Lots of love, Lily

Скаталась в Москву: снимала + повидалась-пообщалась с близкими. Счастье, пусть и кратковременное. Эдакий глоток воздуха.
Поездка вышла интересная: сначала до нее случился такой нежданчик, что до сих пор вот потряхивает, вынуждая научиться просчитывать ходы еще тщательнее, нежели и так умею, и после нее обратный путь вышел со, скажем так, особенностями (но об этом я расскажу в отдельном посте). Привезла много фотографий, а на душе, несмотря на все неожиданности, очень хорошо. Встречи, полночные посиделки, родные люди, родные голоса, шампанское и кофе, и свечи на балконе, и тихие-тихие вечера, и ощущение пространства и свободы, и встречи, и небо. Счастье.
Спасибо.
Только устала.
Так что тут пусть просто будут картинки, символизирующие поездку, а в следующих записях - текст и "нормальные" фотографии, которые, впрочем, я даже еще не открывала на ноутбуке: надо выдохнуть.
картинки + чуть-чуть текста

@темы: спорт, путешествия, instagram, радости

16:59

Доза

Lots of love, Lily
Все люди как люди, а я что? Меня начало ломать, и я, блин, пошла и устроила в тамбуре тренировку на ноги, выпады-присед, щас вот отдышусь, еще пойду!
Традиционно веселю проводников.
Боюсь, ЭТО уже не лечится... Только вчера в зале была же!

Зы: закончила. Еще присед-выпады, и от души растянулась: тут же почти станок!

Кстати, в инстаграм флужу.


@темы: спорт, я-железный человек, радости

Lots of love, Lily
По итогам минувших суток могу сказать лишь одно: у меня лучшие друзья и лучшие родные на свете, и других мне не надо. Это настоящее счастье и бесценное сокровище.



Lots of love, Lily
Немножко купила КАМАЗ, в смысле.

И из-за этого КАМАЗа потеряла билет на ночной поезд. Причем, внезапно, за два часа до отбытия.
Но уже купила другой.

Правда, классный пост?

Lots of love, Lily
Lots of love, Lily



Просто фоточки моих лилий: боюсь, что когда я вернусь из четверго-пятничной поездки, они уже завянут. Но они такие красивые, что хочется сохранить их, чтобы хоть где-то остались. Так что я тут немного пофлужу, извините.
смотреть
А еще к нам сегодня приезжали очень-очень родные люди, и звонил дорогой человек, и мне до сих пор просто хорошо.
Маленький островок счастья :)

@темы: мои фотографии, радости

Lots of love, Lily
Отличная тема поднялась в комментариях к предыдущему посту, решила, что хочу об этом отдельно написать.

Девочки задали вопрос: обижалась ли я, либо способна ли обидеться на "ты - жирная", или на "ты - жирная свинья" какое-нибудь.
Оно справедливо, потому как "жирная свинья" в последнее время в интернетах стало мемом, особенно вот среди деушек, ведущих здоровый образ жизни, или примазывающихся к оному.
(добавлю сюда, пожалуй, любые другие обидки: "дура", "идиотка", "завышенное самомнение", "неполноценная", "глухня", "ТП", ну и так далее)

Ответ такой: нет. Сейчас объясню, почему.

