Lots of love, Lily
Скорее всего этот пост только увеличит число тех, кто меня не любит, но что поделать, написать надо, поскольку свербит-с.


С увеличением в моей жизни разных ништяков, связанных с телостроительством, всякими подвижками в моих рабочих делах и прочим все чаще стала слышать:
- Марина, хочу быть как ты!

Иногда бывает продолжение:
- Научи.

Но чаще всего - просто: "хочу быть как".

Естесна, предлагаю: дык давай, чо, вот тебе вариант - и описываю, чего и как.

И еще чаще словами все и ограничивается :) Зато потом частенько слышу от тех же - "Как вылезти из той жопы, в которую...." (это я образно).
На мое "ну я же тебе предлагала", как правило железный ответ: "Даааа, хочу, как ты, но у меня нет (твоих возможностей, мужа, машины, времени, денег, денег у мужа, разрешения на использование денег мужа, работы, денежной работы, варианта не огрести пиздюлей от мужа, который почему-то "не поймет" (особенно про похудение меня тут изумляет: чего муж не поймет, того, что жена станет красивее?..)", а также хиты: "твоей смелости, открытости, умения рисковать" и "и вообще, ты - экстраверт, а я - интроверт, но все равно хочу, как ты".

Ох, ебать-ебать.

И вот тут даже не времени, потраченного на человека, как правило, жалко, а просто досада берет, потому что когда сталкиваюсь со жлобством - выворачивает наизнанку. Я ведь тоже рисковала превратиться в того еще жлоба-нытика, и, если бы не решила, что не только "хочу, как...", а "СДЕЛАЮ, СУКА", нихрена у меня не вышло бы.
Так и ходила бы жирной бабищей с тонной болячек, двадцатью тысячами ЗП (а на момент, когда начала худеть, и их не было - я же тогда уволилась и это был первый год, когда мы открыли наше основное дело, и год этот был очень то так, то сяк: то жирными кусками валилось, то сидели и сосали лапу, потому что все вкладывали в дело, и конкретно в тот период, когда я начала, деньги были только на дело и на жизнь, а вот на дорогостоящий абонемент или там на наборы спортпита, на персонального тренера - не было. Ничо, нашли вариант), и, будучи недовольной жизнью и собой, трепала бы мужу нервы и окончательно похерила бы свою жизнь.
Я правда не знаю, во что я превратилась, если бы, желая измениться и изменить эту самую жизнь, не решила бы твердо действительно работать над собой, меняться, развиваться, перестать бояться всего и всех, а милостиво согласилась бы принять чей-то там формат - сразу.

Это очень важно, на самом деле: хотеть стать кем-то, каким-то, чем-то - и, взяв в руки инструмент, начать становиться, и - стать, и - быть согласным стать таким.
Во втором варианте нет слова "делать". Нет опции действия. Только хотелка и слова.

Это как со словом "стараться": "буду стараться, постараюсь". Что такое "стараться"? Это пустота. Или делать, или - не обманывать себя, и не делать. Все. "Старания" - это пустота.
(за эту мудрость по гроб жизни буду благодарна моим друзьям: на всю жизнь запомнилось и усвоилось)

От одного только желания пока ничего в этом мире не менялось. А если хочется результата - делай. Бери - и делай. Хватит бояться, ныкаться, прятаться: не имеет значения, экстраверт ты или интроверт, что там у тебя есть, а чего нет: всегда, везде, во всем можно найти варианты, подход, время, силы, и иже с этим. Если оно реально надо. Мне все то, что сейчас в моей жизни есть - было и остается "надо". И много чего надо еще. Для меня мое "надо" прямо пропорционально действию. Если не будут действовать, будет как в анекдоте:

- Господи, сделай меня богатым, помоги выиграть в лотерею, умоляю Тебя!
- Чувак, ты задолбал: не вопрос, сделаю, только КУПИ ЛОТЕРЕЙНЫЙ БИЛЕТ, блэт, дай Мне шанс!

