Lots of love, Lily
У меня очередная радость авторства одной из моих замечательных девочек, о которой я уже писала вот тут: lilypotter.diary.ru/p200290452.htm
Но на сей раз я получила официальное разрешение показать ее "с лицом"
Ну и вот только что мне разрешили назвать имя: девушку зовут потрясающе красивым именем Злата
А пока что у нас - минус 14 кг с начала работы! Начали мы 9 августа, было 78 кг, сегодня - 64
Работы предстоит еще много, но проделанная работа достойна уважения.
В ее письме я также порадовалась важным строкам:
"У меня окончательно пропало ощущение, что питаюсь я все-таки с ограничениями. Я себе часто что-то "эдакое", как мне кажется, позволяю, а потом оказывается, что это тоже выписывается и вообще - результаты как шли, так и идут.
Контроль питания выходит уже на какой-то подсознательный уровень, и это круто."
В сочетании с тем, что человек больше не стесняется показываться, это - огромное достижение и - да: одна из целей работы по программе.
Дело в том, что вечно водить за ручку человека, который пришел ко мне, я не смогу. Я и так вожусь с ними не так много, как от меня ожидается - чтобы человек учился главному: САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ работе над собой. Самоконтролю и пониманию того, что он ест, зачем ест, как это работает. Как себя надо нагружать, как и что работает в наших организмах, что от чего зависит, и как жить в полном согласии с собой, сотрудничая со своим телом на выгодных партнерских отношениях. Собственно, то, к чему не так давно пришла я сама, и что позволяет мне вести полностью гармоничное со-существование с самой собой, без малейших признаков лишений и ограничений.
Так вот: программа моя - это ведь не на всю жизнь, а на некоторый период, а дальше - сам. Моя задача - не только помочь справиться с ситуацией, но научить, что делать, чтобы она больше не повторилась, чтобы человеку было хорошо с самим собой.
И вот эта девушка до этого дошла. И поэтому (не считая ее достижений в целом, конечно же) она - молодчина
Фоточки ниже, единственное - там что на "до", что на "после" не самые лучшие ракурсы, в прошлый раз были удачнее, но там был уставший после работы фотограф, так что не судите его строго, спасибо, что вообще есть. Потом мне еще обещали фотографии в одежде, думаю там будет бомба
Ну и все равно все видно же.
Наши "до" и "сейчас"
UPD: Злата прислала фотки в одежде, и это бомба и атас! Под катом!
))
Ааааааааааааааааааааа!!!!
И еще UPD: она - в комментариях
Это серьезное преодоление себя и настоящая победа.
Умничка моя![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Вообще, на самом деле, у меня есть еще один взрывной результат. Там такоэ...
))) Но я держу этот козырь в рукаве до тех пор, пока не получу разрешение на показ, а также - для еще более лучших результатов. И еще кое-что припасла для вас (и для героинь - участниц - победительниц, которые реально героини). Но все - со временем. А пока можно сказать героине этого поста что-нибудь хорошее в комментариях и пожелать удачи и успехов в дальнейшей работе, потому что она - продолжается!
Но на сей раз я получила официальное разрешение показать ее "с лицом"
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
В ее письме я также порадовалась важным строкам:
"У меня окончательно пропало ощущение, что питаюсь я все-таки с ограничениями. Я себе часто что-то "эдакое", как мне кажется, позволяю, а потом оказывается, что это тоже выписывается и вообще - результаты как шли, так и идут.
Контроль питания выходит уже на какой-то подсознательный уровень, и это круто."
В сочетании с тем, что человек больше не стесняется показываться, это - огромное достижение и - да: одна из целей работы по программе.
Дело в том, что вечно водить за ручку человека, который пришел ко мне, я не смогу. Я и так вожусь с ними не так много, как от меня ожидается - чтобы человек учился главному: САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ работе над собой. Самоконтролю и пониманию того, что он ест, зачем ест, как это работает. Как себя надо нагружать, как и что работает в наших организмах, что от чего зависит, и как жить в полном согласии с собой, сотрудничая со своим телом на выгодных партнерских отношениях. Собственно, то, к чему не так давно пришла я сама, и что позволяет мне вести полностью гармоничное со-существование с самой собой, без малейших признаков лишений и ограничений.
Так вот: программа моя - это ведь не на всю жизнь, а на некоторый период, а дальше - сам. Моя задача - не только помочь справиться с ситуацией, но научить, что делать, чтобы она больше не повторилась, чтобы человеку было хорошо с самим собой.
И вот эта девушка до этого дошла. И поэтому (не считая ее достижений в целом, конечно же) она - молодчина
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Фоточки ниже, единственное - там что на "до", что на "после" не самые лучшие ракурсы, в прошлый раз были удачнее, но там был уставший после работы фотограф, так что не судите его строго, спасибо, что вообще есть. Потом мне еще обещали фотографии в одежде, думаю там будет бомба
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Наши "до" и "сейчас"
UPD: Злата прислала фотки в одежде, и это бомба и атас! Под катом!
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Ааааааааааааааааааааа!!!!
И еще UPD: она - в комментариях
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Это серьезное преодоление себя и настоящая победа.
Умничка моя
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
Вообще, на самом деле, у меня есть еще один взрывной результат. Там такоэ...
![:)](http://static.diary.ru/picture/3.gif)
И отдельно - какие волосыыыы!!!!
Героине поста желаю всяческих успехов в дальнейшей работе
Может, ты приведешь примеры каких-то удачных меню? Или девочки с хорошими результатами поделяться конкретикой в питании. Я паникую от своей тупости в плане еды...
А прикинь, она красиво оденется, волосы локонами, макияж...
В общем, муж у нее уже есть, счастливчик
Kaisla, спасибо!
Маленький_Кот, согласна )) Спасибо!
femme mariee, да вообще умничка
Про питание я пост пишу большой, даже несколько будет, видимо.
Страшила Немудрый, спасибо! Я уверена, ей будет приятно )
*vayolet*, умница просто ))) спасибо!
твои фоточки вот тоже хочу через некоторое время новые.
Хороший тренер +мотивированный ученик = залог успеха!
По мне, девушка прекрасна и "до", и "после", но в варианте "после" видно именно подтянувшиеся мышцы и прокачку энергии, то есть тело получает нагрузку, адекватную своему запросу.
От меня мало дифирамбов, но именно потому, что я знаю: ты делаешь качественно все, за что берешься.
Уверена, у тебя как у тренера большое будущее!
Вот я тоже считаю, что это случай, когда человек и человек нашли друг друга, а через человека другой человек нашел четко то, что ему нужно, и это классно )
Спасибо!
Без Лили я бы дальше чаев "для похудания" не ушла
Завтра еще и к себе в дневник повешу, сегодня сил нету текст придумывать..
Зелджина, вы просто невероятный молодец и победитель!