Как я уже писала, моя любовь к себе не знает границ. И, в общем, ответ на любые обидки всегда воспринимался не как "ах он такой-сякой, да как он смеет, сукатакая", и не "а вдруг он прав", а исключительно как "как обо мне, такой прекрасной, могут ТАКОЕ говорить!!!11"
Это тоже неправильно, потому что тоже надтреснутость, и в свое время основательно поломало мне жизнь: когда толпа малолетних не состоявшихся в жизни идиотов начала катить на меня бочку из-за откровенной хуйни, говоря обо мне гадости и всевозможно склоняя что по сети, что в реале за глаза, я, вместо того, чтобы поржать над убогими и послать их в известном направлении с их мнениями, от несправедливости и тотального непонимания человеческого очень много плакала и страдала, жаловалась друзьям и вообще переживала, сетуя на то, что все - тлен, и никто меня не понимает в этой жизни, тогда как я - фея, а они - пидарасы, считающие себя д`Артаньянами, да как они смеют вообще.
Ошибка моя была в том, что мне надо было сразу вычленить из ситуации следующее: если человек идет на намеренное оскорбление другого человека, не пытаясь посмотреть при этом на себя со стороны, он - пидарас, и мнение его не стоит выеденного яйца. Без жалости к себе, прекрасной, и попыток объяснить человеческий природный мудачизм тем, что они просто не понимают, что обижают святого человека. В смысле - вообще не применять к себе термин "я - фея" в этом плане. Потому что даже если ты действительно фея (что случается крайне редко), это не бьется никак с тем, что ты общаешься с мудачьем, и сам, в общем-то, мало от них отличаешься, если вообще допускаешь мысли о том, что "они мудаки, потому что не понимают и обижают прекрасную меня".
Проще говоря, это два термина, которые, в идеале, должны быть четко разграничены. "Они мудаки" и "я прекрасна". Никаких "потому что", никаких параллелей и объяснений. И тем более никакого "а вдруг я и правда делаю что-то не так" (и они имеют право так поступать. Даже звучит хреново и идиотски, да?)

Когда приходит понимание этой простой вещи, все встает на свои места, и любые переживания по поводу чужих мнений засыхают и отваливаются, как корочка от прыща. Есть ты, и есть человеческое мнение. Какое бы оно ни было, оно не сделает тебя тем, кем люди тебя считают - это первое.
Второе - это то, что если тебя обзывают чем-то, чем ты не являешься, это характеризует не тебя, а человека. Назвали дурой? Так девки с младых ногтей чуть что - "ааааа, ты дураааа!!!" Почему "дура", в чем суть - может и пояснят, но это будет их видение тебя, а не ты, какая ты есть. Смысл расстраиваться? Ну, можно ответить "бебебе", чем только укрепишь себя в звании, но почему это тебя должно волновать-то? Можно мудро промолчать, но кому нужна эта твоя мудрость? Можно. Но можно еще подстебнуть в ответ, да так, что он и не поймет, что его подстебнули, и утвердится лишь в своем мнении о том, что ты дура. А ты что, хочешь доказать обидчику, что ты умная? Правда?
А зачем? :)

Назвали "жирной"? Если ты и правда жирная, что толку обижаться на правду? Ну да, жирная. Вот он, жирок, в большом количестве, факт :) Если тебя все устраивает и ни капельки ты не расстраиваешься на тему того, что имеешь лишний вес, живешь с этим в свое удовольствие, сводя с ума мужиков, любящих пышных теток, покупаешь себе красивые платья, у тебя роскошные волосы, и ты похожа на большую толстую кошку, то получится, что твой обидчик смотрится рядом с тобой жалко со своим жалким "жирная"... На себя пусть посмотрит, да? На свою жизнь, в которой, видимо, не все настолько хорошо, что у человека вообще появляются поводы для того, чтобы намеренно оскорбить другого человека. Не все у него на душе гладко, не все спокойно и радостно в жизни и самоощущении, видать, раз срывается на такую глупость, как попытки оскорбить тебя словом, привязанным к общественному мнению, на которое тебе при вышеуказанном раскладе наверняка наплевать (как вот было наплевать мне, потому что я считала себя красавицей))))).
Логично же?
А если ты жирная,но тебя расстраивает твой внешний вид, то, опять же, что толку обижаться на правду? Расстраивает - марш в зал. И не надо мне про проблемы с гормонами, болезни и иже с ними: у меня у самой - целый букет.
Ну а если все-таки обижает, да так, что хочется сжаться, начать ругать себя (по-злому ругать, не по-доброму и постебываясь, как вот у меня было, а нехорошо так, запуская механизмы саморазрушения, ненавидя себя), то, может, это... не в жире дело? Жир не виноват. Жир набрался не потому, что ты - слабовольное создание, а потому что тебе нужна защита, искусственная, глухая, неправильная, но единственная возможная защита, под которой прячется человек, у которого не все хорошо. Который чего-то боится. Который во многом не уверен. Который где-то сломан, где-то надломлен, где-то треснут.
У которого не все хорошо, и поэтому он остро реагирует даже на такую ерунду, как банальное "ты жирная", что по сути своей не является оскорблением, а всего лишь или фактом, или же выблядством человека, желающего тебя обидеть. Попыткой проекции на тебя его внутренних проблем. Это для него "жирная" является серьезным оскорблением. Это он страшно боится стать "жирным" - некрасивым, ненужным, нежеланным, убогим, никчемным. И, считая, что это способно оскорбить страшнейшим образом, проецирует свои проблемы на тебя.