А еще лучше - не равняться ни на кого вообще. Сесть и подумать, что нужно от жизни вот тебе конкретно. Потому что "как Марина" (Катя, Вася, Петя, Иннокентий) может и не подойти: ты же знаешь только внешнюю сторону ситуации. И никто не гарантирует того, что целиком она не ввергнет тебя в праведный ужас и не вывернет наизнанку :)
"Быть как" - это вообще не дело, откровенно говоря.
А вот "взять лучшее от" - это тема.

Я все это вообще к чему:

- когда нет времени, отлично работает мотивация в виде результатов какого-либо процесса, на который вы его все-таки выкроили: время моментально находится, поскольку расставляются приоритеты
- осуждение, непонимание - оно надо? Чем оно нарушит ход вашей жизни? Каким образом повлияет на размер жопы в процессе похудения? Каким образом повлияет на полноту кошелька? Ну осудят и осудят, от этого пока никто не умирал. Нормальные не осудят, к тому же. Идиоты - да. Нормальные - нет. А если муж "не понимает" того, что вы решили работать над собой и становиться красивее, то, может быть, вопросы в муже, а не в вас?
- любой ресурс при желании можно найти. Я сказала - "при желании". ПРИ ЖЕЛАНИИ ДЕЙСТВОВАТЬ, а не при голом желании, а точнее - согласии принять формат.

И мне, в целом, пофиг, что люди обманывают меня, говоря, что хотят "как я", тратят мое время, треплют мои нервы - с меня не убудет, у меня работа такая. А вот то, что люди обманывают себя, делая свою жизнь еще хуже - вот тут да. Вот это - плохо.

Я тоже так себя обманывала, я знаю, каково это - когда сам себя сталкиваешь в яму, заваливая оправданиями и развивая еще большую нелюбовь к себе. Это страшнее смерти, потому что в смерти мы за себя уже ничего не решаем, а пока живы - все в наших руках.

Собственно, на фоне перечисленного я невероятно уважаю тех редких людей, которые реально _делают_. Взяли - и сделали. Хотя было и трудно, и непонятно по первости, и руки опускались местами, и всякое бывало - ну, как у всех, как у меня, но на выходе - отличный результат и продолжение развития. Просто отдушина.

Живите.

PS а еще я от природы - не экстраверт :) Сюрприз! Ничо, работаю, живу, не страдаю, хотя и уединение с созерцанием люблю по прежнему больше, чем что-либо другое.

@темы: мотивация, в белом пальто стою красивая

Комментарии
05.07.2017 в 17:29

Бороться и искать, найти и перепрятать
Чужая мотивация вообще редко работает. Разве что в общих чертах. А задача быть, как кто-то, вообще невыполнима. Чужая мотивация и чужой результат строится на личности того, кто служит примером, в том числе и на негативном. Ну, как ты верно говоришь, можно видеть только внешнюю сторону ситуации.

Да, ресурсы могут быть ограничены, ну, тогда можно выстроить приоритеты и дождаться, когда ресурс будет или появится возможность приоритеты перестроить... В моём случае обычно жду, пока у меня в голове не перещёлкнет и не попрёт, что вот сейчас я трачу ресурсы вот на это и ниипёт. Продавливание со мной не работает или делает несчастной. А кому-то наоборот для мобилизации надо, шоры на глаза и вперёд.
05.07.2017 в 17:33

Lots of love, Lily
uele, ну, тут про продавливание как бы ни слова :) Исключительно о том, что надо не только хотеть, но ежели возжелал чего - бери и делай. Не можешь сразу - рассчитай все, а потом бери и _делай_, и все.

