Lots of love, Lily
Подготовка подходит к финалу, а работы все больше и больше, и сверх нее дел – тоже. Времени – нет, сил все меньше.

Как я уже писала, неоднократно было так, что хотелось остановиться: зачем мне это? Стоит ли все это усилий?

Внутренне я знаю, что стоит. Это – мое, мне это нужно, точка. Как и многое другое, связанное с этим. Как и все прочие усилия, поскольку так вышло, что я – человек-ленивец, мне необходимы постоянные тренировки, чтобы не расслабляться. Тренировки –не только спортивного характера, я имею в виду. Меня все время спрашивают: как ты успеваешь все, научи, как справляться с таким обилием дел, каждое из которых требует выкладки, серьезных усилий? А мне и ответить нечего. Если в моей жизни не будет этих дел и необходимости крутиться, справляться, решать, рулить, подниматься, тренироваться, я растаю, как Снегурочка, расклеюсь, расползусь. Это не я себе их набираю, это жизнь их посылает мне, поднимая, побуждая и тренируя мои внутренние ресурсы, которые я благополучно похерила бы, если бы не научилась слушать эту самую жизнь с ее прямыми намеками. Спрашивают: зачем ты ввязалась в весь этот спорт, «формы» испортила, ты была такая милая, мягкая. Мне также на это нечего ответить, поскольку в словах этих – тотальное непонимание, а между мной и спрашивающим такая пропасть, что я никогда не сумею докричаться через нее до человека. Все, что остается – кивать согласно, мол, да-да, зря-зря, баловство. Потому что объяснять, что если бы не принятое когда-то решение, я превратилась бы в амебу, бессмысленно: я все равно для них «хорошая». А для себя – я себя знаю. И сейчас, поднявшись на высоту, о которой раньше и не мечтала (да-да, товарищи перфекционисты, безусловно эта «высота» для вас – не высота вовсе, а так, ступенька. Но для меня это – вполне себе высота), увидев, на что я способна, увидев свои возможности, увидев свои слабые стороны, которые надо постоянно держать на мушке, поскольку стоит чуть-чуть расслабиться, и все полетит к хуям, я понимаю, зачем мне все это. И почему это не относится к «худею для красоты». И даже к «строю тело».

Потому что это не телостроительство. И на сцену я иду не ради тела, и в тренинг влезла тоже не ради тела.

Есть такое слово: судьба. А «судьба» - это когда корнями, по венам, через жизнь.

…Сегодня в очередной раз бегала на стадионе. С утра встала, а там ветер жуткий. Мерзко, хмуро. Делать нечего, несмотря на все мое пищание на тему «толку никакого, нахрен мне это надо», влезла в бегательную форму (с утеплением), ВСАА размешала, пнула себя на улицу. А там – тепло. Ветер, сильный, но тепло. На стадионе – никого, бегай – не хочу. Ну чо, побежала. Бежать откровенно сложно было. Когда от ветра – летишь прямо, а против ветра – пиздец. Но вариантов-то нет, надо бежать. Бегу, значит. В голове мрачно: углеводов нет, это в любом случае шибает по мозгам: на мне в негативном плане это мало отражается, на людей не кидаюсь и мир, в общем-то, люблю, да и осталось-то тут всего ничего, и куличи итальянские уже стоят-дожидаются воскресенья, и после соревнований поедем есть шашлык к родителям, да и вообще, завтра у меня углеводная загрузка – рисик. Не о чем страдать. Просто такое вот мрачноватое состояние бывает, к человекам не относится, зато относится ко мне, порождая мысли о том, что «нахрен оно мне надо».

И вот бегу, значит, а в голове, как в пафосных фильмах: «ну давай, еще пару кружочков. Надо! Ты сможешь!», стыд-позор, блин. Штамп на штапме, да. Но помогает. Бегу. И вдруг ветер поднялся еще сильнее. Ну емана рот, думаю, что ж такое, мне же надо эти дурацкие полчаса отработать, это всего лишь тридцать минут, я их в зале и на работе не замечаю! А внутренний голос шепчет: «остановись, все, хватит. Набегалась, напрыгалась, впереди тяжелый дееееень… и ты все равно не пройдешь в десятку, это все баловство, баловство, есть дела поважнеееее…»

И вот тут надо осторожно. Слышишь такое – затыкай уши. Это не ты, это твоя лень, это то, от чего ты НА САМОМ ДЕЛЕ убегаешь.
Заткнула. Натянула на уши капюшон, чтобы не продуло, и побежала в два раза быстрее, против ветра, чуть ли не рыча.