Но ты-то причем?

Не вылечив внутреннее, можно сделать себе красивое тело, а надломленность останется, и постепенно превратится в черную дыру. Ничего не будет хватать, всегда что-то, но будет плохо.

читать дальше

@темы: спорт, жизненное, неделя ЗОЖ, потрындеть

01:39

Lots of love, Lily

Мы качали, мы качали, наши ноженьки устали...

Тренируюсь интенсивно третий день подряд: четверг и пятница у меня будут без тренировок, надо заранее подготовить тело.
Сегодня вот вообще занималась почти ночером (вернулась в двенадцать, или что-то около того), и попробовала методику, которую на днях давала Лена Миро (к слову, если кто не в курсе - фитнес-советы она дает очень дельные и все, от и до, работающие. Гугл - ее ЖЖ - тег "фитнес" или что-то там такое). Методика заключается в следующем: легкое просушивание мышц во время тренировки - не после, а именно во время. Что, впрочем, не отменяет кардио после силовой. Принцип простой: после каждого мультисета - кардио пять минут. Отличная штука, надо сказать. Буду практиковать, мне понравилось. А тренировала, собственно, исключительно ноги сегодня - три мультисета на все группы мышц ног и задницы, плюс поясница и живот. Чередование с пятиминутным кардио - просто отлично.

Домой летела, как на крыльях: ощущение невероятной легкости и упругости тела. Просто супер. Прокатилась на трамвае вечернем - как птичка летел, а потом прогулялась до дома.
А еще у нас тут весь день дождь, и я кудрявлюсь.


@темы: фотографии, спорт, мотивация, я-железный человек, радости

Lots of love, Lily



Нынче утром половиной секты выбрались на тренировку (вчера сектантов почти не было, это не то: сектантские тренировки - это нечто особенное;))) У нас даже костюмы одной марки *рукалицо*). И вот как-то так вышло, что только вернулась. Но зато, помимо прочего всякого, решила после основной силовой на руки "поприседать чуть-чуть с маленьким грифом". А потом, как водится, заверте....
В общем, на выходе обнаружила себя в стойке под 45 кг. Сорок приседать уже не интересно. 50 не рискнула без страховки, а остальные сестры уже ушли к тому моменту.
тут есть фотки и текст

PS обновленный инстаграм - клево!

@темы: фотографии, спорт, мотивация, я-железный человек, радости

Lots of love, Lily

Ну сами понимаете, не показать и не сделать из этого аватар я не могла...
Беркана, спасибо :))
Как приятно, когда тебя понимают...

PS поставила в профиль, разумеется. Вообще, оформление моего профиля - это песня, обожаю его. Зачем нужны слова, когда можно без слов, но предельно, просто до чертиков ясно выразить все картинками?

@темы: гламурная гнусь, я-железный человек

Lots of love, Lily

Нынче утром муж порадовал: прнс вот такие волшебные лилии. Какое-то чудо, а не букет - он мне часто дарит эти цветы, но вот именно такие - впервые, хотя какие только я ни получала. И пахнут не особенно навязчиво. Чудо чудесное :) Я не удержалась, нормально поснимала их на Большой Ф, попозже покажу.
На радостях приготовила красивый завтрак - овсяные блинчики со всякими низкокалорийными примочками, красиво и вкусно. Рецепт тут давала, поищите по тегу "мои рецепты", если кому надо.

