Lots of love, Lily

Выступила, отстрелялась.

Спасибо вам большое, ребята, за поддержку.

Подготовка эта выжала из меня просто все соки, вот сколько меня было, столько было вложено в эту подготовку. Плюс работа, плюс..эээ...опять работа, и снова работа, и учеба, и другие заботы. Наверное, могла бы, зная, что на данном этапе все равно не достигну уровня, к которому стремлюсь, не выкладываться ТАК, но тогда я буду не я. Если у меня поставлена цель, я буду добиваться ее с полной выкладкой, вот и делала, как умею: с этой самой полной выкладкой.

Осень должна стать мне своеобразным зачетом: первый год - попытка подготовить тело к перестройке - все помнят уровень, с которого я начинала, исходные данные: под 90 кг, больная, проблемы с эндокринкой, отсутствие спорта, артроз, слабость, нервы. Второй год: принятие решений и апгрейды, поиск того, что мне интересно, ими стали соревнования и тренерство. Третий год: воплощение в жизнь вот этого самого интересного и тотальная реконструкция тела. Дальше - посмотрим. Этап один: похудеть. Этап два: подтянуться. Этап три: первые попытки выходов на сцену, первые подготовки - посмотреть, мое или нет. Мое. Успешно. Тело перестраивается. Этап четыре: начало перестройки, проработка застарелого, "зачетный" выход на третьи соревнования, возможно тогда же - еще и на четвертые. И вот после них уже буду посмотреть.
Ну а пока что я прошла осенние и весенние питерские соревы, узнала, каково это, узнала все подводные камни и как их обходить, поняла, надо мне это или нет, увидела свой потолок на этапах воплощения мечты в реальность (пример: на фото видно, что мне еще нужно конкретно добавить мышц и еще сильнее их просушить. Но мой обморок на регистрации при том, что сушка была хотя и жесткой, но все-таки очень грамотной, показал, что все, потолок на данном этапе достигнут, дальше уже будет исключительно во вред и не стоит того. Таких этапов может быть сколько угодно: допустим, сделаю побольше к осени мышцы пресса (сейчас их почти нет, очень слабые), но при этом он будет больше похож на две полоски, а не на шесть кубиков: смысла дрочить его дальше не будет. Выходишь, выступаешь, просушив, и - дальше. И так люди тренируются годами, шлифуя потихоньку места, над которыми прицельно работают), а также вышла в куда более достойной форме, нежели в прошлом сезоне: хотя расту я медленно, но все-таки расту, и все получается :)

Еще я подошла к вопросу выхода куда серьезнее, чем в прошлый раз, в отношении подачи. Не формой, так подачей, как говорится :)) Шучу. Просто подача должна быть достойной, это вопрос самоуважения и уважения ко всем присутствующим. Плюс десятка к уверенности в себе. В прошлом году у меня все было криковастенько, хотя и мило, но только для первого раза. В этот раз я все сделала так, как надо.
слова и фотки - дальше :)

@темы: спорт, мотивация, хочу=могу, радости, фитнес-бикини, соревнования

Комментарии
13.04.2015 в 13:16

Шикарная))) я уже писала это, но напишу еще раз - такие люди как ты, умеющие ставить цели и уверенно к ним идущие, невероятно вдохновляют)
13.04.2015 в 13:17

:heart::heart::heart:
Красота красивучая !!! Загар - бомба !
13.04.2015 в 13:17

Lots of love, Lily
Azor Ahai, спасибо! :)))
Рада, если вдохновляю на реальную деятельность. Просто тут вложено невероятное количество труда, объем которого впечатляет даже меня саму, я была бы рада узнать, что вдохновила кого-то именно на действия :) (не в отношении "точно также" -на любые действия, конечно)
13.04.2015 в 13:18

Lots of love, Lily
ramona_, спасибо))
Загар, увы, смоется постепенно)
13.04.2015 в 13:18

Логин
молодец, красавица и пример для подражания)
13.04.2015 в 13:20

Lots of love, Lily
vedique, спасибо ))надеюсь, что и правда пример )
13.04.2015 в 13:27

Красавица!
Я понимаю, что там свои эталоны красоты, мышцы и все такое, но на мой обывательский взгляд - сейчас прям идеально!
13.04.2015 в 13:28

Lots of love, Lily
~Белька~, спасибо ))) Да, именно над соревновательной формой мне еще предстоит много работы, но для жизни я сейчас выгляжу очень хорошо ))
13.04.2015 в 13:29