Вырвалась из порыва, и вдруг все залило солнцем. Порыв ветра прогнал последнее облако, закрывающее ту странную штуку, которая периодически всплывает над питерским небом. Прояснилось на небе, прояснилось в голове.

Я добежала до скамейки под навесом, упала на нее, и, переводя дыхание, потянулась к шейкеру с ВСАА. Стадион заливало солнцем. Ветер принес в Петербург весну. В голове было светло.

Это – жизнь. Можно не бегать, можно не напрягаться, и это очень здорово, если все в ней складывается так. Но есть люди, которым надо бегать, подниматься над собой, открывая тем самым в себе то, что закапывалось годами под слоями… всякого разного. Бегать, прыгать, крутиться, жать, тянуть, подниматься. Чтобы потом научиться летать, о чем мечтал с детства.

Бывает так, что бежать становится совсем уже невмоготу. И вот тут можно остановиться, решив, что – хватит, все напрасно. А можно понять в какой-то момент, что последний рывок через ветер – он решающий. Он тебя строит, чистит, обтачивает. И даже если за этим рывком ничего не будет, солнце не выйдет, в десятку не попадешь, ничего не заработаешь, ты вдруг поймешь, что получил самую высокую награду, в очередной раз поднявшись над своей слабостью, ленью, тем, что тянет тебя вниз.
Но мне повезло: мне все показывают наглядно. Солнце вышло и затопило стадион, улицу, ветер потеплел. Вот твой ответ, вот твоя награда. Ты все делаешь правильно.
Я сидела, пила ВСАА, дышала и смотрела на солнце, бьющее из-за нашего дома. И в голове очередная частичка мозаики укладывалась в общую картину, давая мне ответы.

Боюсь, что для меня это никогда не станет «чисткой зубов». Мало кто делает чистку зубов своей профессией, влезая в стоматологию с головой. Как бы я ни отбрехивалась от судьбоносности и важности вот лично в моей жизни когда-то принятого решения «а давай в зал», как бы ни принижала ради тех, кого бесит пафос, значимость всех этих моментов преодоления в лично моей жизни, это действительно судьба, и доказательством тому – все, что происходит в моей жизни, отбрасывая ненужное, добавляя новое, потрясающее, интересное.

И можно написать – просто удачный момент: ветер, солнце. Но только в жизни ничего не бывает просто так: она слишком короткая, чтобы не учиться читать мгновения, как ответы на свои вопросы.

Слушайте мир. Слушайте жизнь. Не слушайте никого, кроме себя-внутреннего, настоящего, а не фальшивого, за которого говорят лень, слабости. Они связали ему рот, пытаются говорить за него, но повязку эту легко сорвать, просто не поддавшись порыву ветра в решающий момент, будь то это необходимость чего-то действительно серьезного и важного, или необходимость не взять с лотка очередной сникерс после работы. Все имеет значение.

Вкусный обед, кстати, тоже. Пошла готовить :)

@темы: спорт, мотивация, я-железный человек, тебе не больно, хочу=могу, радости, я-тренер

Комментарии
08.04.2015 в 12:54

Килька плавает в томате, ей в томате хорошо. Только я, ебена матерь, места в жизни не нашел.
Спасибо за этот пост. Вот просто спасибо. Ты - замечательная.
08.04.2015 в 12:56

Бороться и искать, найти и перепрятать
Прям как в кино)).
08.04.2015 в 12:57

Lots of love, Lily
Wayfaring man, на здоровье )

uele, такие посты очень многих бесят, но таки написала именно так, как чувствовала. Как в кино, именно что. У меня вся жизнь как в кино, блин ))) самой не верится.
вот не зря я так "Рокки" люблю.
08.04.2015 в 12:58

Райтер-изврайтер
зачем ты ввязалась в весь этот спорт, «формы» испортила, ты была такая милая, мягкая

Вот просто до слёз.
Я сейчас слушаю хор профессиональных плакальщиков, которые мне в один голос твердят: "Оооой, зачем тебе это, ты тыкая милая, мягкая!"
:facepalm3:

И им же не объяснишь, что моя милая мягкость вообще-то шла уже по планке "ожирение", что 93 кг — это вообще-то многовато, и это одышка, это шнурки уже сложновато завязывать, а сердце поддавливает.