Погода у нас сейчас - песня, а не погода. С утра страшная жара, солнце, лето-лето, а вечерами, внезапно, грозы, да такие, что мама не горюй. С ураганом, чОрными тучами, молниями во все небо, роскошь, а не грозы :) Под такую роскошь я нынче после тренировки попала: вышла из клуба, а там спб.пздц - небо затягивает со скоростью, какая в фильмах-катастрофах только лишь бывает, ветер такой, что натуральная песчаная буря началась, аж прямо по рукам-ногам пошкрябало песком (вот веселуха сейчас тем, кто поехал на залив купаться! Там тебе и песчаные пляжи, и камни, и волны, небось, такие, что страшно представить...)
Успела забежать домой, когда мелкий дождик превратился в жуткий ливень. Торопилась еще потому, что купила майку, которая ежели намокнет, явит миру все, что обычно являют в разных там эротишных клипах, а мне этого даром не надо.
тут вам и фоточки, тут вам и тексты

@темы: фотографии, спорт, instagram, мотивация, я-железный человек, радости

03:42

Lots of love, Lily
Блин, как же приятно видеть, когда люди поднимаются.

Вот есть знакомый. Сто лет не виделись, но вот эти сто лет назад был слабенький мальчик со сломанной душой, кучей проблем, среди которых - серьезные потери, серьезные лишения, а сейчас - крутой взрослый парень-качок, все в жизни ок, улыбается и весь такой счастливый-молодец, приятно посмотреть. Поездки-автомобили, свое дело, любимое дело, интересы, внешний вид, и все-все в жизни стало другим и лучше.
Совсем другой стал человек. Захотел - и стал. Несмотря на то, что в жизни всякое бывало, и это самое всякое вполне могло человека сломать.

Смотрела - улыбалась.
Люблю, когда так. Даже если "духовность теряется" и человек меняется почти до неузнаваемости - увидела бы на улице, не узнала бы. Не только из-за того, что стал другим внешне. Глаза изменились. Внутри все изменилось. Не узнала бы, если бы не имя.

Но я вижу, как он улыбается этой жизни, и что улыбка эта - живая. А потому он молодец, большой молодец.
Радуюсь.

01:31

Lots of love, Lily
Идиотское состояние-настроение.

Весь вечер провели у родителей - помогали собирать и устанавливать огромный (реально огромный! Глубокий,большой, можно нырять и нормально плавать вдоль и по периметру) бассейн. Подышали, отдохнули головами. Нормально доехали до дома по вечерней зорьке.

А настроение, тем не менее, ни к черту. Вот просто как если бы взяли и выжали нафиг все хорошее. Со мной подобное случается настолько редко, насколько возможно, и вот, блин, случилось. Вот из тех, когда хочется забиться в угол и обхватить колени руками, сжаться и смотреть в одну точку.
Если бы не половина второго ночи, пошла бы сейчас в зал, железо отлично прогоняет тоску в глазах. Но пойду утром.

Муж увидел, правда, что меня сплющило, и делает сейчас мне теплое вино с пряностями.
Зажгу свечу, посижу немного в тишине, а потом спать.
Наверное, поможет.

13:44

Lots of love, Lily
Поймала себя на мысли о том, что всякий раз, перечитывая "Игру престолов", особенно самое начало, когда все еще хорошо, втайне надеюсь, что лорда Старка не казнят, а король Роберт не погибнет на охоте, кхал Дрого останется жив, а лорд Тайвин так и останется воевать себе дальше там, где воевал...

