00:10

Lots of love, Lily
У меня сегодня на персональной тренировке человек конкретно так присел! :)) Не с бодибаром, грифом или гантелями, а со штангой, вполне себе всерьез.
Первый тяжелый присед с клиентом, ура :)

(кто ко мне ходит, но приседает мало и аккуратно, не переживайте: это такое типично тренерско-качковское, и вас штанга дождется, а пока спинки бережем! Просто это маленький гештальт, и я сегодня его закрыла. Вы все у меня потрясающие молодцы, еще бы вы были не молодцы, когда у всех уже результаты и позитив!)

А еще с той недели начинаю тренировать вьюношу, отведу душу. Смешной момент: это один из наших вермахтовцев (ребята, которые выходят на наших реконструкциях за немецкую сторону). Так и вижу: *щелчок затвора* "- Жми, фашистская морда! Тебе не должно быть хорошо, тебе должно быть плохо, как нам было плохо из-за действий вашего подразделения двадцать седьмого апреля сорок пятого! Думаешь, я простила? НЕТ! Поэтому - жми, и не пищать, ну-ка, раз-два, весело и активно!!"
:)))
Шутка. Парень в жизни - патриот, у него есть форма обеих армий, очень дельный и ответственный, думаю, результаты будут отличные. Я не лучший тренер для парней: его цели мне под силу, а вот относительно дальнейшей работы - тут надо искать серьезного, вдумчивого и опытного тренера-мужчину. Найдем, благо - их есть у меня.

...Но вообще работы столько, что голова кругом уже. Сегодня звонит руководитель учебного центра с новостью о том, что в субботу стартует курс продвинутой тренажерки, а я ору: кто? что? куда? А, блин, точно же!.. Конечно, приеду.
Как не приехать-то, когда у меня половина клиентов, которые ко мне хотят - после травм, с кучей болячек, либо возрастные?.. А этот курс - на то и рассчитан.
Но опять надо включать опцию железного человека и совмещать одно с другим, другое - с третьим, учебу с работой, работу - с девятимайскими мероприятиями, которые все самые крутые по городу и стране мы забрали себе...
Совмещу. Я умею :) И сделаю все в лучшем виде. А потом поеду сперва в Москву с семинаром, а потом отдыхать. После экзаменов.

А еще нет времени. Нет. Времени. Вообще. Сегодня единственный день за...хмм... 1,5 прошедших и за примерно три недели ближайших месяца, когда я сумела урвать себе утро и часть дня, чтобы подстричься (офигенно получилось) и обновить гардероб (еще офигеннее. Все покажу), и больше у меня на себя времени не будет, если только реально урывками. Но письма висят неотвеченные черте сколько: простите, девочки! Я уже отвечаю, прямо сейчас, а Юлий Цезарь, кажется, скоро сам себя порешит перочинным ножиком, поскольку от курения в сторонке у него уже случилось все, что могло случиться. Впрочем, пока живой, потому что опцию своевременных ответов на письма я пока не освоила, но - почти: разработала систему, потихоньку тестирую, скоро и эта проблема отпадет, и я стану сверхчеловеком.

Ко мне потекли ручейком друзья, знакомые, знакомые знакомых;я работаю каждый день, и я боюсь, что придется постепенно начинать совмещение новичков друг с другом: кого-то тренировать совсем отдельно, кого-то - по два человека, иначе просто сдохну. Морально. А потом и физически, как тот ежик с картинки: лёх и сдох. Ну и продуктивности больше. Напишу, одним словом.

Так и живу.

Лето обещает быть прекрасным. Девятимайская декада - тоже. Мы с тренером начинаем серьезную, по-настоящему серьезную работу к осени. Работы - море. Дела горят в руках.
Весна. И новая помада.

Я счастлива, только надо подтянуть некоторые моменты, и буду счастлива окончательно.

На комментарии сейчас всем отвечу, только письма сперва разошлю.
Пошла работать.


@темы: фотографии, мотивация, я-железный человек, радости, фитнес-бикини, я-тренер

Комментарии
17.04.2015 в 00:43

Ух ты, какой шикарный рельеф ножек!
17.04.2015 в 10:27

Плюнуть или каяться, кто же разберет!
Молодца! А вы на майские в Москве или в Питере выставляетесь?
17.04.2015 в 14:56

намного суше стала, точеная! успехов тебе и дальше, и только выше!

у вас там Щукин же тоже выступает, да? Который маэстро боли и садизма с югифтед, бгг)))