Марина, вы замечательная. Всё правильно — лень побоку, надо просто бежать вперёд!
08.04.2015 в 13:00

Lots of love, Lily
Торетти, я его слушаю до сих пор, хотя столько воды уже утекло, не поверите )) Ну и еще "только не доведи себя до анорексии" )))
Объяснять - бесполезно))

Спасибо )

Только тут не лень, тут уже усталость во мне говорит, и вот это человеческое: ну правда же, кубка мне пока не светит, а усилий - море. Время, средства... Но подняться над этим - круче, чем просто над ленью, поскольку доводы разума - это сложнее.
08.04.2015 в 13:05

Пока играет музыка-танцуй!
the only one in the world, отлично написала!!!!

это про меня все, что из тех, кому надо бегать, прыгать, нестись, делать...иначе все...лень, стопор, депрессуха....так что наперекор всему и тому голосу, который шепчет-нахрена тебе это надо все? ну зачем? время уже ушло, деньги тратить еще зачем?....а я все равно решила, что пойду туда, куда решила идти учиться....ИБО НЕФИГ!-решила я...думать буду потом как Скарлетт-зачем и почему...когда буду сидеть и учить учебники...)))
08.04.2015 в 13:05

Райтер-изврайтер
the only one in the world, ой, верю.
Что до кубка, то прекрасно понимаю — мы тут с коллективом собираемся соревноваться с такими монстрами-профессионалами, прекрасно понимаем, что нам там не только кубка не светит, но как бы не вылететь с первой же пробы. Но сидеть тихо в уголке и тихо только для себя это тоже не то. Так что да - усилия, время, средства, нервы.

пс: хотя вру. Я уверен, что мы там всех порвём, как тузик грелку.)
08.04.2015 в 13:06

Лунный свет и апельсины.
:sunny:
08.04.2015 в 13:09

Lots of love, Lily
Habibi, у меня хорошо получаются искренние посты на эмоциях )))

И - да, времени думать - нет :) Надо делать.

Торетти, порвете ))) морально или по-настоящему, неважно, но порвете ) молодцы ))

Киран, ;)
08.04.2015 в 13:23

the only one in the world, у Вас литературный талант

ты была такая милая, мягкая, а стала просто фантастическая
08.04.2015 в 13:24

Lots of love, Lily
Puniagapi, спасибо)))
Ну, я неплохо пишу, времени бы побольше, блин((
08.04.2015 в 15:06

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
а я прям не знаю, про здоровье мы только что говорили, но при этом сегодня первый день, как я из-за этого отменила тренировку :/ Ходила каждый день.
и вот прям не знаю, где грань между "не слушай внутренний голос, ему лишь бы повод найти просачковать" и когда уже надо реально притормозить.
в четверг пришла в раздевалку после круговой, а там девушка (полная такая, явно нездоровое что-то) лежит на скамейке и рыдает от боли - зажало нерв в позвоночнике, в ногу отдает, пошевелиться не может; врач ей запретил нагрузки, а она все равно пошла в спортзал. И у меня сначала такое возмущение в голове против сраного социума, который внушил ей, что любая болезнь - отмазка для слабаков, и что раз она толстая, то место ей в спортзале и никаких поблажек...
а потом посмотрела на себя, которая только что отпахала эту круговую, при том что наклониться не могла от боли в голове... ну потому что нечего слушать свою лень и слабости, да.
08.04.2015 в 15:13

Lots of love, Lily
darth_morien, а вот тут, понимаешь, я не знаю, как объяснить. В этом отношении у меня интуиция просто звериная, и если бы сегодня вопрос относительно бега упирался не в "устала, задолбало все это, нахрен надо", а в плохое - действительно плохое, с болями - самочувствие, я не пошла бы бегать. В то же время буквально позавчера пришла в зал, по плану тренировка, и вдруг как скрутило... Но понимаю: это временное, пройдет. Закидон, а не проблема серьезная, надо просто переждать. Остановила тренировку, отлежалась в раздвалке, вернулась - боль ушла, я все сделала. Но был случай, когда у меня тоже вот именно нерв зажало: ушла домой лечиться, там все было очевидно, что ситуация серьезнее. Так что я тут именно об умении прислушаться к себе, расставить приоритеты, но не об отключении головы в угоду тому, что там социум навевает )) Ясное дело же, что если плохо, больно, лучше не делать. А вот когда именно моральный закидон, лениво, хнычешь - тут уж решай.
08.04.2015 в 15:25

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
the only one in the world, плохо, больно, пришлось отлеживаться в раздевалке, но потом пошла и доделала. %
плохо тут с гранью, в общем. "сам должен чувствовать" - очень слабый критерий, может быть психосоматика без причин, а может быть ощущение ложного подъема сил от излишнего энтузиазма.
08.04.2015 в 15:31