Но


Эх :(

@темы: winter is coming

Lots of love, Lily
"...По мне так чайлфри (которые "осознанно", а не по медицинским показаниям) вообще не женщины. Это такие биороботы, киборги, основная функция которых служение чему-то, неизвестно правда чему, в ущерб той функции, которая когда-то была назначена природой...
А самое обидное, они не нас наказывают, не "общество" (чесслово, НАМ ВАШИ дети не особо нужны), а себя. А когда пожалеешь их - обижаются.

Как-то шла по улице, рассматривала женскую грудь (с моей ориентацией все до скукоты нормально): обвисла, значит, кормила, умничка. Торчит непонятно что, силикон, наверное, может дура, может деньги лишние... И как раз в тему услышала разговор молодых мам: "Кормить не буду, это ж потом двести тысяч на поддтяжку груди тратить придется". Приняла мысленно холодный душ, поняла, что на свете есть люди, для которых единственная нормальная еда малыша и деньги на силикон РАВНОЦЕННЫ и пошла дальше. О! Грудь грушевидная, мягкая, обвислая. Еще одна. Еще. Еще. Уффф, кажется, Армагеддон отменяется:)" (с)


ссылку выдаю персонально в личку, чтобы не палить контору :)))

Я много дур повидала на своем веку, но тут прямо-таки без скидок и сантиментов, прекрасной прелести прекрасный образец.
Господи, они существуют :) Они существуют!
Они настоящие.

@темы: потрындеть

Lots of love, Lily

Катались нынче по рабочим делам в Курортный район. Родной, любимый...
Я все вспоминала-шутила: в детстве я страшно гордилась тем, что песня "На недельку, до второго" - это о нашем Комарово, не о каком-то там, а вот именно о нашем :))) До которого на машине пятнадцать минут езды всего лишь.
Я знаю весь этот берег, знаю эту воду, эти сосны, этот песок, и все равно каждый раз приезжаю - как в первый раз, поражаясь тому, какой он красивый, Финский залив, какой разный в разных местах, и тому, что это - море. Настоящее море. Когда мчишься по дамбе, а она все не кончается, и горизонт тоже бесконечный, и - корабли. Когда сидишь у воды, а солнце садится, и только гор нет, но зато есть многое другое. Цвет воды не голубой, а темный, и вот кому-кому бы называться Черным морем, так это нашей Балтике, но - нет: Черным зовется ярко-голубое море, а наше не зовется никак. Финский залив Балтийского моря. Серого, темного, но такого любимого, что никакое другое, наверное, его не заменит.

Заходим в воду - вода как парное молоко, теплейшая :) Рыбки плавают. Водоросли. И пахнет морем, и чайки над водой кружат.
Пляж в Репино - чистенький, аккуратный, стоят шезлонги и зонтики, урны аккуратные, скамейки, раздевалки, несколько хороших кафе на берегу. Сопки, пшеница, сосны. И море.
Побродить по песку еще немного, кофе с мороженым, и домой, по с детства любимому Приморскому.
Это так здорово, что у нас это есть.

Счастье это, самое настоящее.
У меня всегда вторым тегом к "морю" будет стоять тег "радости".


@темы: радости, море

22:10

Lots of love, Lily
Ну вот и дожили: весь вечер объясняю маман, что такое спортпит, и почему оно, в частности, не химия. А то вот тут уже и про отваливающуюся печень прозвучало, и про вред анаболиков, и многое, многое, многое другое.
Чорд, я так радовалась тому, что нас миновала чаша сия, ан нет: догнало.
:))))

Lots of love, Lily
Мне тридцать один, я живу в реальном мире, лучшем из миров, днем сегодняшним, и у меня все под контролем. Я знаю, откуда берется гром и что такое молния.