Внутренней ситуации мы никто и никогда не знаем, так что ориентир "хочу как" изначально кривоват. Но рабочий.
05.07.2017 в 17:51

We are from the stars
Я интроверт, и ничо. Так что вот эта отмаза вообще какая-то странная.
05.07.2017 в 17:52

Бороться и искать, найти и перепрятать
the only one in the world, как бы это выразиться, чтобы опять недопонимания не вышло)). Я под продавливанием понимаю не что-то плохое, а вот это вот "бери и делай")). Но вообще моя ремарка про продавливание не была ответом на твой текст как таковой и не была выведена из твоих слов, а следствием вольного рассуждения про мою собственную мотивацию.
05.07.2017 в 17:54

uele, Понимаю вас.) Мое "бери и делай" в отношении себя заканчивалось очень часто одинаково - нервным срывом или отказом организма работать) С течением времени поняла, что мне вот это достигаторство вопреки всему не помогает и что оно со мной не работает. И стала действовать в отношении себя по-другому.
05.07.2017 в 17:54

Don't be so serious
Пусть попробуют, вдруг они экстраверты, но думают, что интроверты?))) Вообще, странная отмазка) Но правильно сказано: "Захочешь-тысяча возможностей, не захочешь-тысяча причин", увы. Каждый сам знает свои "хочу-не хочу" (по крайней мере, я в это верю, что знает).
05.07.2017 в 18:05

Бороться и искать, найти и перепрятать
Эллеонор, И стала действовать в отношении себя по-другому.
А как?
05.07.2017 в 18:13

Lots of love, Lily
uele, зачем так долго объяснять про выведение-не выведение из текста? :) Все понимаю же.

Андрэ Роувелл, между тем, она довольно частая :)

~Алана~, ну именно что :)
05.07.2017 в 18:14

Lots of love, Lily
Эллеонор, а как иначе, кроме как брать и делать?
05.07.2017 в 18:15

Бороться и искать, найти и перепрятать
the only one in the world, ну и отлично.
05.07.2017 в 18:17

uele, Ну, во-первых, оказалось, что бОльшая часть целей вообще не моя. Например, я хотела худеть, чтобы "нравиться парням" и люди относились ко мне лучше, потому что мне вдолбили в голову, что "только если ты красивый, ты можешь считаться успешным". :/ В погоне за этой фигней я себя загнала - без жалости шла на тренировки, даже если бегать надо было в ливень или на голодный желудок. Потому что - "просто пойду и сделаю". Ага, как-то раз после утреннего бега на 6 км на голодный желудок я еле дошла до дома в состоянии, что даже рук не могла поднять. =_= И пролежала два дня пластом, еле вставая с кровати. В данном случае оказалось, что мое тело меня, вообще-то устраивает. А хочу я - выносливости и здоровья. И нормализовать свое питание получается именно из такой позиции, из целей, которые МНЕ реально нужны и важны, а не из-за "похудения" в вакууме. Само собой,
тех, кто хочет похудеть я не осуждаю, просто в моем случае я подменяла свои реальные желания на страх перед чужим мнением.
Ну и, соответственно, теперь тренировки доставляют мне удовольствие, когда я их делаю, потому что цель - приятна.

Что касается остального - мне нужно время раскачаться. Я не могу "сразу пойти и начать". Мне нужно время обдумать идею, свыкнуться с ней, тогда она органичнее вливается в жизнь - например, внимательнее следить за тем, что я ем и в каких количествах. Если я резко что-то обрываю - идет закономерный срыв. Если отношусь с вниманием к себе и все равно порой ем какие-нибудь шоколадки получает вводить в жизнь новое.

Мне порой не хватает воли, но когда я себе пережимала и просто "вперед" шла, игнорируя свои возможности, получалась фигня.

Это сейчас не в адрес поста the only one in the world. Я понимаю, что в нем о другом.
05.07.2017 в 18:19

Lots of love, Lily
Эллеонор, так у вас же описано не "бери и делай", а про неправильность расстановки приоритетов, неосознанность действий и излишнюю поспешность/напряжение в процессе, что ведет за собой закономерные срывы и нервы.
05.07.2017 в 18:21

the only one in the world, Да, я ж и говорю, я не совсем про ваш пост. Просто, как сказать.. Ммм... Для меня "просто бери и делай" было по жизни связано и излишней жесткостью к себе и игнорированию своих реальных потребностей/возможностей. Или по крайней мере я с ней сталкивалась от ее адептов. "Ты просто не хочешь!", "Тебе нравится жить так, как ты живешь!" - часто кричат такие люди, вообще не разбирая ситуации. :facepalm:
05.07.2017 в 18:23

Lots of love, Lily
Эллеонор, да не, это просто о том, что надо не хотеть, а брать и делать :) Ну а дальше уже человек сам выбирает: осмысленно делать или загонять себя, тут уже адепты совсем ни при чем. "Бери и делай" - это про воплощение желаемого в жизнь, а не о том, чтобы загнать себя при этом)
05.07.2017 в 18:26

take your rifle and fight for your right
В постскриптуме реально сюрприз :))))

Мне кажется, еще бывает, что у человека чужие "надо" перевешивают его собственные и оттягивают на себя ресурс. В этом смысле мне очень отзываются ваши посты про растрачивания себя на других людей без отдачи. Из этой ямы сложно вылезать, потому что тут уже никто не похвалит,наоборот, для всех вокруг ты как бы плохой,эгоист и все такое. Но - необходимо, потому что это дорога в никуда. Эх.
Спасибо за мотивирующие записи! Они чудесны у вас.
05.07.2017 в 18:30

Lots of love, Lily
white_polar_fox, ну вот так :) В процессе улучшения жизни вопрос экстраверт ты или интроверт роли не играет.
Я как та природная сова, которая переучилась на жаворонка: жить захочешь - и орлом станешь :)

Ну да, отдача - это очень важно, иначе ощущение ямы: будто ты на краю ямы, наполненной водой, чото там покричал в нее - а в ответ тишина. Зря глотку драл, терял время: в воду твои слова ушли, а обратно - нихуяшеньки :) С возрастом вот особенно важно становится получение профита.

При этом из-за желания профита - да: ты плохой, эгоист и вообще :) Должен был дать все на блюдечке с каемочкой за просто так, сразу, и спиной назад уйти в закат.

На здоровье)
05.07.2017 в 21:42

Look at my life. My dreams come true.
Марина, как-то зимой, в декабре ты написала пост (вот даже не поленилась, нашла: http://lilypotter.diary.ru/p211442384.htm ) и я в комментах поныла, что из-за работы не получается ходить на тренировки, что не хочу, апатия и все такое. На работе действительно был завал. Только в ноябре у меня было 19 дней в командировках (!). И это не так, чтобы я 3 недели подряд где-то была, а кусками. Там пару дней, вернулась домой на день-два и опять уехала на три. Выматывало - не слово. Какие там к черту тренировки и пп? Но спустя неделю после твоего поста я как-то собрала себя в кулак и купила пакет персоналок. Вернулась в зал с января, сразу после праздников. Поняла, что гнаться никуда не надо. К сожалению, ходить в зал 3 раза в неделю я не могу и я в этом себе спокойно призналась. Первая причина - работа. Вторая причина - финансовая. Две тренировки в неделю, но с тренером мне по силам, так, черт возьми, пусть будет так, раз по-другому не получается! Это лучше чем никак! И вот с того самого января эти два дня в неделю - как закон. Ну, разумеется, иногда из-за работы пропускаю, но всегда стараюсь согласовать с тренером график, чтобы все-таки отработать свои 2 дня в неделю. И время магическим образом находится, и не так внапряг, как было 3 раза в неделю (я страдала от того, что далеко не всегда могу прийти 3 раза и ругала себя). В общем, спасибо) Как всегда, почему-то именно твоя мотивация на меня всегда действует безотказно:heart:
05.07.2017 в 21:50

Lots of love, Lily
May-Kat, молодчина :) И две тренировки лучше, чем ноль, верно же?
Как результаты?
05.07.2017 в 21:59

Look at my life. My dreams come true.
the only one in the world, ну, я особыми результатами похвастаться не могу - мне очень тяжело дается питание :facepalm: особенно сейчас летом, когда куча вкусных ягод. Но! Я отдаю себе отчет почему нет супер результатов и в конце концов я просто и по-настоящему кайфую от тренировок. И не жру все подряд. Да, есть погрешности, которые тормозят процесс, но для меня это не первостепенно. В джинсы/шорты во все прошлогодние влезла и пока отлично))
05.07.2017 в 22:04

Lots of love, Lily
May-Kat, это уже хороший результат )
05.07.2017 в 22:14

Look at my life. My dreams come true.
the only one in the world, тоже так считаю) и я все делаю реально в кайф)
05.07.2017 в 22:20

Не вглядывайся слишком пристально- это вредно
Насчет похудеть и вообще работать над собой - согласна на все 100%. А насчет денег - вот бывают люди вообще без предпринимательской жилки. Они делают, да только не то, и цепь неправильных решений заводит их в яму. В некоторых странах есть возможность честно работать и получать адекватную зарплату. Это, мне кажется, вариант для них))))Жаль, у нас это почти невозможно.
05.07.2017 в 22:29

Lots of love, Lily
Fatangry, так оно понятно, у меня таких куча, тут без претензий, если только человек не тратит мое время с вопросами "аможноктебенаработу", а потом (когда уже или взяла, или долго провозилась, обучая) начинает "ой, не мое, ой, не потяну, ой..")) Я и не тяну всех в предприниматели, равно как и попу качать. Речь о нытиках исключительно, которые хотят и на елку влезть, и попу не ободрать параллельно.
05.07.2017 в 22:50

Не вглядывайся слишком пристально- это вредно
Речь о нытиках исключительно, которые хотят и на елку влезть, и попу не ободрать параллельно.
Вот таких сама терпеть не могу. Пусть лучше веселые лентяи-пофигисты)))
05.07.2017 в 23:17

Lots of love, Lily
Fatangry, вот-вот, честно отдающие себе отчет в том, что и как могут-не могут. Я вот о прыжке с парашютом мечтаю, но не ною парашютистам на эту тему, потому что ссу. Возможно, прыгну когда-нибудь, но вот не сейчас, а значит и заебывать людей понапрасну не буду.
05.07.2017 в 23:47

Вишнёвый сок и мороженка
Я могу придумать тонну отмазок, но причина почему я сейчас мало тренируюсь - лень.
И это печально.
Но я взяла под контроль своё питание. У меня почти не осталось импульсивных моментов в еде.
Я чётко осознаю, что я ем и когда.
Сократила потребление промышленных сладостей почти в ноль. Теперь мне даже лук сладкий:-D
Хотя я долго считала, что не смогу без шоколада. Я его не ем уже с мая (или с апреля) и мне его не хочется.
У мч взяла квадратик шоколада - ни о чем)
И я точно знаю, что к концу лета я точно перестанут есть колбасу и сосиски. И окончательно попрощаюсь с бургерами. Непросто с них слезть, когда коллеги их весело уминают.
Но. Я без спорта с разумным (ну почти) подходом к еде вижу результат. И это лучший мотиватор. И это точно круче мороженки и бургеров)
Я очень жду окончания ремонта в гостиной, когда беговая дорожка снова вернётся в комнату и моя отмазка "ой дорожка зажата мешком шпатлевки" исчезнет, и снова начну бегать.
Если уж я смогла победить свою любовь к сладкому (которая и не любовь, а якорь), то и бегать начну.
Сейчас я делаю зарядку утром. Нерегулярно. Но делаю.


Спасибо вам, что пишите. Что всегда готовы к диалогу. Это очень помогает. И даёт пинка в нужный момент)
05.07.2017 в 23:51

Lots of love, Lily
Кеттарийская Чиффа, замечательно все :) Четно и спокойно, с отдачей себе отчета в каждом шаге: вы молодчина :)))
06.07.2017 в 00:01

Вишнёвый сок и мороженка
the only one in the world, спасибо) я думала, что все это дико сложно, но сложно только в самом начале. Сейчас как-то странно отступать)
06.07.2017 в 02:08

Бороться и искать, найти и перепрятать
Эллеонор, ого! Хорошо, что удалось всё-таки понять, как наладить контакт с самой собой)).
06.07.2017 в 14:16

Еще никогда Панда не внушала такой ужас... и такую любовь! - По (с)
Можно к себе потащить? Оно прямо очень-очень четко. Недобро, но очень правильно!