Жил-был маленький Паровозик, который смог...(с)
the only one in the world, огромное тебе спасибо!
После прочтения первой мыслью была: «Да шож эт я?»
Ты всегда говоришь, что каждая из нас должна искать в этом мире свое: цель, путь, достижения. Ценить их в том размере, в каком они есть. Пусть маленькие, пусть незначительные для всех… А не получается!
Смотришь на тебя, завидуешь, как же у тебя все здорово получается! Удивляешься, как так можно все успеть, держаться, не сломаться. Восхищаешься силой духа, характера. Думаешь, а почему же у меня не так?
И теперь наконец появилась искорка понимания. Просто надо бежать, еще быстрее, делать еще лучше, прикладывать все усилия. Искоренять свою привычку делать комфорт вокруг себя, где бы ты не был.
А еще очень хочется научится видеть сигналы Вселенной, которые она посылает. Порой кажется, что ты как хомяк в пластиковом домике. Бегаешь, прыгаешь, двигаешься, живешь, а дальше домика то и не выпрыгнешь, не услышишь, не увидишь, что снаружи.
Но теперь я знаю, что смогу! Пусть страшно, оттого, что там неизвестность, но смогу!
Так что, спасибо, что вдохновляешь своим примером и помогаешь двигаться в правильном направлении!
08.04.2015 в 15:32

Но есть люди, которым надо бегать, подниматься над собой, открывая тем самым в себе то, что закапывалось годами под слоями… всякого разного. Бегать, прыгать, крутиться, жать, тянуть, подниматься. Чтобы потом научиться летать, о чем мечтал с детства.
У меня даже своих слов нет. Ты все сейчас очень точно сказала. Именно так! :friend: Я тебя очень хорошо понимаю :yes: и ППКС)

Но только в жизни ничего не бывает просто так: она слишком короткая, чтобы не учиться читать мгновения, как ответы на свои вопросы.
Слушайте мир. Слушайте жизнь. Не слушайте никого, кроме себя-внутреннего, настоящего

:yes: :friend2:

Желаю тебе энергии и успеха в грядущие дни! Буду за тебя болеть :crzfan:

08.04.2015 в 15:40

Lots of love, Lily
darth_morien, ну я как бы очень хорошо знала, что это болит, пройдет или нет, так что дождалась, пока пройдет, и пошла доделала - чего время-то терять, если болеть перестало? )

с гранью плохо, да. Но тут уже сам для себя решаешь, надо, не надо.

Oborukat, ну, бежать-то тоже надо с умом, а то и добегаться недолго. Но в целом я именно о том, чтобы научиться правильно понимать, что тебе говорят, насколько и почему оно тебе надо.
На здоровье! Все будет хорошо )

FreeRider13, вот ,жму руку )) Есть люди, которым просто вот - дано, как лишний способ что-то интересное добавить в жизни, а есть потенциальные тюфяки с большим потенциалом, но большим же запасом лени: горы могут свернуть, но чтобы свернули, надо их тормошить. Я - такая.

Спасибо тебе за поддержку! :)))
08.04.2015 в 15:48

Я не с тёмными, я не со светлыми, я за справедливость.
the only one in the world, очень хорошо понимаю. Сама сейчас прорываюсь пусть в другой области, но где мне четко сказали: "тебе уже поздно". Ага, да, щаз.

Про чувствование тела тоже понимаю очень: у меня оно так же откалибровано. Знаю, когда "лень", а когда реально нельзя. Всё пытаюсь понять, оно выращенное, или врождённое? Ибо спортом занимаюсь с 12 лет, и это вполне может быть приобретённое в ходе занятий.

И да, пишите вы очень точно, и тот, кто проходит по тому же пути, это сразу поймёт. Так что удачи, даже нет: желаю на 150% проявить наработанное и быть оцененной по достоинству)
И просто выйти на сцену - да, знаю, очень важно. Вопреки внешним и внутренним голосам.
08.04.2015 в 15:51

Lots of love, Lily
Леа Танака, ну вот я уже осенью выхода, а там голосов было в два раза больше )) Правда, на сей раз лидирует не "куда лезешь" (поскольку знаю, куда именно лезу и чего ждать), а "нахрен тебе оно надо, и так мало, что ли?", но хрен с ним.

Я тоже знаю, когда лень, а когда реально нельзя, очень четко работает этот механизм, не ошибалась ни разу.