Но когда начинается гроза, да такая, как сейчас, когда раскатов почти не слышно, зато сполохи - во все небо, я думаю: великаны гневаются.
Вот-вот закончился фильм-сказка, и в те моменты, когда на экране гремел гром, гром гремел и за окнами, и молнии были такие, словно кино - не кино вовсе, и лишний раз вспомнилось, что в каждой сказке есть доля сказки, и мой домик за креслом, и то, как спасали и спасают меня мои миры в моменты, когда реальность камнем наваливается на плечи, и единственный источник воздуха - то, что я, наверное, никогда не изменюсь. Буду смотреть на мир взглядом человека, живущего лишь тем, что у него есть, а внутри будет целая вселенная.
И когда небо ночью освещается сполохами, и гром гремит так, что жутко подходить к окнам, мне больше нравится думать: великаны гневаются.
Это как щит.
И это - гарантия того, что сны будут цветными, а поводов для улыбок - больше.

- Закрой-ка окно поплотнее, - прошу мужа. - Мало ли что.
И сама закрываю. Громоотводы, заземление, и многое другое - это все, конечно, хорошо, но мало ли, что еще может прилететь с первыми каплями дождя в такую грозу?

Потому что в мире, где далеко в облаках живут в своей стране великаны, дышится чуть легче, чем в мире без снов, и жить становится куда как интереснее. Но красивая корона, отводящая великаний гнев, находится далеко, и мало ли, мало ли что...

23:20

Lots of love, Lily

С утра солнце жарило так, что валялась и думала, хватит ли меня сегодня на то, чтобы хоть как-то доползти до клуба. Вдобавок разболелась рука опять, ну и все, настроение упало, думала, что тренировка пропала.
Но - нет: предтрен выпила, рюкзак за спину, да и покатила. А там как раз солнца поубавилось, дождик собрался (говорят, он и был, только недолго. Не знаю уж, был или нет, но к тому моменту, когда я вышла из клуба, все уже высохло - вот такая у нас жара сейчас), прокатилась с огромным удовольствием.
В клубе душно - кондиционер работает как-следует, но не справляется. Народ ползает, как сонные мухи, тренит ленивенько. Я качала жопу-поги, и аж полотенце вытащила из рюкзака, невозможно. После тренировки можно было смело выжимать. И все такие же. И народу мало - жара, не до спорта людям.
Между тем, сорок кг сажусь уже спокойно, без подстраховки. На той неделе, видимо, больше буду навешивать. Ну и мертвую делала с гантелями, а не с грифом, всего 30кг.

Потренировалась на отлично, а потом прокатилась как-следует: поехала не сразу домой, а кататься - просто по улицам, а потом по второму парку. Посидела там на скамейке, порадовалась теплу, а на обратном пути за фруктами заскочила.
А в ушах - музыка, музыка, музыка.

Хорошо было :)

Ниже, традиционно, фотки. Я там в новой форме - портки да майка, но майка мне велика, да и сама форма в целом очень простая. Вот куплю себе розовую майку, тогда будет красиво. А это так, для галочки.
фотки тут

@темы: Нафаня, фотографии, спорт, мотивация, радости

Lots of love, Lily
Собственно, сама хотела написать об этом, но думала над формой: где-то у меня остались еще зачатки уважения к людям, а еще устала от воплей на тему "оскорбления чувств верующих-неверующих" и рвания глоток на эту тему. Плюс в принципе не участвую в дискуссиях подобного рода, хотя могла бы - что образование, что эрудированность, в общем, позволяют.
Но вот тут мой брат взял и сформулировал все предельно ясно, просто и понятно. Лучше я вряд ли скажу.
Текст ниже.
***
Друзья!
Я признаю за каждым право думать так, как он считает нужным, вести себя так, как он считает нужным, спать с тем, с кем хочется. Это касается и вопросов религии.
В последнее время стало очень модным богохульство и показной атеизм. Быть атеистом и кидать какашками в православных — стильно, модно, рукопожатно.

У меня есть маленькое пожелание. Когда в следующий раз будете постить что-то подобное, пусть у вас будет понимание, что вы этим оскорбляете и расстраиваете не абстрактную бабульку у храма, а конкретно меня. Ну так, просто для разнообразия, обратите внимание на это.

Спасибо.

(с)vk.com/misha, он же  gandalff

@темы: жизненное