже давно - пример для тех, кто не верит в себя )