Спасибо за поддержку ) и удачи в ваших делах!
08.04.2015 в 15:53

Мы можем идти быстрее.
Марина, спасибо за этот пост. Большое спасибо.
08.04.2015 в 15:54

Lots of love, Lily
Zoya., было бы за что ) На здоровье.
08.04.2015 в 19:18

Плюнуть или каяться, кто же разберет!
Мысль очень верная, про то, что надо бежать, сцепив зубы, наперекор ветру. Но тут есть нюанс: когда ты на Своем пути. Если цель ложная, не твоя, то можно либо не добежать до финиша, либо прийти предпоследним, образно говоря. Однако, как ты правильно написала, надо слушать жизнь, она тетка умная, если что - подскажет;)
08.04.2015 в 21:43

Lots of love, Lily
just_viki, ну так я исключительно о своем пути, как иначе-то. Иначе можно и забегаться, и башкой во что-нибудь вписаться. Тут грань еще тоньше, чем та, которую выше обсуждаем: осознать, что ты проживаешь Свое, а не чужое...
08.04.2015 в 22:03

Сначала вера - потом чудеса (с)
Спасибо огромное за этот пост за слова и чувства, за посыл!!!
08.04.2015 в 22:06

Lots of love, Lily
Ал~, на здоровье ))
08.04.2015 в 23:01

дело мастера боится
the only one in the world, я вот сегодня как раз сегодня думала своё "а надо ли оно мне", нифига не касающееся спорта, а просто интенсивности нагрузок и объёма того, что хочу сделать за весну и лето. И это ощущение, что двигаешь сразу по всем фронтам свою жизнь, расширяешь пространство, и сил уходит море-море-море, падаешь спать и думаешь - а зачеееем, ну я же не тяну это? вот точно как ты в посте описала, так что он вовремя опять, наверное. спасибо тебе и удачи-удачи.

и насчёт "всё имеет значение". я в одном жж прекрасном читала не так давно про "внесение поправок в себя" - это когда так перестраиваешь собственный фундамент, что ли, разбираешь по кирпичику и перекладываешь их в другом порядке, и это очень долго, кропотливо и жуть как тянет назад. Юзер в жж приводил аналогию - ему как-то пришлось менять свой почерк радикально, надо было для скорописи, и вот он писал букву старым почерком - и тут же останавливался и исправлялся, и так всякий раз. И продвигалось поначалу очень медленно, требовало затраты сил, зато почерк он изменил качественно, основательно. И я себе об этом иногда напоминаю. И да, вот в этом ракурсе имеет значение и сникерс с лотка, и что угодно. Просто вспомнилось))
09.04.2015 в 00:15

и поскрипывало перо, и таял воск откровений, и строки ложились на мягкий пергамент (с)
Так образно и красиво :inlove:
Эх, мне тоже пора снова начинать бегать... а тут все дожди да ветер... и формы теплой как небыло так и не появилось... и снова терпеть людей, которые не способны адекватно реагировать на то, что кто-то бегает в то время как они сидять и пьют пиво... и машины, ездящие по пешеходным дорожкам... но надо просто начать!
09.04.2015 в 00:16

и поскрипывало перо, и таял воск откровений, и строки ложились на мягкий пергамент (с)
Так образно и красиво :inlove:
Эх, мне тоже пора снова начинать бегать... а тут все дожди да ветер... и формы теплой как небыло так и не появилось... и снова терпеть людей, которые не способны адекватно реагировать на то, что кто-то бегает в то время как они сидять и пьют пиво... и машины, ездящие по пешеходным дорожкам... но надо просто начать!
09.04.2015 в 01:06

Lots of love, Lily
Ellumiel, я бегаю по утрам только потому что нужно на подготовке: сушка закончится - и нунафиг, вполне достаточно 30 минут кардио после тренировки будет ))

хорошая кошка, каждая деталька, каждая мелочь имеет значение, да.
09.04.2015 в 01:10

и поскрипывало перо, и таял воск откровений, и строки ложились на мягкий пергамент (с)
the only one in the world, а у меня кончились деньги на тренажерный зал почти + никакого эффекта не вижу так что вот решила что надо возвращаться к уже проверенной методике =) совсем не люблю бегать, но когда каждый день это делала, жир по-немножечку, но уходил.... и вообще полезно иногда менять вид физической активности... скорее в психологическом смысле =) вот чувствую что в зал уже никакого желания нет идти, значит надо чем-то разбавлять.