Если Вы посетите мои покои, Вы окажете мне честь. Если нет - доставите удовольствие
the only one in the world, молодец. Просто невероятный результат!:hlop:
13.04.2015 в 13:30

Lots of love, Lily
Илар, спасибо! Старалась ))) Увы, на данном этапе - мой потолок, но сейчас все, снова есть возможности развиваться дальше ))
13.04.2015 в 13:31

Класс!!! Поздравляю! Мне и на осенних фотографиях казалось, что всё супер, но сейчас и правда ещё лучше)))
13.04.2015 в 13:32

Lots of love, Lily
Isabella*, не-не, на осенних все совсем не супер ))) Но супер по сравнению с исходными, конечно )))
Спасибо! ))
13.04.2015 в 13:35

А мы не ангелы, парень, нет мы не ангелы, темные твари, и сорваны планки нам. Если нас спросят, чего бы хотели мы. Мы бы взлетели, мы бы взлетели. Мы не ангелы, парень.©
Ух!!!:heart:
Красота же!
Вы такая молодец! *восхищение*
13.04.2015 в 13:35

Lots of love, Lily
stroke of luck, спасибо! ))
13.04.2015 в 13:46

dybr.ru/blog/irenk
у меня нет слов, ты такаааая крутая) не устану это повторять, наверное)
13.04.2015 в 13:55

Lots of love, Lily
4ika, спасибо огромное )))) я так ценю твою поддержку, знала бы ты!
13.04.2015 в 14:02

Я - Беггинс. Крис Беггинс.
the only one in the world, от души поздравляю :red::white: поддерживал мысленно :hlop::vo::bravo:
13.04.2015 в 14:04

Lots of love, Lily
Chris Baggins, спасибо огромное, Крис!
Я эту поддержку всегда чувствую и очень благодарна ))
13.04.2015 в 14:18

I was born in a grave
Ух, Марина, какая же ты классная! :red:
Поздравляю с еще одной важной ступенькой на пути к своей мечте -)
13.04.2015 в 14:22

Lots of love, Lily
скептическая брысь, спасибо огромное! ))))))
13.04.2015 в 14:24

Приносящая дожди...
полный восторг:crzgirls:
13.04.2015 в 14:25

Lots of love, Lily
Zaxarka, спасибо)))))
13.04.2015 в 14:25

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
Молодец! Офигенная сила воли. Все действительно выглядит на профессиональном уровне. И в этот раз, мне кажется, спина очень клево похудела, а при этом грудь осталась. Лифчик ведь того же размера, что и в прошлый раз?
Про голых спортсменов: а здесь в саунах все время так)) Только люди обычные, не качки.
13.04.2015 в 14:31

Поздравляю! Молодец! :)
13.04.2015 в 14:33

Ух, как красиво! Поздравляю с очередным достойно пройденным этапом, и желаю дальнейшего продвижения к цели, только лучше без паданья в обморок.
13.04.2015 в 14:35

Lots of love, Lily
darth_morien, спасибо огромное ))) Спина и правда похудела, я покажу еще фотки сзади, с разных сторон - увидишь )) но на боках еще надо прорабатывать старые залежи (

лифчик, блин, меньше, чем я хотела (( с ним засада вышла.

вот, правильно, имхо, про сауны )
13.04.2015 в 14:38

Lots of love, Lily
*Fifi*, спасибо! )))

Сестрица А., спасибо большое!
Не-не, больше никаких обмороков ))
13.04.2015 в 14:47

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
the only one in the world, ох уж эти залежи.
А что так с лифчиком?( Мастер недооценила?
13.04.2015 в 14:50

Lots of love, Lily
darth_morien, не. С ним вообще получилась фигня: у мастера случилась проблема со здоровьем и она не успела мне сшить купальник мечты. В итоге срочно искали готовый или почти готовый. У этого труселя мне даже велики слегка, а вот лиф меньше, чем мне был нужен. Но вариантов-то не было. Создала образ, выступила, но будем переделывать - ткань осталась, доведем до ума, на местечковых каких-нить выступлю еще в нем, типа Пскова или от фитнесхауса какого-нибудь ))

Я буду делиться, как буду их добивать )
13.04.2015 в 14:57

Наши чудовища живут не под кроватью. Они давно живут внутри нас (с)
the only one in the world, ух ты, какая ты :heart: :heart: :heart: