Про страх есть один момент, который надо через себя прогнать и применять.

Вот, допустим, вы чего-то хотите, и вам страшно начинать.

Осознайте это. Пропустите это через себя. Прямо каждой клеточкой ощутите: МНЕ СТРАШНО. Примите это в себе: это нормально, это ваша голова дает сигнал - алярм, опасно, может быть дискомфортно и вообще!
И это нормально: это она выполняет заложенное в нее природой. Защищает вас от всякой поебени И от потенциальной опасности.

Но она не знает, что в этой поебени для вас - счастье. Так что, осознав необходимость начала нового, ощутив каждой клеточкой этот страх и приняв тот факт, что это - нормально, входите в процесс, как в воду. Постепенно, по бедра, потом по трусы, потом, весело повизгивая, окунувшись или с разбегу - как сами решите, но войти - необходимо.
Поскольку в воде вы вдруг обнаружите, все все нормально.
Внезапно.
Освоитесь, согреетесь - и поплывете. Даже если вы пришли учиться плавать, все равно освоитесь и согреетесь: это физиология и естественный процесс

И страх в этой воде растворится. Может, не сразу, но растворится обязательно. Главное - войдите в воду. Просто сделайте это, будучи честным перед собой:
- мне страшно
- вода холодная
- я не умею плавать. Но мне надо научиться. Поэтому я здесь. И сделаю все, чтобы научиться.

Важно: не бросайте ему вызов - результат может быть плачевным, либо разочарует и демотивирует. Просто осознайте свой страх - и делайте.

Честность перед собой и осознанность - это очень круто Страх - это нормально, но только позволить ему загнать вас назад, затормозить имеет смысл лишь там, где он реально сбережет вашу жизнь. Страх - это хорошо! И осознание этого всегда помогает в достижении цели. И когда вы станете крутым пловцом, вы поблагодарите меня за этот текст, а я пожелаю вам успеха, хотя, впрочем, мне и сейчас ничто не мешает это сделать:

УСПЕХА ВАМ!

Ваша я.